زیتون(روان شناسی ازدواج)

مواردی که بهداشت روان انسان را بر هم میزند نام ببرید؟

1- خوردن غذاهای استرس زا مثل قند وشکر وچای و آنچه شکر دران به کاررفته است و فست فودها وغذاهائی که موادنگهدارنده دارند

2- صبحانه لبنیات خوردن

3- نخوردن غذاهای حاوی ویتامین ب در هرروز چون دربدن ذخیره نیست

4- نخوردن غذاهای سازگار باکبد

5- نمک نچشیدن قبل وبعد غذا

6- عسل ننوشیدن(شربت عسل)

7- شام نخوردن

8- کم خوابی یعنی شب نخوابیدن

9- ازدواج نکردن درسن مناسب

10 - ...

نویسنده : هاشم : ٦:۳٤ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٧/٢۳
Comments نظرات () لینک دائم