زیتون(روان شناسی ازدواج)

خطر نشستن طولانی

حقایقی شگفت آور در مورد نشستن !

 


منبع :ایمیل وارده

انسان امروزی بیش از هر زمان دیگری در طول تاریخ می نشیند. این موضوع مشکلاتی را در زندگی روزمره موجب می شود که نیاکان ما تاکنون تجربه نکرده بودند. تا جایی که هرگز فرصت نکرده ایم به این حقیقت بیندیشیم که نشستن طولانی، خطر مرگ را تا ۴۰% افزایش میدهد!

این اینفوگرافیک حقایقی شگفت آور از آسیب های نشستن‌های طولانی مدت را به ما می‌آموزد. امید که درس بگیریم و با بهترین روش ها پای حقمان که ایستادن است بایستیم !

 


چنانچه تصویر زیر بطور کامل برای شما نمایش داده نشد
اینجا کلیک کنید

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

نویسنده : هاشم : ٩:٥٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٧/٦
Comments نظرات () لینک دائم