زیتون(روان شناسی ازدواج)

شیوه مهار دردهای دوره ماهانه

خانمایی که دردای دوره ی عادت ماهانه دارن چه طور می شه برطرف کرد.غیر از مصرف مسکن.

پاسخ:

سردی زیاد نخورید مثلا به جز میوه به و سیب درختی که گرم هستند در ایام دوره هیچ میوه دیگری نخورید

باغذا ماست وترشی وسالاد که سرد هستند نخورید

بالعکس ازغذاهای گرم استفاده کنید یعنی بجای آنها سبزی خوردن یا زیتون یا پیاز یا هویج یا گردو یا خرما که گرم هستند کنار غذاها استفاده کنید

شیر چون سرداست اگرخوردید کنارش خرما وگردو استفاده کنید

حتما بجای چای آویشن دم کنید وبا عسل استفاده کنید یا شربت عسل استفاده کنید میشه گرد کاکائو که گرم است به آن افزود میش شربت شیره انگور استفاده کرد

همه اینها سبب کاستن ازدرد میشه

روغن زیتون بابو هم مسکن است درد ها رامی کاهد

نویسنده : هاشم : ۱۱:٥٢ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/۱۸
Comments نظرات () لینک دائم