زیتون(روان شناسی ازدواج)

بیماری جنسی رتبه اول مریضی های کشور با فراوانی ابتلای 50%افراد بالای چهل سال

در خبرها آمده بود که 25 تا 40 در صد از مردان بالای 40 سال به ناتوانی جنسی دچارند.

از طرفی در آمارها خواندیم که بین 40 تا 75 درصد از مردم به صورت خوددرمانی از انواع داروها استفاده می‌کنند. این در حالی است که بسیاری از داروها ممکن است موجب بروز ناتوانی جنسی شوند و این موضوع در 25 درصد از افرادی که به درمانگاه‌های ناتوانی جنسی مراجعه می‌کنند، مشاهده می‌شود.

در این صورت، وقت و هزینه زیادی صرف درمان آن می‌شود، در حالی که علت آن ساده و مشخص است.

آقای دکتر محمدرضا صفری‌نژاد، مشاور کلینیک سلامت خانواده و ناتوانی جنسی دانشگاه شاهد درباره داروها عامل بروز ناتوانی جنسی در مردان توضیح می دهند:
آقای دکتر، چرا برخی داروها موجب بروز ناتوانی جنسی می‌شوند؟

سوال خوبی است. ببینید، بسیاری از مواد دارویی سبب اختلال نعوظ، کاهش میل جنسی و اختلال انزال می‌شوند، هر چند مکانیسم آن در بسیاری از موارد ناشناخته است و مطالعات کنترل شده کمی در این زمینه انجام شده است. ناقل‌های شیمیایی اعصاب مرکزی شامل هیدروکسی تریپتامین، نورآدرنالین و دوپامین در عملکرد جنسی دخالت دارند و ممکن است با داروهای آنتی‌سایکوتیک یا ضد روانپریشی و ضد افسردگی و داروهایی که از طریق اعصاب مرکزی یعنی مغز موجب کاهش فشارخون می‌شوند، تداخل کنند و عملکرد جنسی مردان را مختل کنند.
از داروهایی که ضدهورمون مردانه است برای ما بگویید. چه داروهایی از این گروه موجب ناتوانی جنسی می‌شود؟

سایمتیدین از جمله داروهایی است که ضد گیرنده‌های هیستامینی h2 است و موجب کاهش میل جنسی و اختلال نعوظ می‌شود. به نظر می‌رسد علت این عارضه ناشی از عملکرد ضد هورمون جنسی مردانه این دارو و افزایش پرولاکتین خون است. داروهای دیگری که موجب اختلال نعوظ می‌شوند، استروژن‌ها و داروهای با اثر ضد هورمون جنسی مردانه مانند کتوکونازول و سیپروترون استات است.
آیا داروهای ضد فشارخون می توانند موجب ناتوانی جنسی ‌شود یا خیر؟

بله، داروهایی که برای درمان بیماران مبتلا به پرفشاری خون به کار می‌رود، کم و بیش بیماران را به اختلالات نعوظ دچار می‌کند. داروهایی مانند متیل‌دوپا و کلونیدین از طریق تاثیر بر هیپوتالاموس 10 تا 25 درصد مردان، سبب اختلال نعوظ آنان می‌شود. رزرپین موجب کاهش ذخیره کاتکولامین‌ها مانند دوپامین و آدرنالین و 5 هیدروکسی تریپتوفان و در نتیجه اختلال نعوظ می‌شود. همچنین رزرپین از طریق ایجاد افسردگی نیز سبب ناتوانی جنسی و اختلال انزال می‌شود. داروهای ضد پر فشاری خون در برخی موارد از طریق تاثیر روی عضلات صاف سبب اختلال نعوظ می‌شود. داروهای بلوک‌کننده‌های کانال‌های کلسیم یکی از این گروه داروها است. داروهایی مانند فنوکسی بنزامین و فنتولامین نیز موجب ناتوانی جنسی و اختلال انزال (انزال به داخل مثانه) می‌شود. داروهای مهارکننده گیرنده‌های بتا آدرنرژیک مانند پروپرانولول و آتنولول بیشتر از طریق تاثیر محیطی، موجب اختلال نعوظ می‌شوند.
داروهای مدر (ادرار آور) هم از گروه داروهای کنترل‌کننده فشارخون هستند. آیا این دسته دارویی هم موجب بروز ناتوانی جنسی آقایان می‌شود؟

داروهای مدر کمترین عارضه را از نظر ایجاد اختلالات جنسی در میان داروهای ضد پرفشاری خون دارند. از مدرهای تیازیدی مانند هیدروکلروتیازید به‌عنوان داروهای کنترل‌کننده فشارخون که سبب اختلال نعوظ و کاهش میل جنسی می‌شود، می‌توان نام برد. مدرهای کاهش‌دهنده دفع ادراری پتاسیم مانند اسپیرینولاکتون حداکثر در 30 درصد مردان، اختلال نعوظ ایجاد می‌کند. این داروها می‌توانند سبب کاهش میل جنسی شده و موجب بزرگ شدن پستان‌ها و درد در آنها شوند. در برخی مطالعات 31 درصد از افرادی که برای درمان افزایش فشارخون، فقط از مدرها استفاده می‌کردند، دچار ناتوانی جنسی شده‌اند.
دارو

داروهای موثر بر عروق چطور؟

اگر بخواهم درباره این داروها بگویم، باید به داروهای مهارکننده گیرنده‌های بتا یا بتابلوکرها اشاره می‌کنم. از این گروه، پروپرانولول، قوی‌ترین دارویی است که در مقایسه با هم گروه‌های خود مانند آتنولول، پیندولول و متوپرولول بیشتر موجب ناتوانی جنسی می‌شود. این دارو در 15 درصد از موارد ممکن است سبب اختلال نعوظ شود. بلوک‌کننده‌های گیرنده‌های آلفا نظیر دوکسازوسین ممکن است با تاثیر بر اعصاب سمپاتیک، موجب بهبود نعوظ شوند. مهارکننده‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین مانند کاپتوپریل و انالاپریل بر نعوظ تاثیر ندارند.
داروهای آرام بخش هم ممکن است موجب بروز ناتوانی جنسی شوند؟

بله، داروهای آرام بخش می‌توانند سبب ناتوانی جنسی و کاهش میل جنسی و اختلال انزال شوند که این عارضه ناشی از آثار تسکینی، افزایش پرولاکتین و تاثیر روی دستگاه عصبی خودکار و اعصاب مرکزی است. همه داروهای ضد افسردگی به درجات گوناگون سبب ناتوانی جنسی، کاهش میل جنسی و تاخیر در ارگاسم یا اوج عمل جنسی یا از بین رفتن آن می‌شوند. بنزودیازپین‌ها مانند دیازپام، اکسازپام، لورازپام و کلردیازپوکساید و همچنین مپروبامات که از گروه داروهای کاربامات و ضد اضطراب است، سبب کاهش میل جنسی و همچنین سبب ناتوانی جنسی می‌شوند.
داروهای پایین آورنده چربی هم موجب ناتوانی جنسی می‌شوند؟

بله، به ویژه کلوفیبرات از جمله داروهایی است که برای درمان افزایش چربی خون مصرف می‌شود که در 14 درصد از افراد موجب ناتوانی جنسی شده است.
و نکته آخر؟

نکته مهمی که باید یادآوری کنم این است که در میان افرادی که به علت بیماری‌های قلبی‌عروقی از داروهای مربوطه استفاده می‌کنند، آشنایی آنان با عارضه ناتوانی جنسی ناشی از این داروها موضوع شایعی است و حتی در برخی از این موارد، افراد برای برگشت توانایی جنسی خود، دارو را کنار می‌گذارند. تعداد زیادی از داروها می‌توانند در پی عوارض نا خواسته آنها سبب اختلال نعوظ شوند، به طوری که ممکن است تا 25 درصد از علل ناتوانی جنسی در افرادی که به کلینیک‌های ناتوانی جنسی مراجعه می‌کنند، دارویی باشد.

 

منبع: ایران سلامت

نویسنده : هاشم : ۱٢:٢٠ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٢/۱۱/٦
Comments نظرات () لینک دائم

مادران باردار هرشب 5عددیادام وهزضیح شربت عسل وهرظهر روغن زیتون بودار بخورند

افسردگی ازدوره جنینی شروع میشه

تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد، کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری دچار افسردگی بوده اند، با افزایش خطر ابتلا به افسردگی در بزرگسالی مواجه هستند.

 

به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محققان دانشگاه بریستول در این مطالعه فرزندان هشت هزار مادر مبتلا به افسردگی قبل یا پس از زایمان را مورد بررسی قرار دادند.

 

نتایج به دست آمده نشان می دهد، خطر ابتلای فرزندان مادران افسرده به این عارضه در 18 سالگی 1.3 برابر بیشتر از فرزندان مادران فاقد افسردگی در زمان بارداری است.

 

دکتر ربکا پیرسون، سرپرست تیم تحقیقاتی تأکید می کند: افسردگی در دوران بارداری باید جدی گرفته شده و به سرعت درمان شود. درمان های پزشکی در دوران بارداری می تواند خطر مشکلات سلامت روانی در کودکان را به طور چشمگیری کاهش دهد.

 

پروفسور کارمین پاریانته از کینگز کالج لندن نیز خاطر نشان می کند: تحقیقات نشان می دهد که توسعه سلامت روانی فرد نه از بدو تولد، بلکه از رحم مادر آغاز می شود؛ پس باید افسردگی در زمان بارداری درمان شود تا از مشکلات روانی مادر و بروز اختلال در سلامت روانی نسل های آینده پیشگیری شود.

 

زنان دچار افسردگی باید قبل از بارداری نسبت به درمان خود اقدام کنند و در صورت بارداری نیز باید به سرعت تحت درمان قرار بگیرند.

 

عوامل مختلفی در افسردگی قبل و بعد از زایمان نقش دارند و حمایت اجتماعی مهمترین عامل محیطی موثر در بروز افسردگی پس از زایمان تلقی می شود.

 

نتایج این پژوهش در مجله JAMA Psychiatry منتشر شده است.

================

90ایرانیان کمبود کلسیم دارنداین با امار افسردگی همخوانی دارد ونشان میدهد تامین کلسیم بدن سبب بهبود افسردگی است کلسیم شب جذب میشه وبادام بالاترین کلسیم را دارد وارگانیک است

عسل وروغن زیتون بودار ضد استرس وضدافسردگی هستند

نویسنده : هاشم : ٢:۱۸ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٢/٧/٢۱
Comments نظرات () لینک دائم

شوهرم بد دهان است چطور او را مدیریت کنم

سلام امیدوارم بتونید راهنمایی ام کنید همسر من شغل ازاد داره و در محل کارش خیلی بهم فحش میده این رفتار زشتش رو توی خونه هم گاهی داره و به پسرم که 10 ساله است فحش میده یا کتکش میزنه من خیلی از این موضوع ناراحتم چندبار بهش گفتم ولی گوش نمیده پسرم هم گاهی رفتارهای پدرشو انجام میده لطفا از لحاظ تغذیه راهنمایی نکنید چون اثری روش نداشته جنبه های رفتاری رو بگید که چیکار کنم متشکرم خواهشمندم جواب سوالم رو یا همین قسمت نظرات بدید یا میخواید یه پست جدید در اینباره بزارید خیلی خیلی متشکرم نویسنده: خانم خونه

پاسخ:

این چیزها به عقل برمیگردد قران می فرماید یاایهاالذین امنوا ان تتقوالله یجعل لکم فرقانا( 29انفال)

ای مومنین اگرخدامدار باشید به شما عقل می دهیم (قوه تمیز حق ازباطل و بد از بدتر و خوب تر ازخوب )چون امام صادق می فرماید عقل تمیز خوب از بد را سگ هم دارد انسان باید بین بد و بدتر - بد را وبین خوب تر وخوب - خوب تر را انتخاب کند"

الله ولی الذین امنوا یخرجهم من الظلمات الی النور (255بقره)

خدا مددکار کسانی است که مومن هستند وخارج می کندآنها را از تاریکی ظلم و ستم وبی ادبی و اضطراب بسوی نور (عقل)

یکی از علل بد دهانی و پرخاشگری اضطراب و استرس بالا است کمبود ویتامین ب بدن است خودکیش و نفس مدارنبودن ولی  خدا مداربودن و تقوا سبب کاهش اضطراب می شود

سعی کن کلیدهای طلائی موفقیت را خودت بکاربگیر یعنی صبح به صبح حداقل یک سوره کوتاه از روی قران بخوان بعد تسبیحات حضرت زهرا را معکوس بگو 34سبحان الله 33الحمدلله 33الله اکبر +وضوهم داشته باشد هیچ موقع حتی اگرپریودبودی بدون وضو درکنارش نباش و نخواب و تلفنی هم بدون وضو حرف نزن

کل این کلیدها 3دقیقه درطول روز وقت میگیردولی موفقیت شما درطول روز زیاداست

سعی کن در منزل تنوع داشته باشی تا آرامش کنی یکنواختی سبب خستگی چشم مرد است چون مرد دیداری است مثلا اگربچه مدرسه است بیش ازیک دامن توری کوتاه و رکابی به تن نداشته باش و هرروز رنگ دیگر به تن کن یک هفته 7رنگ و هرروز ارایش وسایه متفاوت استفاده کن

موسیقی متفاوت بگذار

دراتاق خواب برهنگی کامل داشته باش ازحالت های مختلف برای همبستری استفاده کن 50%آرامش از زناشوئی حاصل میشه

نامحسوس غذا را مدیریت کن مثلا توی غذا روغن زیتون بودار استفاده کن امام رضا میفرماید اتش غضب را خاموش می کند

مویز درمنزل استفاده کنید پیغمبرمی فرماید خوش خلق کننده است وقتی مویز توی خانه هوس میکندبخورد اگردوست داشت بریز داخل  جبیبش همیشه

ازرهنمودهای مذهبی استفاده کن بگو پیغمبر درتشییع جنازه مردی شرکت کرد زنش گفت خوش بحالش ولی پیغمبر فرمود خیر

اودرمنزل با زن وفرزندانش تندخو بود الان فشارقبرش زیاداست "

تا می توانی رقص داشته باش تحرک داشته باشد مانور داشته باش مثلا همیشه چندتا لباس زیر و شورت روی بند یا روی چوب لباسی داشته باش چشمانش را تسخیرمی کند

خوراکی های اسیدی انسان را تندخو میکند حداقل برای فرزندت مدیریت کن معتدل بشه غذایش پرخاش نکند

غذای استرس دار تهیه نکن مثلا هیچ موقع اش رشته نپز - شیرینی قنادی و قندوشکر و خیار و هندوانه وقتی خرید نخور بگو نخر خراب میشه ما نمی خوریم بجای ماست کنارغذا همیشه سبزی اماده کن یعنی این کارهائی است که شما میتوانی انجام دهی هرچند او ایراد بگیرد وازامثال اینکارها برنامه ریزی کن انجام بده نامحسوس مدیریتش کن استرسش بکاهد صبح به جای پنیر کره گاوی وعسل استفاده کنید ووو

درمردها وقتی کم پول هستند پرخاشگری بیشتر است سعی کن برایش حسابداری کن دخل وخرجش برسد همچنین وقتی دسترسی به زناشوئی ندارند پرخاشگرندسعی کن مدیریت کن

تلاش کن عادت های بد حذف بشه به عاذت های خوب روی آورد

توکل برخدا کن هدایت بدست او است ما فقط باید وظیقه خود را به نحو درست انجام دهیم تا مورد لطف او باشیم انشا’الله

نویسنده : هاشم : ۱۱:٤٥ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٢/٧/٢۱
Comments نظرات () لینک دائم

چطوری پرخاشگر نباشیم !!

پیامبر عزیز خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند:

« للرجل علی المراة

ان تلزم بیته

و تودده و تحبه و تشفقه

و تجتنب سخطه

و تتبع مرضاته

و توفی بعهده و وعده

حق مرد بر زن

این است که [زن] ملازم خانه او باشد، و به شوهرش دوستی و محبت و دلسوزی کند، و از خشم وی دوری گزیند، و آنچه را مورد رضایت اوست انجام دهد، و به پیمان و وعده وی وفادار باشد .»مستدرک الوسائل، ج 14، ص 244

http://alivaliyollah.persianblog.ir/

امام رضا :روغن زیتون بودار خوردن خشم را خاموش میکند لیطفئی الغضب

متاسفانه مردهای این دوره به چیزی می چسبند که خشم را بیشترمی کندمثل چای نوشیدن زیاد که اگرآماده نباشد سروصدا میکنند یا شیرینی جات قنادی خوردن زیاد

زنان که مدیر داخلی خانه اند باید مدیریت کنند خوراکی ای که خشم را زیاد می کند کمتر درست کنند بجای چای آویشن دم کنند وباعسل بنوشندیا شربت عسل درست کنند کمتر پخته بخورند مرغ هورمونی زیادخوردن سبب رسوب پروتئین در رگها و سبب پرخاش میشه یک دانشمند غربی فکرکنم پرفسورادوارد سوارز باشد از اساتید برجسته دانشگاه های امریکا میگه کسانی که پرخاشگرند پروتئین خون انها زباداست

پیغمبرمی فرماید درخانه ای که خرما نیست اهلش گرسنه اند"

این را مقایسه کنیم با حرف سوارز

این معجزه است

 پروتئین سوخت عضله است 15%خوراکی روزانه بایدباشد

خرما کربوهیدرات وسوخت مغزه 55%باید باشد اعم ازنان وخرما وووو

امروزه 2مرتبه مرغ در روز میخوریم که پروتئین است یا ازظهرمانده شب میخوریم یا ازشب مانده ظهر میخوریم یا پروبال آن را درسوپ میریزیم ومیخوریم ولی ماهی یک بار شایدخرما نمی خوریم

 

 

نویسنده : هاشم : ۱٠:٤٦ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٢/٧/۱٦
Comments نظرات () لینک دائم

حذف مردودی از کلاس اول دبیرستان

به گزارش همشهری آنلاین، معاون دفتر آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش در این باره اعلام کرد: براساس مصوبه شورای‌عالی آموزش و پرورش از سال جدید تحصیلی مردودی از پایه اول دبیرستان حذف خواهد شد.

وی با بیان اینکه مردودی دانش‌آموزان سال اول متوسطه یکی از مشکلات وزارت آموزش و پرورش است، گفت: هم‌اکنون یک میلیون و ۵۰ دانش‌آموز در دوره متوسطه مشغول به تحصیل هستند که از این تعداد ۲۰ درصد مردودی بوده‌اند.

وی گفت: دانش‌آموزان تجدیدی در امتحانات خرداد، در تابستان دوره‌های آموزشی می‌گذرانند و در شهریور امتحان می‌دهند و اگر این دانش‌آموزان در شهریور موفق به کسب نمره قبولی نشوند، امتحانات جبرانی در مهر ماه برگزار خواهد شد. وی خاطرنشان کرد: دانش‌آموزانی که در مهر ماه نیز نتوانند قبولی را به دست بیاورند، از این نظر که نمرات پایینی در دروس دارند به دوره‌های کار و دانش معرفی می‌شوند.بیشترین افت تحصیلی دانش‌آموزان مربوط به پایه اول راهنمایی و سال اول متوسطه است که آموزش و پرورش برای حل معضل افت تحصیلی در پایه اول راهنمایی تصمیم گرفت تا پایه ششم ابتدایی را ایجاد کند.

همچنین تشخیص دروس افت خیز و برگزاری کلاس‌های جبرانی از برنامه‌های وزارت آموزش و پرورش برای کاهش افت تحصیلی دانش‌آموزان پایه اول راهنمایی بود که نتایج مثبتی به‌دنبال نداشت.

افت تحصیلی ۲۵ درصدی در پایه اول متوسطه

رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس سال گذشته از افت تحصیلی و مردودی ۲۵ درصدی دانش‌آموزان در پایه اول متوسطه سخن گفت و آن را زمینه‌ساز ترک تحصیل دانش‌آموزان در پایه‌های تحصیلی بالاتر دانست. چندی پیش معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد: ۲۰‌درصد، (حدود ۲۶۰ هزار نفر) از دانش‌آموزان اول متوسطه در سال تحصیلی جدید، جزو مردودین هستند و اگر این رقم در سرانه هر دانش‌آموز ضرب شود، رقم خسارت بالایی برای آموزش و پرورش به‌دست می‌آید.

به گفته ابراهیم سحر‌خیز، برای کاهش درصد افت تحصیلی و کاهش آمار تعداد مردودی‌ها برنامه‌های بسیاری از سوی آموزش و پرورش اجرا شده است که ارزشیابی توصیفی در دوره ابتدایی، تغییر قوانین و مقررات مربوط به مردودی، دسترسی دانش‌آموزان به کتاب‌های کمک‌درسی و روش‌های نوین تدریس از جمله این برنامه‌هاست که خوشبختانه مؤثر واقع شده است. وی افزود: گزارش‌ها نشان از روند رو به کاهش افت تحصیلی و آمار مردودی در مدارس دارد.

اما ما به‌دنبال کاهش حجم کتب درسی هم هستیم. علی عباسپور تهرانی فرد، رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس اظهار کرد: افت تحصیلی دانش‌آموزان پایه اول متوسطه یکی از مشکلات اساسی در حوزه آموزش و پرورش است که می‌تواند آسیب‌های جدی را به پیکره این نظام وارد کند و به همین دلیل این وزارتخانه باید هرچه سریع‌تر جلوی آن را بگیرد.ظاهرا وزارت آموزش و پرورش به این نتیجه رسیده که برای رفع این معضل تصمیم به حذف مردودی از پایه اول متوسطه بگیرد

=======================

زیتون:یکی ازعلل مردی هوشبهرافراداست چون افرادباهوشبهرپائین نمی توانندتا راهنمائی بیشترموفق شوند

تغذیه ناسالم ازعلل دیگر مردودی ها است که سبب استرس بیش ازحد افرادمیگرددتغییرسبب استرس است دانش اموز درابتدائی به تک معلم انس گرفته درراهنمائی که معلم تغییرمیکنداسترس دانش اموزبالااست دراول دبیرستان نیزهمینطوراست

نویسنده : هاشم : ٧:۱٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩۱/۱/٢٢
Comments نظرات () لینک دائم

راه هائی برای تصمیم گیری درست

دکتر محمد آذربایجانی | اعصاب ، روان و مشاورهدکترمحمدآذربایجانی

منبع :پزشک انلاین

می‌توانید تا بی نهایت تصمیمی که گرفته‌اید را دوباره و دوباره تحلیل و بررسی کنید. اما بالاخره باید یکجا آن را متوقف کنید. آن را واقعی کنید، یادداشتش کنید. وقتی تصمیمتان بیرون از مغزتان و به دنیای واقعی آمد، مغزتان از بررسی گزینه‌های مختلف دست کشیده و سراغ کار بعدی می‌رود.

چشم‌انداز مغز ما محل منطقی نیست.
ما هنوز هم همان مغز عصر حجری پیشینیانمان _ حجمی از احساسات، خاطرات ناقص و یک محدوده توجه کوتاه _ را داریم. مغز ما هیچوقت همه حقایق برای گرفتن تصمیم "ایدآل" را در خود ندارد.
از اینجا داستان بدتر می‌شود. حتی گاهی بدون اینکه بدانیم تصمیم می‌گیریم.
وقتی دانشمندان علوم اعصاب فعالیت مغز را در طول یک آزمایش تصمیم‌گیری ساده بررسی کردند، متوجه شدند که افراد معمولاً 10 ثانیه قبل از اینکه آگاه شوند تصمیم گرفته‌اند، تصمیم می‌گیرند.

چطور می‌توانیم امیدوار باشیم که تصمیم درست گرفته‌ایم؟
در واقعیت وضعیت به این بدی نیست، ما هر روز تصمیماتی در زندگیمان می‌گیریم. دنیا تغییر می‌کند و احساس می‌کنیم که کنترل آن را به دست داریم.
خوشبختانه علم اعصاب و روان ما را از نواقص و کمبودهای مغز انسان آگاه کرده است. با دانستن این ضعف‌ها، می‌توانید از یک استراتژی ساده برای غلبه بر آنها استفاده کنیم.

راههائی برای تصمیم‌گیری درست
به غریزه خود توجه کنید اما اجازه ندهید بر شما ریاست کند.
ما به یک دلیل غرایزمان را رشد داده‌ایم ـ آنها واقعاً خوب عمل می‌کنند. توانایی گرفتن یک تصمیم سریع برای پیشینیان عصر حجری ما می‌توانست تفاوت خورده شدن توسط یک ببر وحشی یا شکار آن ببر باشد.

اما اخیراً با چند ببر روبه‌رو شده‌اید؟ واقعیت این است که در این عصر دیگر نیازی به اینگونه تصمیمات سریع نیست اما باز هم نمی‌توانید دست از گرفتن این تصمیمات بردارید. با آن مقابله نکنید اما به آن هم بسنده نکنید. از خودتان بپرسید "چرا این فکر را کردم؟" یا "چرا چنین احساسی داشتم؟"

گزینه‌هایتان را لیست کنید.
مغز قدرتمندترین کامپیوتر موجود است اما قادر به انجام چند کار همزمان نیست. دشوار است که بیشتر از 7 فکر مختلف را در یک زمان در ذهنتان داشته باشید و غیرممکن است که بتوانید روی دو مورد از آن به طور همزمان تمرکز کنید. دلیل اینکه وقتی موقع رانندگی با تلفن‌همراه صحبت میکنیم،

تصادف نکرده و ماشینمان را داغان نمی‌کنیم این است که می‌توانیم خیلی سریع تمرکز روی کارها را تغییر دهیم اما خیلی کندتر و بی‌دقت‌تر از زمانیکه هرکدام را به تنهایی انجام می دادیم. برای تصمیمی که می‌خواهیم بگیرید، همه انتخاب‌ها و گزینه‌های موجود را لیست کنید، آن را بیرون ذهنتان بکشانید و زمانی را به بررسی هر کدام به تنهایی اختصاص دهید.

سوالات را بازنویسی کنید.
می‌دانید برای اینکه یک دانشمند تمام‌عیار باشید به چه چیزی لازم است؟ گرفتن نمرات عالی یا به خاطر سپردن چیزها کافی نیست. مهم این است که سوالات درست بپرسید. هر مشکلی که دارید، سعی کنید آن را به سه یا چهار شکل مختلف بنویسید. اینکه خودتان را مجبور کنید به طرق مختلف به آن مشکل نگاه و فکر کنید باعث می‌توانید بتوانید راهکارهای متفاوتی نیز پیدا کنید.

تاریخ را پیش‌بینی کنید.
حافظه ما آنقدرها که تصور می‌کنیم خوب نیست و درنتیجه یادمان نمی‌ماند که چقدر ممکن است بد باشد. همین حافظه‌های انتخابی است که باعث می‌شود یادتان بماند امروز با چه کسی حرف زدید اما یادتان نیاید که چهارشنبه هفته پیش صبحانه چه خوردید

استفاده از تاریخ برای گرفتن تصمیم نیازمند این است که به خاطر بیاوریم دفعه قبلی که در موقعیتی مشابه بودیم چه اتفاقی افتاد. کند پیش بروید و خاطره‌تان را خوب بررسی کنید  _ نباید فقط پیروزی‌هایتان را به خاطر سپرده باشید و شکست‌ها را فراموش کرده باشید.

به خاطر داشته باشید که زمان طرف شماست.
سعی کنید خودتان را از احساسات آن لحظه دور کنید. البته انجام فوری این کار غیرممکن است اما بهترین راهکار این است که بین زمان حال و زمانی که می‌خواهید تصمیم بگیرید کمی فاصله بیندازید.

این را یک آزمایش ببینید.
مغز انسان جداشده نیست _ برای عمل کردن در موقعیت‌های اجتماعی با همتایان خود طراحی شده است. حاصل آن این است که زمان و انرژی زیادی را برای کار گروهی و رابطه با دوستانمان صرف می‌کنیم. تصور کنید که قرار است برای تصمیمی که می‌گیرید به شما نمره بدهند و اتوماتیک‌وار توجه بیشتری به آن می‌کنید. بنویسید که چرا چنین تصمیمی گرفتید و بعد فکر کنید: "این یک امتحان است.

من از پس آن برمی‌آیم و فرصت دیگری برای تغییر آن ندارم. بقیه قرار است تصمیم من را ببینند و به آن نمره بدهند". اینکار باعث می‌شود بیشتر به چرای تصمیمی که می‌گیرید فکر کنید و برنامه‌ها و دیدگاه‌های ضعیف را کنار بگذارید.

دانش عمومی نیست.
زمان‌های "فراموش‌شده" را پیدا کنید و ببینید چرا آنطور بوده است. همه می‌دانند که نباید بعد از غذا خوردن شنا کرد اما چرا؟ برای همه همینطور است؟ تصوراتتان را زیر سوال ببرید و قضاوت کنید آیا درمورد شما هم صدق می‌کند یا خیر.

تصمیم را بگیرید.
آیا می‌خواهید درمورد وضعیت شغلیتان تصمیم بگیرید یا اینکه چه مارک پنیری را برای صبحانه بخورید؟ همه تصمیمات برابر نیستند پس وقتتان را تلف نکنید. لازم نیست برای هر وعده صبحانه قدم 1 تا 9 را دنبال کنید.

تصمیم را عملی کنید.
می‌توانید تا بی نهایت تصمیمی که گرفته‌اید را دوباره و دوباره تحلیل و بررسی کنید. اما بالاخره باید یکجا آن را متوقف کنید. آن را واقعی کنید، یادداشتش کنید. وقتی تصمیمتان بیرون از مغزتان و به دنیای واقعی آمد، مغزتان از بررسی گزینه‌های مختلف دست کشیده و سراغ کار بعدی می‌رود.

یادتان باشد چشم‌انداز مغز ما محل منطقی نیست. شما حتی نباید مغزتان را وادار به دنبال کردن قدم 1 تا 9 کنید. بهترین تصمیمی که می‌توانید اینجا بگیرید این است که فقط قدم هایی که دوست دارید را دنبال کنید، آن هم با هر ترتیبی که دوست داشتید. هر کاری که می‌کنید، رمز گرفتن بهترین تصمیمات در زندگی این است که بخواهید.

نویسنده : هاشم : ٢:٠۳ ‎ب.ظ ; ۱۳٩۱/۱/٥
Comments نظرات () لینک دائم

نوشته ای از شاعر گرانقدر انسیه رجب زاده

سال پیش به اندازه ی سی سال عمری که کردم منو با تجربه کرد.

http://www.ghazalparish.blogfa.com/

سال پیش سیاه بود ولی روز وشبای وحشتناکش به من یاد دادن قدر همه ی چیزایی که خدا بهم داده رو

بدونم. قدر همون نفسی که می کشم. همون امیدی که به آینده دارم. قدر همون هورمونایی که تو بدن آدم

هست واگه یک کم بالا پائین بشن کارت به جنون می کشه . فکر نکنید برای شما پیش نمیاد .مرز بین سلامت

روحی وجسمی با بیماری وروحی وجسمی فقط چند دقیقه است. یک کم که نتونی اون چیزایی که تو

واقعیت زندگیته رو باور کنی وبخوای همه ی زندگیت آرمانی باشه این بلا سرت میاد. لرستان بودم بابا

ومامان اومده بودن ببینن منو که یه جنین توی شکم داشتم و به خدا می گفتم خدایا این چه وقت امتحانت

بود؟ یه مادر الان باید تو سلامت روحی وجسمی باشه ومن اینطور دارم با بیماری که به جونم افتاده دست

وپنجه نرم می کنم. حالا نمی دونم به خاطر استرس وافسردگی زیاد بود یا به دلیل داروهایی که بهم داده

بودند که قدرت دید وتوان حرف زدن رو ازم گرفته بود . باورتون میشه ؟ یک هفته نه می تونستم جایی رو

ببینم نه می تونستم کلمه ای رو کامل بگم وچند شب حتی پلک هم روی هم نگذاشتم. بابا وقتی منو دید زودتر از مامان اومد تو خونه وگفت الهی فدای

اون چشای خوشگلت بشم بابا چی به سر چشمات اومده؟ بغلش کردم و گریه کردم....... نمی تونستم

حرف بزنم ولی خدا ی مهربونم گریه رو که ازم نگرفته بود می تونستم باهاش به بابا بفهمونم که دوسش دارم و......

بابا برام شعر نوشت. بابا برام گریه کرد. بابام گفت اگه شده می برمت اون ور دنیا تا خوب بشی ومن بودم

که به خاطر بابا و مامان ودخترام وشعرام و.... به در ودیوار زدم ودارو هامو سروقت خوردم ومشاوره رفتم و

کتاب روان شناسی خوندم وتمرین کردم و زندگی رو از سر گرفتم.

شعر پدرم که برام سروده بود:

دخترم ای نور چشمان ترم

کی توان رنجوریت را بنگرم؟

کن توکل بر خداوند کریم

شادیت آغاز گردد دخترم

باز شعر خویش را آغاز کن

همچو قمری از قفس پرواز کن

من ندارم طاقت رنجوریت

جان بابا اخم خود را باز کن

قلب من بشکسته از رنجوریت

من فدایت چشم خودرا باز کن

کن سخن آغاز همچون شادیت

من بقربانت زبانت باز کن

 

جالب اینه که من قبل از اون ماجرا همیشه بیشتر از همه بابا رو می خندوندم اونقدر با لا وپائین می پریدم و

چرت وپرت می گفتم که با با هیچ وقت دوست نداشت برم خونمون  این منی که میگم همین من سی

سالگی هام بود نه اینکه فکر کنید تو بچگی هام انقدر شاد بودم. بابا اینا کاشان زندگی می کنن ومن

خرم آباد.

اما من تو اوج بیماریم این شعر پدرم رو نمی فهمیدم وباهاش ارتباط نمی گرفتم می گفتم چه جوری دوباره

می تونم شادی رو به آغوش بکشم.

موقع بیماریم افکارم اینطور بود باورتون میشه فقط به صادق هدایت فکر می کردم ودلم می خواست جسارت

اونو داشتم. اینم شعر اون موقع:

می خواهم از صادق بگویم

از بوف کور نگاهش

از احاطه ی وحشی کلمات در روحش

از عصیان آدرنالین در خونش

از غلیان....

از افکار منفی ممتد در ذهنش

صادق چقدر دوست داشت مثبت بیاندیشد!

صادق چقدر زندگی را...

اکنون چند ماهی است به صادق می اندیشم

واینکه چرا جسارت صادق را....

از عصیان آدرنالین در خونم

از احاطه ی وحشی کلمات در روحم

واز اینکه چقدر زندگی را دوست ندارم ودارم.

راستی چرا هدایت فواید گیاهخواری را نوشت؟

 

اما حالا خوبم واز اون به بعد خدای خوبم وبنده هاشو بیشتر دوست دارم.

حالا سها دخترم که یک سالشه داره برام لبخند می زنه ومن روی لبش بوسه می زنم.

 

                                                                                       تا سلامی

درادامه چند سه تائی ازایشان بخوانیم

ادامه مطلب
نویسنده : هاشم : ٦:۱٠ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱٢/٤
Comments نظرات () لینک دائم

تعریف بهداشت روان

این مطلب را کپی کرده و فونت حروف را درشت نمائیم وبخوانیم

بسم الله الرحمن الرحیم

بهداشت روان (پیشگیری ازپیدایش بیماری مغزونخاع واعصاب نباتی" سیستم لنف"وغدد درون ریز).باتوجه به مبناهای اسلام امام خمینی که از قرآن وسنت رسول الله ومعصومین علیهم السلام منتج میشودتعریف بهداشت روان چنین است.کسی در اوج بهداشت اعصاب است که خوش رو(غیرعصبی) باشد.پیغمبرصل الله علیه وآله وسلم: «محبوبترین شما نزد من خوشروترین شماست.» فاطمه زهرا سلام الله علیها:«پاداش خوشروئی بهشت است.»

تن ساز+ دل خوش = خوش روئی

عسل وروغن زیتون ومویز و کدوحلوائی ویتامین ب دارند وانسان راخوشرو می کنند ودرحدیث ازپیغمبر است که عسل شادکننده است ومویز خُلق رانیکومی کند"ویُحسن الخلق"ودرمورد کدو فرموده اند« وحَسُن خُلقه»ودرموردروغن زیتون میفرمایند:«برشمابادخوردن روغن زیتون بابو ، سودا(طبع سردوخشگ که معمولاهمیشه یبوست دارند) را خوب می کند بلغم راببرد اعصاب رامحکم کند ضعف وثقل راازمعده می برد- اخلاق رانیکو میکند واندوه رامی برد/مکارم الاخلاق»  ویتامین ها حالت تسریع کننده دارند ومانع چسبندگی یااختلال سلولهای عصبی به هم میشوند ویتامین ب بیشترین اثربراعصاب را داردبه تگ یاپست ویتامین ب رجوع شود

مثال؛اگردختربچه ای براثرزمین خوردن صورتش زخم شود وبخیه نمایند ظرف چند روزخوب میشود وتن سازدارد.اما اثرزخم باقی می ماند خانواده اش دیگردل خوش ندارند(44%فشارعصبی[استرس] آنرا دارند) وهرچه دختربچه بزرگترشود دل خوش ندارد ودلشوره آنرا دارد که آیا به شوهرآرمانی اش می رسد یا خیر وقبل ازازدواج توهم جذابیت وسپس توهم زشتی (وسواس فکری)دارد معمولا دل خوش نداشتن سبب تنیدگی (فشارعصبی ) میگردد.

فشارعصبی سبب افت فشار وقند خون ودرنتیجه عدم جذب ویتامین اعصاب(ب)شده وبیماریهای زیادی مانند خستگی مفرط ومداوم ،میگرن،خرابی پوست،دردهای عضلانی، با،پا به سن گذاشتن پوکی استخوان،خرابی دندانها،وسواس،هراس،نامنظمی علائم حیاتی و....رابه دنبال دارد.زخم جسم که ظرف چندروزخوب شد زخم روح تا گوربا انسان است.

البته اگرازابتدا زخم صورت باعسل پانسمان ودرمان شود اثر زخم نمی ماند وبا استفاده ازاین روزی قرآنی همیشه دل ، خوش است. «فیه شفاءللناس/قرآن»، پیغمبرصل الله علیه وآله وسلم: «العسل یَسُر؛ عسل شادکننده است [سبب افزایش دلخوشی می گردد]» امیرالمومنین صلواة الله علیه:«لم یستشف مریض بمثل شربت عسل ؛ هیچ چیزمانند شربت عسل شفای بیمارنخواهد بود»

بهداشت؟ یعنی پیشگیری ازپیدایش بیماری. 

بهداشت روان یا بهداشت رفتار(عمومی - اجتماعی)یعنی پیشگیری ازبروزناراحتی اعصاب*.

پیغمبرصل الله علیه وآله وسلم:«تنیدگی(فشارعصبی) ریشه همه بیماری ها می باشد.»

دکترپریرخ دادستان روان شناس برجسته جهان:«هریک ازمامریض شویم 53%تنیدگی داریم واگراطرافیانمان بیمارشوند ما 44% تیندگی آنهاراداریم.» سه گروه درقیامت ازانسان شکایت می کنند...گروه دوم قرآنی که درمنزل غبارگرفته باشدوگروه سوم علماء(الراسخون فی العلم) که همان معصومین باشند .الابذکرالله تطمئن القلوب یادکنیم خداراکه چه دستورداده برای تندرستی ما وسپس رکن های بهداشت اعصاب رارعایت کنیم 1- خداوحی نمودبه موسی قبل وبعدغذانمک بچشدتامبتلابه جنون (اسکیزوفرنی:توهم ،هذیان،آلزایمر،ام اس...)نشود2- والتین والزیتون این دوهم ویتامین ب دارندکه دربدن ذخیره نمیشودوهم کلسیم (58میلیون نفرمبتلا)وآهن که خون سازندو درمانگراختلالات روان تنی (سایکوسوماتیک)هستندکه امروزه اپیدمی است وهم تنظیم کننده فشارخون که پنجاه میلیون کم خونی یاافت فشاردارندبخصوص جوانان3- رکن سوم فرموده امام صادق است که لبنیات صبح دردبی درمان(سندرم)است »امروزه بیش از7میلیون نفردچاراختلالات روان تنی جنسی و5تا7میلیون دچارسندرم دیابت،ومیلیونهانفردچارکم شنوائی وکم بینائی وگواتروایدزوهیپاتیت واعتیاد و...هستند4- وهمان امام فرمودشام نخوردن اصل خرابی بدن است»که امروزه دراکثررژیم های لاغری شام حذف میشود5رکن پنجم مطابق طبع خودسردیاگرم – تر یا خشگ که امام صادق فرمودغذاخوردن6- رکن ششم پرهیزازغذاهائی که مانع تولیدیاجذب ویتامین ب دربدن میشوندمثل ارتباط زیادباموادشیمیائی وپلاستیک وغذاهای حاوی موادشیمیائی مثل قندوشکروآنچه شکردرآن بکاررفته وموادشیمیائی گوناگون چه شوینده یاخوش بوکننده یامیوه های آغشته به آن یامرغ هورمون دارونان لواش وتافتون و...-----

*بتوانیم بخندیم؛مثبت اندیش باشیم،آرامش داشته باشیم- بااحترام بامردم برخوردنمائیم.توهین،غیبت نکندناسزاودروغ نگوئیم- بدبین ووسواسی نباشدفال بدنزنیم.قرآن:«الابذکرالله تطمئن القلوب؛آگاه باشید،ذکرالله[قرآن (یادوانجام دستورات خدا)] موجب آرامش قلبهاست»

برنامه غذائی مدیترانه ای چیه؟

برنامه غذائی مدیترانه ای‌ که دکتر نیکلای اسکارمیزاستادیارعلوم اعصاب درمرکزپزشکی دانشگاه کلمبیای آمریکا پ‍ی برد تا 40% مانع فراموشی وآلزایمرمیشه ، مقداری میوه ، سبزی ، گوشت ولبنیات ، روغن زیتون (چربی تک غیراشباع) است [ این با تحقیق آلمانی ها درمورد کم خونی وکمبود ویتامین ب12 همنوا میباشه]

آیا میدونید سوءظن چطوری شکل میگیره ؟

ومردها چطوری مگسی میشن؟( مگس میکنن تو قندون درشو میذارن اگه کسی اومد خونشون بفهمن خانمشون رابطه نامشروع داره یانه که زمستون مگس نیست واونها درعذاب مضاعف اند / پاکنژاد- ازدواج ص...) وقتی کمبود ویتامین ب دربدن طولانی شد افسردگی که بیماری  هزارچهره است ، رخ میده ومزمن که میشه تبدیل به سوءظن میشه ، به درودیواربدبین میشیم

علت وسواس کمبود ب3

29/8/84 آفتاب یزد درسال 84ازقول ایسنا نوشته : «پژوهشگران دریافتندکه ؛کمبود ویتامین ب3(نیاسین)سبب وسواس وشک وتردید وسوء ظن است وبا خوردن غذاهای حاوی این ویتامین درمان صورت میگیره .گوشت گوسفند نرالبته بریانش مطلوبه  ، مرغ به شرطی که بریان شود وهورمونش بپره، جگرسیاه وقارچ ....منبع آن هستند.

مرغ خوارها پرخاشگرترند

برخی بچه ها هفته ای 15دفعه مرغ میخورند یعنی 5روزودرهرروزسه وعده

پرفسورادوارد سوارز ازدانشگاه دوک  گفته «افراد خشمگین سالم دچارزیادی پروتئین خون دررگها هستند » که به جای سوخت مغزمرتب سوخت عضله میخورند.یعنی به جای‌خرما وعسل و...مرغ وگوشت میخورند.

مرغ یه غذای‌ هورمون داره ، وتخم مرغ هم همچنین تا میدونی‌ کمتر استفاده کن البته مرغ را هرچقدرهم کم استفاده کردی‌ کباب کن هورمونش میپره بهتره میشه چراشو از زبان معاون سازمان دام پزشگی کشور بشنو:

« اختلال در رشد با خوردن مرغ وطیور هورمونی ، معاون بهداشت وپیشگیری سازمان دام پیزیشگی ،سعید چرخکار، گفت : کساینکه طیور هورمون دار مصرف میکنند موجب ایجاد عوارض نامطلوب درزمینه رشد آنها میگردد ، جوش صورت ومو ی آن یکی ازعلل مصرف طیور هورمون داراست .../روزنامه آفتاب یزد/.../1385»

درمان یبوست کودکان با روغن زیتون بابو

یک تحقیق ازمرکزپزشگی کودکان درفیلادلفیا میگه «کودکان بیشتر دچاریبوست میشن وهراس ازدستشوئی رفتن دارند» این بیشترناشی ازسردی‌وشکرخوردن آنان است که با کسروحذف آنها وافزودن روغن زیتون به غذایشا ن قابل حل است.بامصرف روغن زیتون پوست کودکان نیززیبامی ماند

روغن زیتون سبب کاهش سندرم ماقبل قاعدگی

 الهه بقائی کارشناس فیزیولوژی گفته چربی تک غیراشباع "روغن زیتون بابو" اضطراب وسندرم یا درد های ماقبل قاعدگی رو کاهش میده.»

سرماخوردگی دارم صورتم جوش زده چه کنم؟

برای سرماخوردگی عسل شربت کن استفاده کن تاخوب بشی

علت جوش صورت خوردن غذای ناسازگار باکبد است اگر کبد شما غذاهای سرد وتر را پس میزند نباید بخورید (رجوع شود به صفحات اختصاصی ، پست طبع انسان وغذا)با تغذیه مناسب پوست شما به حالت کودکیتان برمیگردد نرم ولطیف

صبحانه نان وخرما ، روغن زیتون ، ارده وعسل، تخم مرغ ، میشه استفاده کرد اینطورنیست که اگر پنیریا شیرنخوردی دنیا به آخربرسه برای‌ تأمین آهک بدنت(کلسیم) بادام استفاده کن 23% آهک داره درصورتیکه شیر 2/2% آهک داره.

اگردیدی زود خسته میشی دلیل افت قند خونه . اگردیدی بی حال وکم حوصله ای مال افت فشارخونه. خودتو بالانس کن مثل چرخ ماشین که بالانس میکنن تا میزون باشند.

طلا بدست وگردن داشتن عامل درمانی کم خونی بانوان

پزشگان میگویند« کم خونی ریشه همه بیماری هامی باشد» ومنشأتنیدگی است کمبودیون آهن دربدن بعلت دوره ماهانه ، زایمان،جراحی سبب افت فشارخون میشود دراسلام طلا برای مردان حرام ولی برای زنان لازم است شایدیک علتش این باشدکه یون طلابامرطوب شدن دست حل شده وازطریق پوست جذب بدن میشود ویون موردنیازبدن راتأمین می نماید

چنانچه خانم هایک قطعه طلای خودرامرتب داخل غذا بیندازندوپس ازپختن غذابردارندآن غذاغنی ازیون آهن است که کم خونی رابرطرف میکند(این فرازنظرحسین روازاده می باشد) مردان اغلب کم خون نشده بلکه دچارفشارمیشوندلذاطلابرای آنهاحرام است.  علت اینکه وقتی کسی می ترسدآب طلابه اومیدهیم این است که ترس واسترس سبب گشادی رگ ها وافت فشارخون او میشودآب طلامیدهندتافشارتنظیم شود

تغذیه زیباشدن نوزاد

بسم الله الرحمن الرحیم

پیغمبر:انگور(مویز"ویحسن الخلق")  تصفی الون [گرم وتر- مویزگرم وخشگ]

امام رضااز امام علی واوازپیغمبر: به (فانه یحسن اولادکم)[گرم وتر]

پیغمبر:کدوحلوائی(حسن خلقه ونضروجهه)[گرم وتر]

امام صادق: کاسنی (ویحسن الولد)[گرم وخشگ]ضمناسبب پسرزائی میگردد.

امام رضا: انار- ویحسن الولد[سردوتر- خون ساز]

امام صادق: روغن زیتون- یصفی اللّون - رنگ رخسارراصاف میکند [گرم وخشگ]

امام صادق: سیاه دانه باگردو- یحسنّان اللّون- نیکومیکنندرنگ پوست را[هردوگرم وخشگ]

پیغمبر: پیاز- فانه یجلی البصر وینقّی الشعر،...ویذهب بالحماء وهوالسوادفی الوجه(جلی  میدهد دیده را ، وبراق میکند مو را، ومی بردتیرگی وکدری رنگ چهره را)[گرم وخشگ]

امام رضا:باقلا- ...خون تازه می رویاند...

اینهادرمادرانی تأثیرداردکه بیمارنباشندیعنی طبع خودرااعم ازبلغمی یاسوداوی یاصفراوی وخونی بشناسندسپس مبادرت به غذاخوردن نماینددرغیراینصورت مادرانی که غذاهای صنعتی وناسازگارباطبع خودمصرف می نمایند فشاربه کبدآنهامی آیدوتولیدهیستامین می کندکه مانع جذب موادبخصوص ویتامین غذاها دربدن آنهامیشودواثرکامل برزیبائی جنین ندارند.

مادرانی که افت فشارخون دارندوفشارآنهازیر12می باشدآنها بطورخودکارعصبی هستند و چهره آنهاکدروپوستاشان صافی لازم راندارد وبرجنین نیزتأثیرمنفی دارد.انار،آلبالو،گوشت نرکباب شده،سبزی خوردن،سیب درختی،باقلا ونخود خون ساز،کلسیم دارهمچنین دارای ویتامین ب هستندکه سبب خوش خلقی،تأمین کلسیم وپیشگیری ازنرمی استخوان میشوند ودرمجموع سبب زیبائی مادرونوزادمیشوند.

اغلب غذاهایی که درمتن احادیث آمده گرم هستندوگرمی بدن رابالامی برندوازرطوبت بدن می کاهنددرنتیجه سبب صافی پوست وشفافیت، وضوح رنگ چهره میگردند.

ازاحادیث مذکوراستنباط میشود اینگونه غذاهامعدل غذاهابرای افرادباردارهستند چون غذاهای گرم وتربرای مادران باردارمناسب ترین می باشدغذای حضرت مریم نیزدردوره بارداری انگوربوده است هم تری بدن آنها راحفظ میکند تادچار یبوست(خشکی)نشوند هم ازسردشدن بدن پیشگیری می نمایند . کم خونی ،کمبودکلسیم،کمبودویتامین ب بدن مادرازطریق سلولهای عصبی و...به بدن نوزادمنتقل میشودواوراشجاع (میوه به شجاع کننده است)یاترسوبارمی آوردنوزادانی که باکوچکترین صدامی لرزندیاازجامی پرندومی ترسند دلیل کمبودویتامین ب بدن مادربوده است.

کمبودویتامین ب دربدن= تنیدگی(استرس)

اثرتنیدگی براندام واحشاء[اختلالات روان تنی]؟برمغز،میگرن وآبریزش مغز"بینی"وآلزایمر،ام اس،وسواس وسایراقسام جنون ها مثل جنون عروقی،گاوی،هذیان،مرغی،توهم،جنون عروقی،... ـ برقلب،فشارخون پائین درجوانان وبالادرافرادمسن،درد دست چپ وسپس دردسمت چپ قفسه سینه ـ برعضلات،دردهای عضلانی وآرتروزودردکمرودردپا ـ برریه ها،آسم وسرفه ممتد ـ برمعده ،سوزش سرمعده وکاهش یاافزایش اشتها وسوء هاضمه وزخم معده ـ برروده ،تهوع واستفراغ واسهال یا یبوست ـ برمثانه،تکررادار- براندام جنسی،اختلال نعوظ و...درمردان ونامنظمی دوره با افزایش درد و...وناباروری وناتوانی جنسی یاسردمزاجی درزنان وعلل 90%ازطلاق ها ـ برپوست،خشگی پوست و جوش صورت وبدن که درنوجوانان به اصطلاح غرورجوانی نام گرفته است.همه اینهاهمراه تغییراست تغییرهوا- تغییردرزندگی اعم ازعقدوعروسی،خانه نوخریدن واساس کشی،ازسلامت به بیماری تغییریافتن،ازهمسرجداشدن وقهروطلاق ، ازدست دادن عزیزی وتغییرعمده غذائی ودرمجاور مواد شیمیائی قرارگرفتن اعم ازسم پاشی،خوش بوکننده زدن،ازشوینده های تیزمثل وایتکس،جوهرنمک استفاده کردن و...

اینهااختلالات روان‏تنی (سایکوسوماتیک) بیماری‏های جسمی هستند که عوامل روانی در شروع و تشدید آنها مؤثرند. منظور این نیست که فقط علل روانی در به وجود آوردن این اختلالات دخالت دارند بلکه عوامل دیگر هم دخالت داشته منتهی عوامل روانی به صورت عوامل تسریع‏کننده یا کاتالیزور عمل می‏کنند. (منظور از کاتالیزور چیزی است که در فعل و انفعالات شیمیایی مستقیما وارد نمی‏شود ولی اثر تشدیدکننده دارد.)

کاتالیزورهای مهم در بدن انسان ویتامین‏ها هستند. اگر به کسی فقط ویتامین داده شود زنده نخواهد ماند اما بدون ویتامین هم انسان قادر به ادامه زندگی نیست.

 

مصرف زیاد قرص‌های کلسیم عوارض قلبی دارد    

آفتاب یزد1387:محققان انگلیسی به همراه محققان دانشگاه اوکلند و زلاندنو دریافتند، افرادی که در سنین ‌میانسالی اقدام به مصرف خودسرانه و زیاد قرص‌های کلسیم می کنند بیشتر در معرض حملات قلبی و حتی مرگهای ‌ناگهانی قرار می‌گیرند.  به همین دلیل به افراد بالای 55 سال توصیه می شود کلسیم را از منابع طبیعی تامین کنند و در صورت تمایل به ‌استفاده از مکمل های کلسیم، حتما مقدار مصرف روزانه آن را زیر نظر متخصص تنظیم نمایند تا کمتر دچار عوارض ‌ناخواسته شوند. بسیاری از افراد به خصوص خانم ها در دوران یائسگی به تصور جلوگیری ‌از پوکی استخوان و شکستگی های لگن به مقدار زیاد از قرص‌های کلسیم استفاده می کنند در حالی که این کار برای ‌قلب مضر است

زیتون:بادام،کشک،پنیروشیرمشروط براینکه شب استفاده شوند،نخود،باقلا،کنجد و...سرشارازکلسیم هستند.

=======================

عسل باپودربادام درمان کمبود کلسیم وکم خونی(ازلینک غذادرمانی پرفسورخرسند)

بسم الله الرحمن الرحیم

طبق اعلام وزارت بهداشت درسال 85درایران 58000000میلیون نفردچارفقرکلسیم وکمبودویتامین ب وکم خونی بوده اندبادام بیش از23%کلسیم داردوعسل به فرموده قرآن شفاء تمام بیماریهاست وبه فرموده پیغمبردرمان بلغم(طبع سردوتر)است وبه فرمایش امام علی هیچ چیزمانندنوشیدن عسل شفاءبیمارنیست .به فرموده امام رضاباقلامغزاستخوان راپرمیکندوخون تازه میرویاندوبفرموده امام صادق شیراستخوان رامحکم میکندکه کلسیم داراست نتیجه اینکه انجیرکه دردستوردکترخرسندآمده نیزکلسیم زیاددارد ومانندشیروباقلاخون سازاست یعنی گلبولهای قرمزخون راافزایش وگلبولهای سفیدراکاهش میدهدوحرارت بدن رابه دلیل طبع گرمش بالامیبردوسبب هضم وجذب بیشترغذاهامیگردد .کشمش نیزگرم وخشگ است که باجوانه عدس سردوخشگ سازگاراست  سالاکاهونیزسردوتروطبق فرموده امام صادق خون راتصفیه میکندوباگردوگه گرم وخشگ است ست می باشدومانع  عدم تعادل طبع میگردد. دستوردکترخرسندورضایت وبهبودبیمارش رادرزیرمیخوانیم:

هیپوفیز

سلام جناب پرفسور خرسند

بنده کیکاوسی از شهرستان مهاباد هستم اینجانب در سالهای 1381و1383 شمسی دو بار عمل هیپوفیز از راه بینی انجام داده ام و با وجود اینکه مریضیم خوش خیم است ولی باز هم عود می کند و پزشک معالجم برایم رادیو تراپی تجویز نموده است اما تا حال آنرا انجام نداده ام در ضمن به جز هورمون جنسی تمامی هورمونهایم تنظیم است و مشکل بینایی نیز دارم دو بینی دارم و میدان دیدم کم شده است . آیا روش حضرتعالی برای من مفید می باشد؟ اگر مفید است و چگونه؟بسیار سپاسگزار خواهم شد.ارادتمند کیکاوسی

توجه: این متقاضی(آقای مهندس کیکاوسی از مهاباد ) در تاریخ 19 / 03 / 1387 پرسشنامه مارا تکمیل و ارسال کرد و ما هم درتاریخ 20/03/1387 پرونده شماره 1820 را برایش تشکیل دادیم که در21/03/87آنرافعال نمود، و پس از دریاقت اولین نسخه و توصیه پرفسور خرسند،اقدام به درمان خود کرد، و امروز اولین گزارش حال خودرا برایمان فرستاده است که در این چهار روز چگونه نسخه و توصیه را اجرا کرده و چه حالی پیدا کرده، ملاحظه کنید:

تاریخ 26/3/87 /گزارش بالینی بیمار: کیکاوسی

گزارش روز:سوم و چهارم

وزن: 5/82

کد ادرار

کد روز سوم 2 و روز چهارم 4

حرارت بدن :37

فشارخون :روز سوم 9 و روز چهارم نگرفتم

ازصبح تاساعت9 : طبق فرمایش شما ابتدا ؟؟ و بعد ؟؟ خوردم

روز سوم انجیر[والتین ...- گرم وخشگ وکلسیم دار] و شربت انجیر و جوانه عدس[سرد] و کشمش[گرم،البته اگربجای کشمش ،مویزاستفاده شده بودبهتربودچون کشمش با موادشیمیائی خشگ میشود]

و روز چهارم سالاد کاهو و گردو و . . . . . . .

از ساعت 14: سالاد کاهو[سرد] و گردو[گرم]و . . . . . .جوانه عدس(روز سوم و چهارم)

ورزش و پیاده روی در هر دو روز به اندازه روزهای قبل

هر دو روز کمی سالادبا محتوا و طبق دستورحضرتعالی میل کردم

وضعیت :احساس سبکی میکنم و 3 شب است پشت سر هم عالی می خوابم و عمیق هم می خوابم این در حالی است که قبلا در هفته 2 شب هم خواب نداشتم

و در کل اطمینان پیدا کردم شفا می یابم

-------------------------------------

خرسند:سلام.خداراشکرکه «سیستم خوددرمانی بدن » درشما بسرعت بیدارشده وسموم مزاحم و بیماریزا را هم بسرعت دفع میکند، لطفا گزارشها را طبق نمونه و استاندارد ما بفرستید، درآینده گزارشهای متعددشما،میبایست درکنارهم قرارگیرند، لذابصورت استانداردماباشد بهتراست،از این مرحله به بعد شما مجاز هستید ازشماره های 1- و2 و3 هم در تغذیه خود داخل کنید. تذکر مفید: تازمانیکه گرسنه نشده اید، نیت خوردن نکنید وبه سمت این موادغذائی دست نبرید.

ورزش و حرکت را فراموش نکنید.موفق باشید.خرسند.تاریخ 1/4/87

گزارش بالینی بیمار: آقای مهندس کیکاوسی/گزارش روز:هفتم و هشتم ونهم و دهم/وزن: 82/کد ادرارهر چهار روز 2/حرارت بدن :37 /فشارخون :10/

ساعت 9 صبح:هر روز یک قاشق عسل و پودر بادام/تاساعت 14:دستورالعمل 2 و3 جنابعالی را پیگیری کردم

توضیح:هر روز اقدام به حدود 5 الی 6 کیلومتر پیاده روی و انجام ورزشها(طبق دستور)

وضعیت:قبل از شروع غذا درمانی دستها و پاهایم در خواب و بیداری خواب میرفت که خوشبختانه در 5 روز اخیر بر طرف شده است و فکر میکنم در دیدم نیز تاثیر کذار بوده و مشکل افتادگی پلکهایم نیز تا 50 در صد حل شده است

------------------------

خرسند:سلام.تغذیه را طبق اصول ما و درست کرده اید، « سیستم خوددرمانی بدن » هم در شما بیدار شده و برعکس سابق که روز به روز مریض تر میشدید، درحال بازسازی شماست، اینکه دست و پای شما قبلا درخواب و دربیداری مرتب خواب میرفته از کم خونی شما و ازکثیف بودن رگهای شما بوده و حالا این دوعامل بسیار مهم و زندگی بخش را برایت درست کرده ورگ ها تمیز شده ومرکزخون سازی شما درهمین فاصله کم، بسیارفعال گشته است، درنتیجه ازسکته های بی خبر و ایست قلبی که درصد آن در شما زیاد شده بود، الحمدالله فاصله گرفتید.درهمین چهارچوب توصیه شده ادامه دهید تاگزارشهای بعدی.موفق باشید.خرسند3

===================

تامین نیاز آهن روزانه با مصرف شکلات صبحانه

شکلات صبحانه مغازه ای رانبایدخورداما بایدخودمان شکلات راباارده وعسل وپودرکاکائودرست کنیم وحداقل هفته ای 2تا3مرتبه بخوریم.

آفتاب یزد87:یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: امروز شکلات‌های صبحانه یکی از مواد غذایی مصرفی در وعده صبحانه است که 100 گرم آن حدود 650 تا 800 کیلو ‌کالری انرژی دارد و حدود 25 گرم پروتئین، 50 گرم چربی اشباع، ویتامین e و‌140‌ میلی گرم کلسیم، آهن ‌و روی دارد.‌وی با اشاره به اینکه آهن موجود در شکلات صبحانه می تواند آهن روزانه یک فرد سالم را تامین کند، ‌گفت: آهن موجود در شکلات صبحانه به صورت فولات حدود 72 میکروگرم است و می تواند تا حد زیادی ‌آهن مورد نیاز زنان را تامین کند، وجود اسیدهای چرب غیر اشباع هم می تواند تا حد زیادی از آسیب به عروق ‌قلب جلوگیری نماید و احتمال بروز سکته مغزی و قلبی را کاهش دهد.‌ این متخصص تغذیه بیان کرد: این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی و مقوی است و باید در حد اعتدال ‌آن را مصرف کرد و توصیه می شود که دو تا سه بار در هفته در وعده صبحانه صرف شود.[این توصیه طبق فرمول ارائه شده توسط امام صادق علیه السلام است که یکروزشیربخوریکروزگوشت یکروزغذای دیگر]درمجموع درهفته دوبانوبت به هرغذامی رسد.

زیتون:بهترین شکلات صبحانه مخلوط کردن عسل باارده وپودرکاکائوبعلاوه افزودن پودرنارگیل به آن است.سالم ومطمئن.چون بادست خوددرست می کنیم.چون بایدازغذاهائی که شکردرآن بکاررفته واسترس زامی باشدیعنی فشارعصبی راافزایش میدهدواختلالات روان تنی (سایکوسوماتیک)راافزون می نمایدکاست لذاارده عسل بهتروسالم است.

دردسمت چپ  سینه

بسم الله الرحمن الرحیم

مدت سه ماه  است left bandel (گرفتگی سیستم عصبی سمت چپ قلب دارم یا LBBB )و به این علت نارسائی قلبی نیز دارم یا دلیلش بر عکس یعنی به علت نارسائی قلبی سیستم عصبی سمت چپ بلوکه شده

 سوال این است ایا با روشهای طب سنتی یا سوزنی قابل در مان می باشم ؟( پزشکان میگویند روشی برای درمان قطعی شما وجود ندارد) داروهامصرفی کارودیلول و لوزارتان و آ اس آ 80 میباشد آیا داروی گیاهی جایگزین آنها وجود دارد نام ببرید ؟

نویسنده: غلامرضا  

پاسخ: غذاهای حاوی ویتامین ب برای اینگونه امراض مفیداست بخصوص شربت هسته انگور- مویز- روغن زیتون بابو- پیازخام باغذاخوردن- نخود- ...

دردسمت چپ نشانه عصبی بودن است انشاالله بااین روش دردآن بهبودیابد

ضمنابایدازغذاهای استرس زابخصوص روغن های سرخ کردنی ونباتی ومایع وکره گیاهی اجتناب کرد چای ننوشید وازغذاهای سردوترپرهیزکرد

نویسنده : هاشم : ۳:۱٧ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٢٧
Comments نظرات () لینک دائم

کمبود ویتامین ب 3بدن عامل تردیداست

سلام
لطفا کمی درباره ی رهایی از دودلی و دل دل کردن تو خرید و ازدواج کردن توضیح بدید
مثلا من میخواهم ماشین بخرم هی میگم بخرم نخرم ضرر نکنم ماشینه خوب نباشه پولم حیف بشه
یا مثلا میخواهم ازدواج کنم میگم نکنه این دختره خوب نباشه فردا نازا باشه بساز نباشه نکنه یه بهتر فردا برام پیدا بشه ؟!!
خلاصه همین جور عمرو جوانیم رفت نتونستم یه موتور سیکلت حتی برای خودم بخرم لطفا بگید بنده چیکار کنم متشکرم
نویسنده: سرلک
 باید جامعه ای که درآن زندگی می کنی بشناسی تا قبول کنی که باید برنامه غذائی ات را تغییربدهی
جامعه درحال گذار ازسنتی به صنعتی که شاخصه آن تغییرات شدید واختلالات عصبی وآلاینده های شیمیائی است
اینها سبب استرس واضطراب هستند چون نمیگذارند ویتامین ب جذب بدن بشه
شک وتردید شاخه ای ازاضطراب است
دارو درمانی هم نتیجه ای ندارد نه اگر 50سال آلپروزلام بخوری خوب میشی نه پراپرانلول نه ...
بهترین راهش رجوع به صفحات اختصاصی وبلاگ وانتخاب برنامه غذائی حاوی ویتامین ب است که سبب بهبود اضطراب میگرددانشا’الله
همچنین رعایت اصول بهداشت روان موثراست
مثل نمک دریا چشیدن قبل وبعد غذا- مصرف غذاهای سازگارباکبد(رجوع شود به طبع انسان وغذا درصفحات اختصاصی)- پرهیزازغذاهای استرس دار- تنوع غذائی - مصرف عسل هرروز - عطرزدن - قرآن خواندن - شنا- رانندگی - تفریح درفضای سبز- ....- اجتناب از لبنیات درصبح
پرهیز از آلودگی صوتی مثلا اگرشغل شما کار با اره برقی است که صدای زیادی دارد تغییرشغل بدهی
خودازدواج ازاصول بهداشت روان است
...
نویسنده : هاشم : ۱۱:٢٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٢۳
Comments نظرات () لینک دائم

شب ازغذاهای کلسیم دار استفاده کنیم !!!!!!!!!!!

برای داشتن اندامی زیبا و متناسب ، کلسیم کافی مصرف کنید. ‌‌ ‌تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد ، مصرف کافی کلسیم ، افزون بر ‌افزایش تراکم استخوانی ، در حفظ تناسب اندام نیز موثر است.

              پژوهشگران مصری ، با بررسی گروهی از دختران نوجوان که همگی تحرک بدنی کم و رژیم غذایی پرچربی ‌داشتند، دریافتند، نوجوانانی که در رژیم غذایی خود به میزان کافی کلسیم دریافت می کنند ، تناسب ‌اندام بهتری نسبت به دیگران دارند. ‌بر اساس این پژوهش ، نوجوانانی که کلسیم رژیم غذایی آنان کم است ، بیش از دیگران به چاقی و تجمع ‌چربی در بدن مبتلا می شوند. ‌کلسیم،فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن است و مصرف کافی آن در پیشگیری از بیماری‌های ‌مختلفی از جمله پوکی استخوان و افزایش فشار خون موثر است. ‌مهمترین منبع غذایی کلسیم ، شیر و لبنیات است 

             http://fitness1.blogfa.com/post-82.aspx

نویسنده : هاشم : ٥:٠٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٢٢
Comments نظرات () لینک دائم

مهار اضطراب درجمع صحبت کردن

با سلام
من موقعی که میخواهم تو یک جلسه مهم حاضر بشم یا با کسی صحبت خشمانه یا دوستانه بکنم بدنم شروع به لرزش میکنه لطف بفرمایید علت چیست و چه باید بکنم تا رهایی یابم من برای اینکه طرف مقابل متوجه نشه شروع به راه رفتن میکنم ولی گاهی بعضی جاها نمیشه راه رفت مثلا باید نشست مثل مراکز عمومی
لطفا راهنمایی بفرمایید متشکرم

پاسخ:

علتش تنیدگی(استرس)است منشا’تنیدگی درمردان کمبود کلسیم بدن است

ابتدا نوشیدن چای وموادغذائی کافئین دار را ترک کن وخوردن هرنوع نوشابه وشیرینی قنادی وبیسکوبیت وشکلات را ترک کن

بجای آنها شربت عسل وخرما و زیتون وسبزی خوردن استفاده کن

1ساعت قبل ازشرکت درجلسه دو قاشق روغن زیتون بابو سربکش ضد استرس است

این ها راه های میان بر وشورتکات بود

اما برای ریشه کنی آن هرشب غذاهای کلسیم دار مثل بادام و کنجد وباقلا و نخود وپنیر در برنامه غذائی خودت بگنجان

صبح به هیچ وجه شیروپنیر استفاده نکن

نکات فوق بمرور سبب بهبود لرزش وایجاد آرامش میگردد

قبل از شرکت درجلسه وضو بگیر سلول های عصبی را اینورژن و زیر و رو میکند ریلاکس ترهستی

آیه رب شرح لی صدری ویسرلی امری واحلل عقده من لسانی یفقه قولی رابخون

وچند آیه قران از روی ان بخون کلید طلائی موفقیت است وسبب میشه کنترل روی موقعیت داشته باشیم وبهتر خودمان را ومطالبمون را مدیریت کنیم

درجلسه به اهمیت موضوع بیندیش و بحث را مطرح کن به حضور اینکه چه کسی درجلسه است توجه نکن  

شب قبلش موقع خواب مطالب یا سرفصل مطالبی را که باید بیان کنی به ضمیر ناخودآگاه بسپار (به کارنیک فکرکنید به انجام ان موفق میشوید/امیرالمومنین)روزش بیان آنها برایت آسان ترمیگردد

مطالعه ودسته بندی ومرور مطالبی که باید مطرح کنی را انجام بده

هرچی به ذهنت می رسد که موفق تر بشی انجام بده مثلا شب قبلش به موقع بخواب اگرمتاهلی آمیزش داشته باش صبحش شربت عسل بنوش

 

نویسنده : هاشم : ٥:۳٩ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/۱٩
Comments نظرات () لینک دائم

به نظر شما عفاف چه تاثیری بر نهاد خانواده می گذارد؟

نوشته عقیل مصطفوی
برخی عقیده دارند که عفاف باید درونی باشد و دل انسان باید پاک باشد و اگر زن ومرد یکدیگر را به چشم برادر و خواهر ببینند نیازی به سخت گیری نیست!

 
اما این رابطه ی چشم ودل یک امر منطقی است. میان دیده و دل یک ارتباطی است (زدست دیده ودل هردوفریاد/هرآنچه دیده بیند دل کند یاد/باباطاهر)و ارتباطش از یک سو به آن سو است؛وقتی انسان چیزی را دید تحت تاثیر قرار می گیرد. این که می گویند:حجاب به دل است ، یک مغالطه است و هیچ منطقی پشت آن نیست.وقتی حالت درونی ما نمود بیرونی نداشته باشد، این در واقع گرفتن عفاف به شکل مرموزانه و مزورانه است. یک خانم نمی تواند بگوید:من عفاف دارم؛ اما در برخورد و ارتباط با نامحرم هیچ گونه حریمی را رعایت نکند.برخی از خانواده های ما تحت تاثیر برخی از نگاه های روشنفکرانه، فکر می کنند نشانه ی روشنفکری این است که حریم های خصوصی بازتر و آزادتر شود.

خانم شیلت می گوید: مصیبت دختران آمریکایی از آن زمانی آغاز شد که پدران و مادران آنها، دختران را رها کردند و فکر کردند که باید آنها را آزاد بگذارند.

اما سوالی که مطرح است اینست که عفاف چیست؟ آیا کسی که حجاب ندارد ، عفاف میتواند داشته باشد؟ آیا رابطه ای بین عفاف و داشتن دوست دختر و یا دوست پسر است؟ و در نهایت عفاف چه تاثیری بر نهاد خانواده می گذارد؟

به نظرمی آید که در جامعه ما، بیشتر از مسئله عفاف، به مسئله چادر زدن خانمها پافشاری می شود. چرا ذهنیتها در مورد حجاب به چادر زدن خانمهاست تا عفاف آنها!؟

برچسب‌ها: عفاف, حجاب, چادر, نهادخانواده

رویکردزیتون:

علت اینکه درجامعه ما به چادر بیشتر پرداخته میشه نشانه موج سواری متحجرین درجامعه است که سروصداراه می اندازند حجاب پوشش است هرنوعی که باشد

ولی متحجرین فقط چادر راقبول دارند وجامعه را دچار تناقض وپارادکس کرده اند مثلا طرف کارمنداست چادرش درداخل کیفش داخل ماشین است درب اداره به سرمی اندازد اگراجازه میدادند اسلام امام خمینی حاکم شود این مصیبت رانداشتیم

نه چادرداشتن نشانه عفاف است نه بی چادرها بی عفاف هستند یکی ازمشتریان یک بانک با چادرومقنعه واردبانک میشوددریک سفرخارجی همان مشتری با یکی ازکارمندان تصادفا به سفرخارج کشورمیروند کارمندمی بیند همان مشتری داخل هواپیما چادرش ومقنعه را برداشت وبدون پوشش موهایش را منظم کردوکنارشوهرش نشسته است بالعکس دراثارشهیدشریعتی امده زنی اروپائی به ایران سفرکرد فرش ایران را دیدهنرمندبود ودانشگاهی ولی نخرید

گفتند چرانخریدی گفت من چطوری روی این فرش بنشینم وقتی می بینم خون بدن دختران لای این قالی رفته تا بافته شود وگرسنگی اشان رارفع کنند (مضموم کلام او)مشابه همان کاری که ایت الله ارباب دراصفهان می فرماید چون این نان را زن حائضه پخته من نمی خورم چون زن حائضه نباید کارکنداوبایداستراحت کند درفرهنگ ما

علی ایحال منظوراینکه نه هرکه بی پوشش است بی عفاف است نه هرکه چادرداردباعفاف است عفاف هم درونی است هم بیرونی حتی یک دختربشدت مذهبی نوشته بادوست پسرم که صحبت میکنم دچارخودارضائی میشوم چکارکنم!وقتی گفتم صیغه محرمیت بخون بارجوع به فتوای مرجعی که اذن پدر را شرط نمیداند ولی اجازه نده به آلتت نزدیک بشه اگرفرصت خلوتی یافتید موقت محرم شو تا موقع ازدواج  برسد!!بشدت ناراحت شد!یاد علامه شرف الدین مرجع تقلید جامع الشرایط افتادم که ازلبنان به ایران سفرمیکند بدون همسرنمی خوابیده اگرکسی صیغه نمیشده به علمای طرازاول ان شهرایرادمیگرفته که احکام اسلام راترویج نکردیدبه ...که میرسد به خانمی میگویند صیغه اش بشو

میگوید من همینطوری کنارش میخوابم!!!!!!!!!!!!!!ولی صیغه نمیشوم

این هم نشانه اینکه افرادجامعه نیمه اگاه بقول شهیدبهشتی بدبخترین افراد هستند چادری اش همینطوری میخواد توی بغل یک مرجع تقلید بخوابد !این نشون میدهد که قشری نگری وسطحی نگری متحجرین انسان سازنیست عفاف سازنیست

نتیجیه گیری

عفاف عامل اصلی بقای خانواده است هیچ خانواده ای باخیانت یکی ازطرفین استحکام نخواهدیافت بخصوص خیانت و بی عفافی زن سبب ازهم پاشیدگی ان خانواده میگردد یا بدون اجازه همسراول ازدواج مجددمرد سبب طلاق وازهم پاشیدگی غالبامیگردد

عفاف همان تقوااست چه درخلوت چه درجمع باید رعایت گرددنمیشه درخلوت مشروبخوری کرد بگوئیم تقوادارد درجمع مشروبخوری کردبگوئیم ندارد درهردوحالت تقواندارد وبنیان خانواده برتقوااست دوست پسرودوست دخترشدن هم عوارضی دارد که وقتی سبب رابطه فیزیکی میشه هزاران مشکل به بار می اورد مدام سوال میشه بادوستم رابطه داشتیم پریودم یا پریودش عقب افتاده چکارکنم ؟دچاروحشت زدگی می شوند تعارض یعنی نوعی اختلال عصبی ایجادمیشه که ترشح هورمون استرس (کرتیزول )فوران میکند داغون میشوند ....

نویسنده : هاشم : ٦:٢٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/۱٢
Comments نظرات () لینک دائم

تعریف اصطلاحات مخفف و کامل چکاب ونتیجه آزمایش

زحمت این پست راخواهرمعنوی عزیزم   یاسمن   کشیده یک صلوات برای شادی روح مامان معظم ومعززش هدیه کنید :

در مورد چربیها
چربیهایی که استفاده میکنیم منابع مختلفی دارند اندوزن....کبد می سازد اگزوزن....از طریق غذا بدست میاریم
اگزوزن دو دسته است مرئی و نامرئی . مرئی....مثل خامه..کره ..روغن و...نامرئی...مثل شیر لبنیات ..مغریجات و...
سیستم انتقال چربی در بدن بر عهده لیپو پرتئین هاست لیپوپرتئینها بر اساس دانسیته تقسیم بندی میشن
HDL.....لیپوپرتئین با دانسیته بالا= بهنجار 60-35باید باشد بالاتربیماری محسوب میشود
LDL......لیپوپرتئین با دانسیته کم= 150تا130نرمال است
VLDL.....لیپوپرتئین با دانسیته خیلی کم = 38-6نرمال است
HDL هرچی بیشتر باشه بهتره چون کارHDL کلسترول اضافی را از بافتها برمیدارد و تحویل کبد میدهد
LDL...کلسترول را تحویل بافت میدهد هرچه کمتر باشه بهتر و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی کاهش می یابد.
TG...تری گلیسیرید= 200-40بهنجار است
CHOL.....کلسترول=200-150بهنجاراست
FBS....FAsting blood sugarقند خون ناشتا=110-70بهنجار است
2hpp.....مقدار گلوکز دو ساعت بعد از صبحانه(قندخوراکی)=170نرمال است
GTT.......Glucose tolerance testتست تحمل گلوکز
Hb A1C....قند خون سه ماه گذشته رو نشون میده
U.A...Urice Acid.اسید اوریک
urea....اوره= اروه خون بهنجار51-10است
BUN....blood urea nitroden..نیتروزن اوره خون

AST.SGOT..

U.A...Urice Acid.اسید اوریک
urea....اوره
BUN....blood urea nitroden..نیتروزن اوره خون
AST.SGOT....Aspartate aminotransferaseاسپارتات امینو ترانسفراز
ALT.SGPT...Alanine aminotransferasehالانین امینوترانسفراز
ALP....Alkaline phosphataseفسفاتاز قلیایی
AST/ALT/ALPانزیمهای کبدی هستند

Na....سدیم
K.....پتاسیم
Ca..کلسیم
P..فسفر

بخش ادرار ازمایشات ماکروسکپی ادرار

1.رنگ ادرار

رنگ ادرار از زرد کم رنگ تا زرد کاهی یا کهربایی متغییر است رنگ ادرار تابع عوامل مختلفی می باشد غلظت.....ادرارهای رقیق زرد کم رنگ و ادرار های غلیظ زرد پررنگ هستند

برخی مواقع ادرار تابع رزیم غذایی است تغییر رنگ ادرار ممکنه به دلایل پاتولوزیک باشه.....بدلیل خونریزی های کلیوی که رنگ ادرار قرمز تیره میشه......اگر خونریزی از قسمت تحتانی مجاری ادراری باشه رنگ ادرار قرمز کم رنگ میشه گاهی اوقات وجود خون در ادرار رنگ ادرار را قرمز میکند که میتواند نشان دهنده سرطان یا سنگ کلیه باشه

رنگ ادرار را به صورت علایم زیر گزارش میکنند

 color less.......بی رنگ

 strow........کم رنگ

yellow.....زرد

 amber یا deep yellow......کهربایی

 less commonly pink........صورتی کم رنگ

 red..........قرمز

 orang......نارنجی ( مصرف اب هویج، ویتامین A و مصرف برخی داروها مثل ریفامپین باعث نارنجی شدن رنگ ادرار میشود)

 Brown.....قهوه ای

در حالت طبیعی رنگ ادرار بین طیف زرد کم رنگ تا پررنگ است

 2.ظاهر ادرار
ادرار به صورت طبیعی باید شفاف باشد
شفاف appearances
اما ممکن است بر اساس مسائل مختلف تغییر کند که به صورت زیر گزارش می شود
تمیز clear
کدر hazy
توربید یا حالتی مه الود طوری که نوشته روزنامه از پشت ان خوانده نشود turbid
ابری clody
مات opaque

3.وزن مخصوص specific gravity (s.g)
قدرت کلیه را در تغلیظ ادرار نشان میدهد
بسته به وضعیت متابولیکی بدن تغییر می کند
رنج نرمال بین 1.030 - 1.005
میانگین 1.015
رنج بالاتر نشاندهنده غلیظ بودن ادرار و رنج پایین تر نشاندهنده رقیق بودن ادرار
عواملی که باعث زیاد شدن S.G می شود
افراد دیابتی ، تعریق ، تب زیاد ، اسهال استفراغ های شدید، پروتئین اوری ، گلوکز اوری ، افرادی که دچار مشکلات هیپوفیزی هستند،سوختگی، افرادی که دچار دهیدریشن هستند
عواملی که باعث کم شد S.G می شود
هیدریشن (افزایش مایعات بدن)، دیابت بی مزه( ترشح ناکافی ADH، التهابات کلیوی

4.pHادرار
نشان دهنده اسیدی یا قلیایی بودن ادرار است
غذاهای گیاهی ادرار را قلیایی میکند(استثنا: توت ادرار را اسیدی می کند)
غذاهای حیوانی ادرار را اسیدی می کند

مواردی که با عث افزایش PH می شوند
رژیم گیاهی، افرادی که ساکش معده انجام دادن، تهوع، استفراغ، عفونتهای مجاری ادراری، مصرف دیورتیک ها

عواملی که باعث کاهش PH می شوند
افرادی که دچار اسیدوز متابولیک هستند، دیابتی ها ، اسهال های شدید، گرسنگی ها

5. گلوکزGlucose
وجود گلوکز در ادرار را گلوز اوری می گویندglucoseuria
حد استانه برای گلوکز خون 160 تا 180 است اگر قند خون از این حد بیشتر شد قند وارد ادرار می شود

6. کتون ketone
وجود کتون در ادرار را کتون اوریا ketonuria می گویند
در حالت طبیعی کتون در ادرار وجود ندارد
موارد زیر  باعث ایجاد کتون در ادرار می شود
دیابت ، استفراغ های طولانی مدت، مصرف بیش از حد اسویرین ، گرسنگی شدید، مصرف الکل ،رژیم بدون کربوهیدرات

7. پرتئین در ادرارproteinیاpr
وجود پرتئین در ادرار را پرتئین اوریا proteinuria گویند.
وجود پرتئین در ادرار غیر طبیعی است
اسیب های کلیوی، عفونت ادراری ، فشار خون بالا ،دیابت، بیماری لوپوس، و سرطان باعث ورود پرتئین در ادرار می شود و همچنین تب ، ورزش شدید و مسمومیت بارداری

 8.نیتریت Nitrit
وجود نیتریت در ادرار نشانه عفونت است

ازمایشات ماکروسکوپی ادرار
RBC...... گلبول قرمز
نرمال ان 0-3 در ادرار مردان و 0-4 در ادرار زنان

WBC گلبول سفید
نرمال ان 0-4 و بیشتر نشان دهنده عفونت است
افرادی که دچار التهاب پروستات شدند ، پیوند های بافتی و بیماری های ایمنی باعث زیاد شدن WBC  در ادرار می شود

سلول های اپیتلیال(Epithelial cell)

کست هاcast
انواع کست
کست هیالن hyaline casts
کست RBC
کست WBC
Waxy casts
کست چربی fatty casts

-yeastمخمر
دیدن دمخمر در ادرار  یا بطور واقعی در مجری ادرار مخمر وجود داشته یا میتواند بدلیل الودگی نمونه باشد

کریستالها crystals
کریستالها به دو گروه تقسیم می شوند
کریستالهای غیر طبیعی: سیستئین(cystine( ، سولفونامیدها، لوسین ، تیروزین، کلسترول

کریستالهای طبیعی به دو گروه تقسم می شوند
در ادرار اسیدی: اگزالات کلسیم ، اسید اوریک ، اورات ، اورات سدیم ،
در ادرار قلیایی : کربنات کلسیم ، تریپل فسفات ، فسفات امورف، فسفات کلسیم

ازمایشات هورمونی

ازمایشات تیروئید:
TSH یا Thyroid Stimulating Hormone
T3
T4
T3 UPtake
Free T3 ،FreeT4
AntiTPo...(Antithyroglobulin antibody انتی بادی تیروگلوبولین

anti-HCV انتی بادی هپاتیت C..Viral Hepatitis C Antibody

anti-HAV.....Viral Hepatitis A Antibody آنتی بادی هپاتیت A
HBsAg....Hepatitis B surface antigen
HBeAg...........Hepatitis B e antigen
Anti- HBe...........Hepatitis B e antibody
Anti- HBs..........Hepatitis B surface antibody
Anti- HBc..........Hepatitis B core antibody

AMA..........Antimitochondrial Antibody آنتی میتوکندریال آنتی بادی

EBV IgG..........Epstein-Barr Virus Antibody to Viral Capsid Antigen, آنتی بادی IgG ویروس اپستین بار

EBV IgM............Epstein-Barr Virus Antibody to Viral Capsid Antigen, IgMآنتی بادی IgM ویروس اپستین بار

Measles (Rubeola) IgM Antibody آنتی بادی IgM سرخک

Measles (Rubeola) IgG Antibody  آنتی بادی IgG سرخک

Toxo IgG....Toxoplasma gondii Antibodies, IgGآنتی بادی IgG توکسوپلاسما

Toxo IgM.......Toxoplasma gondii Antibodies, IgM  آنتی بادی IgM توکسوپلاسما

ANA.......Antinuclear Antibody  آنتی بادی ضدهسته ای

CA-125......Cancer Antigen 125  (نوعی تومورمارکر) کارسینوم انتی زن125

CA 15-3.....Cancer Antigen 15-3   کارسینوم انتی زن15-3

CA 19-9.....Cancer Antigen 19-9   کارسینوم انتی زن9-19

Free PSA.......Free Prostate Specific Antigen

PSA........Prostate Specific Antigen   پروستات

CEA.......Carcinoembryonic Antigen

Beta hCG.....Human Chorionic Gonadotropin تست بارداری

GH.......Growth Hormone  هورمون رشد

Insulin  انسولین

Cortisol  کورتیزول

ACTH.....Adrenocorticotropic Hormone هورمون محرک بخش قشری فوق کلیه

25OHD..... 25-hydroxycholecalcifero ویتامین D

PTH.......Parathyroid Hormone  هورمون پاراتیروئید

17-OHP.......17-OH progesterone

Progesterone  پروژسترون

Testosterone  تستوسترون

PRL......Prolactin   پرولاکتین

LH.....Luteinizing hormone

FSH........Follicle-stimulating Hormone

..................................................................................................
AFP.........Alpha-fetoprotein  آلفا-فتوپروتئین

RF......Rheumatoid Factor   فاکتور روماتوئید

CRP.......C-Reactive Protein

PTT..........Partial Thromboplastin Time  ازمایشی برای انعقاد خون

ESR.....Erythrocyte Sedimentation Rate  سدیمانتاسیون

CPK........کراتینین فسفوکیناز (افزایش آن نشاندهنده آسیب به سلول های مغزی و قلبی است)

 تفسیر ازمایشCBC

 CBC مخفف complete blood count به معنای شمارش کامل خون

 RBC یا(Red blood cell ) گلبول قرمز نرمال ان 4.7 تا 6.1 میلیون در هر میکرولیتر خون این عدد برای خانمها مقداری کمتر و در کودکان مقداری بیشتر است

 WBC یا (white blood cell ) گلبول سفید نرمال ان  در بزرگسالان و بچه های بالای 2سال بین 5تا 10 هزار در هر میلی لیتر خون گلبول های سفید انواع مختلفی دارد که هر کدام معنی خاصی می دهد کلمه diff  که در جلوی CBC می نویسند در خواست برای شمارش همین انواع مختلف گلبول های سفید است

HCT هموتوکریت ( درصدی از حجم خون است )

( mean corpuscular volume ( MCV حجم متوسط گلبول های قرمز

( mean corpuscular hemoglobin ( MCH میانگین میزان هموگلوبین

( mean corpuscular hemoglobin concentration ( MCHC میزان موگلوبین در حجم مشخصی از گلبو های قرمز

RDW  red cell distribution width تغییرات اندازه گلبول های قرمز

 Plt پلاکت

نویسنده : هاشم : ۱٢:٤٠ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/۱٥
Comments نظرات () لینک دائم

مدیریت کردن غریزه جنسی؟برای کنترل داشتن روی موقعیتی که نیازبه آمیزش داریم ؟و

میخواستم بدونم چطور میتونیم نیازهای جنسی را به صفر برسونیم یعنی کاری کنیم که نیاز جنسی نداشته باشیم؟

این سوال کسی است که شوهرش طلاقش نمیده و از طرف دیگه باهاش هم زندگی نمیکنه و ....حالا این شخص میگه نیاز به همبستر شدن شدید حس میکنه حالا این خانم باید چه کار کنه؟؟

این حالش طبیعی است غرائز نیاز به ارضا واشباع دارد باید خداراشکرکند که نیازبه آمیزش دارد اما چون فعلان برایش مقدورنیست می تواند روزه بگیرد مثلا هفته ای یک روز یا بیشترروزه بگیرد

بیشترمطالعه کند ومشغول مطالعه باشد

چون درشرایط استرسی 70درصدی است و بیش از25درصد استرس بیماری است سبب ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن میشه غذاهای حاوی ویتامین ب رابرای تقویت اعصابش درالویت غذائی قراردهد هرروز استفاده کند چون در بدن ذخیره  نیست باید هرروز غذاهایش راخورد(رجوع به صفحات ثابت غذاهای حاوی ویتامین ب )

قبل و بعد غذا نمک بدون ید بچشد ترجیحا نمک دریا تقویت کننده اعصاب است

غذای سازگاربا کبد(طبع) استفاده کند(رجوع به ادرس قبل غذاهای طبع )

ازغذاهای استرس زا بپرهیزد چای وبیسکوبیت وشیرینی وغذاهای صنعتی راکم کند

غذاهای هورمون دار را که سبب میشه همینطوری هم نیازبه دفع شهوت پیداکنیم کم کند یعنی مرغ نخورد مگراینکه بومی وخانگی باشد

موز نخورد اغشته به مواد شیمیائی پلی اتیلین ناشی ازکاربیت است که سبب کم خونی میشه ، کم خونی ریشه همه بیماری هااست

صبح به هیچ وجه لبنیات نخورد فقط شب(17به بعد)استفاده کند

تنوع داشته باشد درلباس درغذا  دررقص حتی جلواینه برای خودش تمرین رقص داشته باشد تحرک سبب شادابی است

اگرشوهرش اختلال نعوظ دارد یعنی التش سیخ نمیشه تا بتواند امیزش داشته باشد روی تصمیمش شجاعانه بایستد تا استرس های انرا کم کند ودر دادگاه مطرح کند تا خودش باوکالت بلاعزلی که درشرایط ضمن عقددرمحرنامه است دادخواست طلاق بدهد

اگرشوهرش نعوظ دارد وسالم است انعطاف داشته باشد وگفتگو کندچون سایرمشکلات قابل حل هستند

جامعه درحال گذارازسنتی به صنعتی هستیم همه دچاراختلال عصبی هستیم معلوم نیست فردبهتری شوهر ایشان شود ولی یادگرفتن علمی زندگی کردن همین راشاید بهتر کند

به پدرش بیندیشد که به خاطرطلاق ایشان منفجرودچاراختلالات عصبی حادمیشه

طلاق یعنی مبتلاشدن دراینده به اختلالات عصبی حادومزمن واختلالات روان تنی مثل دردهای عضلانی و...

هرروز عسل که شادکننده است شربت کند دراب معمولی وبنوشد

هرروز قران ازروی ان بخواند هرچند کم باشد

مستمروضوداشته باشد اگرمقدوراست

استخربره و اگرشنا بلد نیست دراب قدم بزند

کلاس رقص شرکت کند

موسیقی نرم گوش بده

از پوشیدن لباس تیره و گوش کردن موسیقی غمناک و پرده کشی اتاق ها بپرهیزد وبادوستان بگو بخند رابطه داشته باشد

طنزوفکاهی وکاریکارتور نگاه کند وبخواند

شب خواب مناسب داشته باشد 23تا صبح

پیاده روی تند داشته باشد درحدی که بدنش دراین فصل سرما گرم شود

اگرحالت گریه (افسردگی)دارد روغن زیتون بابو زیاداستفاده کند وسایرنکات فوق راهم انشاءالله رعایت کند

به خداتوکل کند

 این هم برای شرایطی که دران واقع است بود هم برای علمی زندگی کردن هم برای مهارشهوتش

این نکات را تجربه کند وصرفا به حرف من اکتفا نکند یکروزاگرقران خواند ببیندچقدردرکارهای روزانه اش موفقیت دارد اگرنخواندچقدر!

روغن زیتون خوردببیندچقدرخوش اخلاق است واتش غضبش خوابیده نخوردچقدر!

رقص داشت ببیند چهره اش چقدرشاد است نداشت چقدر!

نویسنده : هاشم : ۸:۱٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/۱۱
Comments نظرات () لینک دائم

مقایسه آب جوشیده در مایکروویو با آب جوشیده در کتری

پیام این پست ؟میکروویو یا طول موج کوتاه آنقدرمضراست که حتی سبب ناباروری میگردد
ادامه مطلب
نویسنده : هاشم : ٤:٢٩ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٧
Comments نظرات () لینک دائم

صفات ثانویه جنسی وجوانان

http://khatehrangi.persianblog.ir/post/906/

نویسنده : هاشم : ۳:٢۳ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦
Comments نظرات () لینک دائم

رفسنجانی در دیدارباپرفسورشیروتاکادا:ژاپن ازنظرعلمی و تجربی معلم آموزش زلزله است

وی در دیدار پروفسور شیرو تاکادا، زلزله‌شناس برجسته ژاپنی و رئیس اسبق دانشکده مهندسی عمران دانشگاه کوبه ژاپن، با اشاره به زلزله‌خیزبودن ایران و شرایط خاص گسل‌هایی که احتمال فعال‌شدن آنها در مناطق مختلف کشور وجود دارد، بر ضرورت استفاده از تجارب کشور ژاپن برای آمادگی مواجهه با این واقعه طبیعی تأکید کرد.
آیت‌الله هاشمی رفسنجانی با توجه به وقوع سونامی بسیار بزرگ اخیر در ژاپن و تششعات نیروگاه هسته‌ای فوکوشیما، گفت: اکثریت دنیا پذیرفته‌اند که ژاپن از لحاظ علمی و تجربی معلم مناسبی برای آموزش مدیران بخش زلزله سایر کشورهای جهان است.
به گزارش آفتاب وی  با اشاره به اینکه ژاپن اقدام به ساخت سازه‌ای به نام «میز زلزله» کرده است که می‌تواند آثار مخرب زلزله بر روی ساختمان‌ها و اماکن بزرگ را کم کند، گفت: دانشگاه آزاد اسلامی آمادگی دارد در مورد آشنایی و استفاده از این تکنولوژی با ژاپن همکاری و حتی دانشجویانی را برای بهره‌مندی از این دانش مفید بورسیه نماید.
پروفسور تاکادا در این دیدار با ابراز خوشحالی از سفر به جمهوری اسلامی ایران و انجام این دیدار گفت: مهمترین درس زلزله برای ژاپن، اهمیت مدیریت زلزله، آمادگی، میزان هماهنگی مدیران بحران، تبادل اطلاعات صحیح و آموزش مردم است.
وی با تأکید ضرورت و اهمیت آموزش و آمادگی قبلی مدیران کلان، میانی و پایین دستی برای مدیریت بحران زلزله گفت: هدف اصلی در مقابله با زلزله جلوگیری از تلفات انسانی است، زیرا بناها و اماکن با پول قابل بازسازی است، ولی تلفات انسانی غیرقابل جبران است، لذا ژاپن برای آموزش بیشتر مدیران خود و مردم، برنامه‌ریزی‌های خاصی در آینده تدارک دیده است.
پروفسور تاکادا با تشکر از اهتمام دانشگاه آزاد اسلامی برای استفاده علمی از تکنولوژی میز زلزله، از همکاری این کشور با این دانشگاه استقبال کرد.

نویسنده : هاشم : ٢:۳۸ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦
Comments نظرات () لینک دائم

از خوردن پی در پی بال وگردن مرغ بپرهیزیم

http://arvana60.persianblog.ir/

تزریق استروئید که سبب کیست رحم میشه به مرغ در ناحیه گردن یا بال انجام می شود

 یکی از دوستان همسرم به منظور برداشتن زائده ای که اخیرا در رحمش رشد کرده بود تحت عمل جراحی قرار گرفت  کیست برداشته شده پر از مایع خون مانند و تیره رنگی بود تنها چند ماه پس از عمل جراحی بیماری او دوباره عود کرد با پریشانی جهت تشخیص به متخصص زنان دیگری  مراجعه کرد. پزشک از او پرسیده بود که آیا او مصرف کننده پروپا قرص بال مرغ است

ببینید، واقعیت این است که امروزه در این دنیای مدرن برای تسریع رشد  به مرغ ها  هورمون استروئید تزریق می شود تا میزان نیاز جامعه تامین گردد این نیاز، نیازی نیست جز نیاز غذایی اجتماع تزریق استروئید به مرغ در ناحیه گردن یا بال انجام می شود بنابراین تجمع استروئید در این دو ناحیه از همه جا بیشتر است  استروئیدها دارای اثرات وحشتناکی بر روی بدن انسان هستند...علاوه بر تسریع رشد اثرات بسیار خطرناک تری در مجاورت با هورمون های زنانه ایجاد می کنند که منجر می شود تا زنان هرچه بیشتر مستعد رشد کیست در رحم خود باشند بنابراین توصیه می شود که افراد مراقب رژیم غذایی خود بوده  از دفعات استفاده از بال مرغ بکاهند!

نویسنده : هاشم : ٥:۳٤ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/۳
Comments نظرات () لینک دائم

نتایج درمان سرطان با سایبرنایف

بادمهربان:
درمان با سایبرنایف
 
 

(عکس سمت چپ: قبل از درمان با سایبرنایف , عکس سمت راست: چهار هفته پس از درمان با سایبرنایف)

در این نمونه بیمار زنی 46 ساله میباشد که مبتلا به سرطان سینه و متاستاز در c2 میباشد. او دچار بیماری تهدید کننده ای بوده و در ابتدای درمان کاملا فلج بوده است. این بیمار در 1 ساعت درمان تحت رادیوسرجری سایبرنایف قرار گرفته است.

چهار هفته پس از سایبرنایف توده سرطانی دیگر قابل رویت نیست ( عکس سمت راست). بیمار اکنون قادر به راه رفتن است و زندگی عادی خود را دارد.

 

برای دیدن نمونه های بیشتر اینجا را کلیک نمایید

 

مراکز مجهز به سایبرنایف :

 

همکنون بسیاری از مراکز پیشرفته درمان سرطان در دنیا به سایبرنایف مجهز است که البته بسیاری از آنها در آمریکا و اروپا پراکنده میباشد .

 بیمارستان فوق تخصصی سرطان بیکن در مالزی با سرمایه گذاری بسیار خوبی این دستگاه پیشرفته را که حدودا ده میلیارد تومان قیمت دارد خریداری کرده و امکانات خوبی نیز برای بیماران فارسی زبان خود در نظر گرفته اند به نحوی که در طی درمان در کنار بیماران میباشند و هماهنگی های مسافرتی را نیز انجام میدهند.

 همچنین قیمت هایی که برای درمان با سایبرنایف تعیین شده به نسبت دیگر کشورهای دنیا مناسب تر است . هزینه درمان با سایبر نایف در اینجا ببینید )
 


 

بیماران میتوانند از طریق آدرس وبسایت این بیمارستان

http:/Persian.beaconhospital. com.my

یا با مشاوران فارسی زبان بیمارستان به صورت مستقیم از ایران به شماره تلفنهای  0060129767342 و یا 0060129767310 تماس بگیرند و مدارک خود را جهت برسی ارسال کنند . در صورت داشتن هر گونه سوال همچنین میتوانید به ایمیل زیر تماس بگیرد

iran@beaconhospital.com.my

طریقه ارسال مدارک بیمار را در اینجا ببینید

وقتی به تجهیزات پیشرفته بیمارستان بیکن نگاهی میاندازیم میتوان گفت که تمامی تجهیزات درمان و تشخیصی سرطان از جمله پت اسکن که میتواند سرطان را در مراحل بسیار اولیه شناسایی کند در این بیمارستان وجود دارد که جای این دستگاه ها و چنین بیمارستان پیشرفته ایی در ایران خالیست.


 

:اطلاعات بیشتر

از این طریق میتوانید به صفحه فارسی فیسبوک درمان با سایبرنایف بپیوندید  

برای اطلاعات بیشتر در مورد تکنولوژی سایبرنایف میتوانید

نتایج درمان با سایبرنایف در درمان تومورهای مختلف 

فیلم آموزشی درمورد نحوه کارکرد سایبرنایف

چگونه بوسیله سایبر نایف تومور های مغزی درمان میشوند

چگونه بوسیله سایبرنایف سرطان ریه درمان میشود

تفاوت سایبرنایف و گامانایف

http://www.cksociety.org/ انجمن سایبر نایف

http://www.cyberknife.com/ اطلاعات کامل درباره سایبر نایف و تجربه دیگر بیماران در استفاده از این تکنولوژی

 


 

به بیماران سرطانی در رابطه با سایبرنایف اطلاع رسانی نمایید

نویسنده : هاشم : ۱۱:٠٧ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱٠/٢۸
Comments نظرات () لینک دائم

خطر خوردن غذاهای استرس زا (غذاهائی که درآنها شکربکاررفته مثل نوشابه وبیسکوبیت)

باتشکرازسیده فرشته میرنظامی فرستنده ایم میل:

خوراکی که زنان را بیمار می کند!
[image: خوراکی که زنان را بیمار می کند!]
 اگر فردی بیش از 3 بار در هفته از این خوراکی‌ها استفاده کند این خطر تا 42
درصد هم افزایش پیدا می‌کند....

خوردن بیسکویت برای زنان ممنوع!*
زنانی که بیش از 3 بار در روز بیسکویت می‌خورند با احتمال بیشتری ممکن است به
سرطان رحم دچار شوند.

دانشمندان متوجه شدند مصرف مداوم بیسکویت و کیک به‌طور قابل توجهی خطر ابتلا
به سرطان رحم را افزایش می‌دهد. دانشمندان معتقدند، شکر زیادی که در این
خوراکی‌ها به کار رفته به چند طریق ممکن است باعث ابتلا به سرطان شود.

در مرحله اول، وارد شدن مقادیر زیاد شکر به بدن باعث افزایش ترشح هورمون
انسولین می‌شود.

این هورمون باعث تحریک رشد سلول‌ها در رحم شده و فرد را در معرض ابتلا به
سرطان قرار می‌دهد.

از سوی دیگر شکر اضافه، ترشح هورمون استروژن را هم افزایش می‌دهد که این عامل
هم در رشد هورمون‌های سرطانی نقش زیادی دارد.

زنانی که 2 یا 3بار در هفته بیسکویت می‌خورند با احتمال 33 درصد بیشتر از
دیگران ممکن است به سرطان رحم دچار شوند.

اگر فردی بیش از 3 بار در هفته از این خوراکی‌ها استفاده کند این خطر تا 42
درصد هم افزایش پیدا می‌کند.




نویسنده : هاشم : ٩:۳٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱٠/٢٠
Comments نظرات () لینک دائم

دردسمت چپ سینه ناشی از کمبودویتامین ب دربدن است

16 روز بعد از پریودیم رابطه جنسی داشتم البته هیچ دخولی صورت نگرفت ولی اب منی روی صورتم و بدنم ریخته شد
هنگاهی که صورتم را میشستم دیدم مقداری اب منی بالای وازن ریخته سریع با دست پاک کردم و تمام بدنمو با اب و صابون شستم
24ساعت بعد 4تا قرص ld خوردم و 12 ساعت بعدش 4تا دیگه
وبه مدت 4 روز هرروز یک قرص خوردم
بعد قطع قرص در سینه درد داشتم که بعد 3 روز خوب شده
هنوز یه هفته به زمان پریودیم مونده ولی خیلی استرس دارم

ممکن منی با ابی که بدنم و شستم وارد شه؟
احتمال بارداری وجود داره؟
نویسنده: سحر
 باشرایطی که توضیح دادی به هیچ وجه احتمال بارداری وجودنداردالزاما منی باید روی واژن ولبه های آن ریخته بشه یا روی لباس ریخته بشه که به واژن مالیده بشه تا احتمال جهش به رحم باشد
باتمیزکردن سریع ضریب اطیمنان ازعدم حاملگی بالاترمیره
بدنت کمبودویتامین ب دارد به غذاهای حاوی ان درصفحات ثابت رجوع  کن
روغن زیتون بابو بخور ضداسترس وضداضطراب است ارامش بیشتری می یابی واز خودخوری و دلشوره ات می کاهدانشاالله موفق باشی
نویسنده : هاشم : ٧:۱٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٩/٢٠
Comments نظرات () لینک دائم

فواید ومعایب خانواده گسترده وخانواده محدود وهشداربه دختران خوش خیال

گاهی اوقات من یک هفته میرم خانه مامانم می مونم وشوهرم درمنزل تنهااست آیا این روش اشکال دارد؟

پاسخ:

بله این روش درخانواده محدود اشکال دارد ولی درخانواده گسترده ممکن است مشکلی ایجادنکند درخانواده محدود اگرشما درمحلی اسکان دارید که همسایه ها  چهره شما رانمی شناسند ورفت وآمد ندارید این احتمال وجوددارد که شوهرشما همچنان که یک موردگزارش داشتم با دوستان شما یا دیگران یا دخترهمسایه رفت وامد برقرارکند وقتی درمنزل مامانت باخیال راحت هستی آنها را صیغه کند و لذت ببرد وهم توخیلی خوشحالی که درخانه مامانت هستی هم شوهرت ازاین فرصت که برایش ایجادکردی خوشحال است اما این خوشحالی برای شما پوشالی است و مغزوعمق ندارد که نشان ازساده اندیشی است

درخانواده گسترده که فرزندان درکناروالدین زندگی می کنند یا دریک کوچه ساکن هستند این فرصت برای مرد نیست چون هرآن ممکن است یکی ازاین بستگان زنگ را به صدادراورد و واردشود یا درمسیر مردی را که بازن دیگری است مشاهده کنند و...

اما عیب خانواده گسترده این است که فرصت لذت بردن های همسران را محدودمی کند زن حتی موقعی که بخواهدبوسه داشته باشد ترس داردنکند سرزده یکی وارد شود بخصوص که برخی خانم ها درب هم نمی زنند مستقیم واردمی شوند وبالای سرطرف که امدند مثلا میگن صغری خانم سیب زمینی میخوام ...درخانواده محدودکه فقط شامل زن وشوهروفرزندان غیرمتاهل است این اضطراب وجود ندارد

نویسنده : هاشم : ٢:۳٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٩/٢٠
Comments نظرات () لینک دائم

رابطه میان نارضایتی جنسی و بد اخلاقی و کج خلقی در زنان؟

تصور کنم همانطور که رابطه نارضایتی جنسی وبد اخلاقی درمردان مثبت ومستقیم است وزمانی که دسترسی به رابطه جنسی ندارند خیلی پرخاشگرهستند این نارضایتی وبداخلاقی در زنان نیز مثبت ومستقیم باشد یعنی در محور مختصات در ضلع بالای راست نمودار نمایش داده می شود

هرچند بین نارضایتی مرد و زن تفاوت است ولی نتیجه اش یکی است مثلا مردان از عدم دسترسی به رابطه بدخلق هستند زنان در حالیکه رابطه برقرار کرده اند ولی ارگاسم نشده اند تندخو و پرخاشگر هستند چون حین رابطه ارگان ها پرخون می شوند وقتی ارگاسم صورت نگرفت تبدیل به درد عصبی بخصوص درناحیه کمرمی گردند که سبب اخم وپرخاش می شود زنان ارنارضایتی جنسی دچار بیماری جسمی می شوند مردان دچارناراحتی عصبی می گردند

نویسنده : هاشم : ۸:٢٤ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٩/٩
Comments نظرات () لینک دائم

بررسی طلاق عاطفی یاحقوقی به دنبال اختلال در مسائل جنسی درکنگره پنجم دانشگاه شاهد

 
دبیر علمی پنجمین کنگره خانواده و سلامت جنسی گفت: اختلال در مسائل جنسی منجر به بروز طلاق عاطفی یا حقوقی می‌شود.
شفاف: پنجمین کنگره سراسری خانواده و سلامت جنسی صبح امروز در تالار امام بیمارستان امام خمینی برگزار شد.

رسول روشن رئیس دانشگاه علوم انسانی دانشگاه شاهد و دبیر این کنگره در جمع خبرنگاران در خصوص این همایش گفت: در این کنگره ابعاد مختلف مسائل جنسی خانواده‌ها در حوزه‌های فقه و حقوق، پزشکی و روان‌شناختی مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت؛ قصد داریم در سال‌های آینده برای هر کدام از این موضوع‌ها یک همایش تخصصی برگزار کنیم.

وی در ادامه گفت: مسائل جنسی در خانواده بین زن و مرد یک کارکرد طبیعی است، گاهی اوقات این کارکرد طبیعی بر اثر مسائل مختلف دچار اختلال می‌شود؛ ‌ ارضای غریضه‌های جنسی باید به طریقی که در فرهنگ ایرانی ما تعریف کرده اتفاق بیفتد.

این روان‌شناس خاطرنشان کرد: گاهی اوقات در خانواده‌ها این مسائل به صورت مستقیم مابین زن و مرد و گاهی اوقات به صورت غیر مستقیم مطرح می‌شود؛ در زمانیکه این رابطه تنظیم شده نباشد در قالب بهانه‌جویی‌ها و اختلافات خود را نشان می‌دهد، همین امر منجر به طلاق عاطفی و یا طلاق حقوقی در موارد حاد خواهد شد.

وی در ادامه تصریح کرد: تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که این موضوع تأثیر بسزایی بر روی اختلافات خانوادگی دارد؛ افسردگی و اعمال خشونت از عوارض تنظیم نبودن و اختلال در این نوع رابطه می‌شود؛ حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد طلاق‌ها زمینه جنسی دارند.

روشن با اشاره به نقش اختلالات روانی در به هم خوردن رابطه جنسی صحیح در خانواده‌ها گفت: مسائل روانی مانند شیزوفرنی‌ها و اسکیزوفرنی‌ها ممکن است باعث کم‌کاری و پرکاری روابط جنسی شود.

وی در خصوص آمادگی روانی در مسائل مربوط به باروری نیز گفت: آمادگی روانی برای بارداری بسیار مهم است باید زوجین رابطه عاطفی گرمی داشته باشند و هر دو از لحاظ روانی آماده پذیرش نوزاد خود باشند.

این روان‌شناس در خاتمه فقدان بیماری‌هایی مانند انواع افسردگی‌ها و اضطراب‌ها را در پدر و مادر مهم دانست.
نویسنده : هاشم : ۱:٥۸ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۸/٥
Comments نظرات () لینک دائم

دوستان این کامنت یک خواهر است آنرا نقد کنید

در مورد ازدواج من می دانم که زن و شوهر مکمل یکدیگر هستند و در ارامش و ناآرامی همراه هم و با ازدواج می شود سایه بی کسی را از بین ببرم و همدم من باشد و دیگر اینکه با ارضای غریزه جنسی من از طرف مرد آرامش پیدا می کنم و با او بودن باعث احساس بزرگتری در من پیدا می شود و با او می توان نام مادر را بر خود داشته و با فرزند غم هایم کمتر بشود و با مرد بودن و سرانجام ازدواج باعث می شود غزیزه ها و کمبودهای من کم شود ولی من از همین وابستگی ها هراسانم چون انهایی که داشته رفتند و فکر می کنم روزی برسد مرد زندگی من و فرزندم نیز برود من آنروز چه کنم من فقط از وابستگی می ترسم

نویسنده : هاشم : ٦:٢۸ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۸/۱٠
Comments نظرات () لینک دائم

چرا مصرف شیر و لبنیات باعث پوکی استخوان می شود؟

باتشکر از سیده فرشته میرنظامی فر ستنده ایمیل :

حقیقت پنهان در مورد بیماری های پشت پرده مصرف لبنیات چیست؟ آیا مصرف شیر و لبنیات باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود؟ آیا فرآورده های لبنی در استحکام استخوان ها و دندان ها تاثیر دارد ؟

اگر مصرف فرآورده های لبنی برای سلامت استخوان ها و دندانها لازم است چطور هر روز شاهد تعداد افراد بیشتری هستیم که پوکی استخوان حتی در سنین زیر 40 سال  می گیرند! نسل ما که روزانه شیر و لبنیات مصرف می کنند، چطور دچار این بیماریها می شوند! آیا مصرف لبنیات آنها کم است؟!

چرا در کشوری مانند هلند که صنعت دامپروری و محصولات لبنی بسیار غنی است، آمار پوکی استخوان بسیار بالاست!

حقیقت علم پزشکی در این مبحث چیست؟

در این مقاله اطلاعاتی علمی درباره مضرات لبنیات و شیر ارائه خواهد شد، قسمتی از حقایق موجود در علم پزشکی که بدلایل اقتصادی و سود آوری صنایع لبنی پنهان شده است. این شما هستید که با آگاهی تصمیم می گیرید برای سلامت خود از چه رژیم غذایی پیروی کنید.

 

 

 

مضرات مصرف لبنیات چیست؟

 

مضرات مصرف شیر برای دندان و استخوان‌ها

 

بیشتر مشکلات دندان‌ها ریشه در عدم توازن مواد مورد نیاز بدن دارند که خود در اثر تغذیه ناسالم بوجود می‌آیند. هر کوششی برای درمان بیماری‌های دهان و دندان اگر به موضوع بنیادین تغذیه سالم نپردازد نهایتاً محکوم به شکست خواهد بود. به این دلیل بسیاری از دندانپزشکان به درستی تأکید بر تغذیه درست و سالم برای سلامت کل بدن می‌کنند. بطور کل می‌توان گفت که سلامت دندان‌ها به سلامت کل بدن وابسته است.

نقش سیستم ایمنی بدن در سلامتی بر هیچ کس پوشیده نیست. گفته می‌شود که سلامت سیستم ایمنی در بیماری‌های دهان و دندان نیز نقش عمده بازی کرده اهمیت فراوانی در پیشگیری این بیماری‌ها دارد.

 

مصرف شیر سیستم ایمنی بدن را مختل می کند.

 

نقش مصرف شیر در مختل کردن کار سیستم ایمنی بطور خاص و در مساعد کردن محیط کلی بدن برای ایجاد و توسعه بیماری‌ها، سال‌هاست که توسط تحقیقات فراوان ثابت شده است.

محققان نشان داده‌اند که پروتئین موجود در شیر بنام «کازئین» در ایجاد بیماری‌های جدی مانند گروه بیماری‌های "خود ایمنی" (autoimmune)، دستۀ بیماری‌های التهابی، انواع سرطان‌ها و بسیاری ناهنجاری‌های دیگر نقش عمده‌ای بازی می‌کنند.

بیماری های خود ایمنی:

بطور نمونه بیماری‌های خود ایمنی مانند ام اس، آرتروز روماتوئید، دیابت نوع یک، آلرژی‌های مختلف، با مصرف شیر ایجاد و یا پیشرفته‌تر می‌گردند.

این مسئله در مورد بیماری‌های التهابی مانند آرتروز استخوانی، کولیت‌های مختلف و انواعی از سرطان‌ها نیز صادق می‌باشد.

 

شیر باعث ایجاد و رشد سرطان سینه می شود.

بطور مثال تحقیقاتی در دانشگاه شیکاگو در ایالت ایلی‌نوی نشان دهنده نقش کازئین شیر در ایجاد و رشد سرطان سینه می‌باشد. آزمایشات دیگری ثابت می‌کنند که این پروتئین نقش مخربی در ایجاد و رشد سرطان کبد و پروستات دارد.

 

چطور شیر در دستگاه ایمنی بدن اختلال ایجاد می کند؟

مکانیسم تأثیر پروتئین شیر در اختلال دستگاه ایمنی بدن بدین صورت است که با مصرف شیر گاو مجموعه‌ای از پروتئین‌های بیگانه وارد بدن انسان می‌گردد. بخشی از این پروتئین‌ها در روده‌ها بشکل نیمه کامل هضم شده ایجاد قطعه پاره‌هایی از زنجیرهای اسیدهای آمینه می‌کنند.

این زنجیرها می‌توانند شباهت ساختمانی به برخی پروتئین‌های موجود در بدن داشته، باعث حمله سیستم ایمنی به این پروتئین‌های نیمه هضم و پروتئین‌های خودی شبیه آنها در بدن گردند. بطور مثال ثابت شده که دیابت نوع یک می‌تواند به دلیل حمله سیستم ایمنی بدن به سلولهای تولید کننده انسولین در پانکراس که شباهت ساختمانی با قطعه زنجیرهای پروتئین‌های نیمه هضم موجود در شیر دارند بوجود آید.

تحقیقات نشان می‌دهد که در کودکانی که دچار دیابت می‌شوند و در دوران نوزادی شیر گاو مصرف کرده‌اند پادتن ضد سرم آلبومین گاوی (Bovine Serum Albumin) یا BSA به حد قابل توجهی بالا بوده در صورتی که در کودکان غیر دیابتی این پادتن به میزان بسیار، بسیار اندک وجود داشته یا کاملا غایب می‌باشد.

 

چطور شیر باعث اختلال در پروسه تبدیل ویتامین  D  غیر فعال به فعال می شود؟

 

پروسه مهم و حیاتی دیگری که توسط مصرف شیر دچار اختلال می‌گردد پروسه تبدیل ویتامین D غیرفعال به فرم فعال در کلیه‌ها می‌باشد.

ویتامین D که در حقیقت نوعی هورمون می‌باشد در بسیاری فعل و انفعالات حیاتی بدن که در سلامتی نقش عمده دارند شرکت دارد. ویتامین D با جلوگیری از تولید سایتوکاین‌ها (Cytokines) از ایجاد بیماری‌های التهابی جلوگیری می‌کند. مصرف شیر گاو با مختل کردن این پروسه باعث ایجاد و توسعه بیماری‌های التهابی می‌گردد.

مکانیسم این مسئله بدین شکل است که ویتامین D در اثر برخورد اشعه ماوراء‌بنفش در پوست بدن تشکیل می‌شود. این ماده سپس توسط جریان خون به کبد رفته در آنجا به فرم متابولیت‌های غیرفعال ذخیره می‌گردد. این متابولیت‌ها سپس در مواقع مورد نیاز در کلیه‌ها به فرم فعال 1.25D در می‌آیند تا نقش‌های حیاتی و مهم خود را ایفا کنند. آزمایشات نشان می‌دهند که مصرف شیر و پروتئین‌های حیوانی به دلیل ایجاد محیط اسیدی در خون از عمل آنزیمهای کلیه در فعال کردن ویتامین D جلوگیری کرده باعث کاهش قابل توجه میزان 1.25D می‌گردند.

میزان ویتامین D فعال در خون همچنین رابطه معکوس با میزان کلسیم خون دارد. هر چه میزان کلسیم خون بالاتر باشد میزان 1.25D یا ویتامین D فعال، کمتر خواهد بود.

کلسیم مادۀ معدنی مهمی در کارکرد درست ماهیچه‌ها و عصب‌هاست. میزان کلسیم در خون توسط شبکه بهم پیوسته‌ای از غدد، هورمونها، کلیه‌ها و روده‌ها کنترل می‌شود. تا از دامنه نرمال خود بالاتر یا پائین‌تر نرود. این شبکه با کنترل میزان جذب کلسیم از غذا، میزان دفع آن در ادرار و مدفوع و میزان گرفتن کلسیم از استخوان‌ها و بلکه دندان‌ها، کنترل شدید و منظم کلسیم خون را به عهده دارد. زمانی که میزان کلسیم خون بالا می‌رود، 1.25D کمتر فعال شده در نتیجه کلسیم کمتری جذب گردیده میزان ترشح و خروج کلسیم ادرار و مدفوع بالا می‌رود.

پس اگر میزان مصرف کلسیم بطور غیر ضروری بالا باشد میزان تبدیل به فرم فعال ویتامین D در کلیه‌ها پائین آمده میزان این ماده در خون کاهش میابد.

بنابراین شیر بعلت داشتن کلسیم و پروتئین بالا از دو طریق در کاهش میزان ویتامین D  نقش داشته و در نتیجه بدن را در مقابل عوامل التهابی بی‌دفاع می‌گذارد.

 

چطور شیر باعث سرعت بخشیدن به رشد سلولهای سرطانی می گردد؟

 

شیر همچنین به دلیل دارا بودن فاکتورهای رشد انسولین مانند (Insulin like growth Factors, IGF) باعث سرعت بخشیدن به رشد سلول‌ها از جمله سلول‌های سرطانی می‌گردد. بنابراین بسیاری از سرطان‌ها می‌توانند توسط شیر ایجاد شده یا رشد سریع‌تر پیدا کنند.

آنچه در بالا ذکر شد تنها بخش کوچکی از تأثیرات منفی مصرف شیر و پروتئین‌های حیوانی در سلامت است.

 

عوارض دیگر مصرف شیر گاو چیست؟

 می‌توان از نقش آن در تولید بیماری پوکی استخوان، بیماری‌های قلب و عروق، اسهال، عدم تحمل قند لاکتوز، آلودگی‌های هورمونی و آنتی‌بیوتیکی که خود امروزه منشأ بسیاری اختلالات بیماری‌زا می‌باشند نام برد.

جالب توجه است که بدانیم برعکس باور عوام و بخش اعظمی از پزشکان، شیر باعث ایجاد بیماری پوکی استخوان و نه بهبودِ آن می‌گردد.

 

چطور شیر باعث ایجاد بیماری پوکی استخوان می گردد؟

 

شیر با تولید محیط اسیدی در خون (به علت میزان پروتئین بالای شیر) آنرا از حالت قلیایی طبیعی خود خارج می‌کند. بدن برای ترمیم و تصحیح این آنرمالی که می‌تواند در صورت ادامه بسیار خطرناک گشته کار ارگان‌ها و سلول‌ها را مختل کند، دست به دامن استخوان‌ها و دندان‌ها می‌گردد تا کلسیم آنها را برای قلیایی کردن خون آزاد کند.

کلسیم بهترین و سریع‌ترین عامل قلیایی کردن خون می‌باشد. این کلسیم آزاد شده از استخوان‌ها سپس توسط کلیه‌ها دفع می‌گردد. در نتیجه مصرف شیر باعث پوکی استخوان‌ها و ضعف دندان‌ها می‌گردد.

بیماری‌های عفونی دهان و دندان و کرم خوردگی‌ها نیز که از جمله در اثر رشد باکتری‌ها صورت می‌گیرد با اختلال سیستم ایمنی بدن در اثر مصرف شیر چنانکه در بالا توضیح داده شد ارتباط بلاواسطه و مستقیم دارند.


تجربه هزاران ساله بشر نشان داده که طبیعی‌ترین غذا برای بشر و بهترین نوع تغذیه برای سلامتی رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان است. امروزه تمامی محققان آگاه بدون استثناء مصرف فراوان میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات را برای سلامتی و تندرستی توصیه می‌کنند.

شما هم برای داشتن بدنی سالم و دندان‌هایی محکم و سلامت از مصرف شیر و پروتئین‌های حیوانی در حد ممکن یا بطور کامل اجتناب کرده، سبزیجات و میوه‌ها را بخش عمده تغذیه خود قرار دهید.

 

 

تاثیر شیر بر هضم و جذب دستگاه گوارش

 
دکتر الیس در پاسخ به این پرسش میگوید که اختلال در عمل جذب دستگاه گوارش به چهار دلیل است:

 

1.      شیر و فرآورده های شیر، اسیدکلریدریک معده را به شدت خنثی میکنند.در نتیجه معده به ناچار برای هضم غذا اسید بیشتری ترشح میکند و موجب فرسودگی و از کار افتادگی غدد مولد اسید کلریدریک میشود.

2.      راندمان جذب دستگاه گوارش کاهش میشود.

3.      شیر و پنیر، میوکوز فراوانی در روده تولید میکنند.این میوکوز اضافی در روده سفت میشود و همچون لایه ای بر روی دیواره داخلی آن ته نشین شده و با جلوگیری از جذب مواد غذایی موجب خستگی مزمن روده میشود.

4.      شیر و فرآورده های آن با تولید بیش از حد میوکوز اختلالاتی را در سیستم تنفسی،ریه ها و سینوسها به وجود می آورند. میوکوز در ایجاد آبریزی بینی و خلط گلو نیز عامل مؤثری به شمار میرود.این ماده چسبنده پس از ترکیب با شیر چسبنده تر میشود.در نتیجه مواد زائد حاصل از هضم به سهولت به دیواره اندامهای دفع چسبیده و عمل دفع را دشوار میکند.

اگر شما پس از سرماخوردگی شیر مینوشید،در حقیقت با این عمل بر تراکم خلط سینه و گرفتگی بینی خود می افزایید.به هر تقدیر اگر با هر کدام از مشکلات گوارشی یاد شده روبرو هستید بهتر است هرچه زودتر شیر و پنیر را از جیره غذایی خود حذف کنید.

 

تاثیر نوشیدن شیر بر کار قلب و سیتم تنفسی

 

دکتر کرن اسل باچر،رئیس دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد میگوید که شیر هموژنیزه یکی از دلایل عمده بیماری قلب در آمریکاست.

مضرات ماست:


الف: 25 درصد ماست اسید لاکتیک است.


ب: اسید لاکتیک موجب تضعیف نرونهای مغزی می شود.


ج: این ماده موجب اسیدی بودن محیط شده و جذب مولکولهای کلسیم دچار اشکال می شود.

 
د: ماست موجب یبوست مزاج شده و گرفتاریهای عدیده ای را موجب می شود.


ه: بر اثر یبوست مزاج سم خطر ناکی بنام پتومائین  و گازهای سمی از جمله اندل , اسکاتل , فنل و سولفور در روده تولید شده و دوباره جذب خون شده و سیستم عصبی را مختل میکند.

 ماست و عدم جذب آهن غذا :

به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری آبزرور فرانسه، مصرف ماست در حین غذا خوردن باعث کاهش جذب آهن در بدن می شود. بنابراین گزارش، وجود فراوانی کلسیم در لبنیات باعث کاهش جذب آهن در بدن می شود زیرا اولویت جذب با کلسیم است و آهن جذب نشده و مستقیما دفع می گردد.

 ماست و بیماری پارکینسون:

آخرین تحقیقات حاکی از آن است که مصرف مقادیر زیادی از محصولات و فرآورده های لبنی خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را در مردان افزایش می دهد.


مضرات کشک پاستوریزه

 پس از تهیۀ پنیر، ماده ای بد بو، به رنگ زرد مایل به سبز از آن باقی می ماند که کشک نامیده می شود. روزنامۀ لس آنجلس تایمز در شمارآ چهارم دسامبر 1978خود می نویسد: تنها 10درصد حجم شیری که برای تولید پنیر به کار می رود به پنیر و بقیه آن به کشک تبدیل می شود. نظر به افزایش تولید پنیر در چند سال اخیر،تولید کنندگان پنیر در جست و جوی راه های تازه ای برای به مصرف رساندن کشک برآمده اند.

مضرات کشک از نظر آلودگی حدود صد تا دویست بار قوی تر از زائدات آبهای آلوده است.با وجود این،در تهیه بسیاری از مواد غذایی بسته بندی شده به کار میرود. به هر حال اگر مایلید جریان خون خود را پاکیزه نگاه دارید،از خوردن این ماده غذایی زیانبخش جداً احتراز کنید.

  حالا فکر می کنید با نوشیدن شیر و مصرف لبنیات کلسیم بدنتان تامین می شود؟ و از پوکی استخوان در امانید؟

فکر می کنید لبنیات، سلامت بدنتان را تضمین می کنند؟

 

" انسان در میان تمام موجودات روی زمین تنها نوعی است که می خواهد تا پایان عمر شیر مصرف کند، آنهم شیر موجودات دیگر را، اما به چه قیمتی؟!"

===================

البته اگر شیر محلی و از گاو وگوسفندان علف خوارباشد که درمنزل جوشانده شود وشب استفاده شود عوارض مذکور را ندارد

نویسنده : هاشم : ٩:٥٤ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٧/۱٢
Comments نظرات () لینک دائم

 

دختری 29 ساله هستم
دو ماه پیش در تاریخ 17/3 و یک ماه پیش در تاریخ 16/4 پریود شدم
من در روز 23 قاعدگی ارتباط محافظت نشده ای از مقعد داشتم و منی نیز در مقعد ریخته شد من قبل از ریختن روی واژن خود را با دستمال گرفته بودم و همسرم نیز آب منی را پاک کرد سپس با آب واژن و مقعدم را شستم آیا احتمال بارداری وجود دارد یا خیر؟

پاسخ:

معمولااز12تا18بارداری رخ میدهد وکسانی که تصمیم به بارداری دارند درفرجه زمانی مذکوربیشتراقدام میکنند

همچنین مرداگرکمترازسه روزباشد که مقاربت داشته نطفه اش کامل نیست وسبب بارداری نمیگرددیعنی کیسه منی پرنشده است

ریختن منی درمقعدسبب بارداری نمیشودآنطورکه توضیح داده اید دراطراف واژن هم مستقیم نریخته تا جذب شود وبه موقع هم شتشوداده اید لذاانشاالله مشکلی نخواهدبود

نویسنده : هاشم : ٥:۱٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٥/۱۳
Comments نظرات () لینک دائم

علت رگ به رگ شدن پادرخواب چیست ؟

اگرمنظورازرگ به رگ شدن ،گزگزشدن ومومورشدن وخواب رفتن است ریشه اش کمبودکلسیم بدن است که منشاکمخونی است

نویسنده : هاشم : ٧:۳٠ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٤/٢
Comments نظرات () لینک دائم

این پست ثابت است برای دسترسی به مطالب ضروری،روی لینکهای ادامه مطلب کلیک کنیم

 سعدی:چهارطبع مخالف سرکش چند روزی بوند باهم خوش /چون یکی ازآن چهارشد غالب جان شیرین برآید ازقالب

برای سنجش طبع خودتان به صفحات وبلاگ، پست طبع انسان و غذا رجوع کنید یا در تهران به دکتر بابک کاویان منش تلفن 22881880رجوع نمائید روش سنجشش قابل اعتبارتر است

غذاهای سرد و تر

( افراد با طبع سرد و تر یعنی بلغمی باید اینها را ترک یا ترکیب با گرم وخشک نمایند ، داروی افراد طبع گرم وخشک می باشند الویت دوم افراد با طبع گرم و تر می باشند و الویت سوم افراد با طبع سرد و خشک )

برنج ، ماست ، شیر ،  کدو خورشتی ، قارچ ، آش ، سوپ ، ماهی ، کله پاچه (عامل اول سکته طبع سردها ) ، شش ، سیراب ، سوسیس و کالباس(سوسیس وکالباس ضمن اینکه سردوترهستنداسترس زانیزهستندبه انتهای پست درباره سوسیس وکالباس رجوع نمانید) ، گوشت گاو، گوساله و گوسفند ماده ، سس و رب گوجه فرنگی ، قهوه ، تخمه هندوانه و کدو ، کاهو ، هندوانه ، گرمک ، مرکبات  و کیوی ، هلو ، زردآلو ، شلیل ،ذغال اخته ، و چای  و نسکافه ، میوه کال ، ساندویچ ، شرینی جات ، خیارشور ، ترشی و لیته ، کره گیاهی و خامه ، غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی ، آب یخ ، ساندویچ و پیتزا غذاهای کارخانه ای و تبلیغی ، سیب زمینی ، خیار ، سوپ جو

غذاهای گرم وخشک

( داروی افراد بلغمی " افراد با طبع سرد و تر) محسوب میشوند و الویت دوم افراد سوداوی و الویت سوم افراد گرم و تر "دموی" هستند و توسط افراد صفراوی باید ترکیب یا حذف شوند )

گوشت شتر ، سیب درختی ، سرکه ، هویج ، نخود ، لپه نخود ، مغز ها( گردو ، فندق ، پسته ) ، سبزی خـــوردن ، موسیر ، کلم ها ، پیاز خام ، مویز ، نعنا ، پونه ، آویشن ، کرفس ، شوید ، زیره ، پونه ، توت خشک ، فلفل ها ، بادمجان ، خرما ، دارچین ، زرچوبه و زعفران ، زنجفیل ، زنیان   سیاه دانه، هل، گرد کاکائو ، کندر

بقیه درادامه

روی لینک تناسب اندام کلیک کنید و قد و وزن خود را وارد کنید تا بدونید تناسب اندام دارید یا نه

کنسل1

 تناسب اندام

 

ادامه مطلب
نویسنده : هاشم : ٩:۳۱ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٥/۱/۱
Comments نظرات () لینک دائم

اخبارزناشوئی،آسیب های اجتماعی،بیش از20خبردریک پست

http://zatun1.persianblog.ir/post/277/

نویسنده : هاشم : ٧:۱٠ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۳/۱
Comments نظرات () لینک دائم

تفاوت روش های تربیتی علمی کشورهای علم محوروغیرعلمی ایرانیان

باتشکرازعاطفه سادات فرستنده این میل:

یکی از مواردی که توجه من را خیلی جلب می‌کند، تفاوت روشهای تربیتی والدین
غربی و شرقی است. نتیجه مشاهداتم هم در یک جمله خلاصه می‌شود: "والدین شرقی خود
نیاز به یک تربیت اساسی دارند.."

1- بعنوان مثال بچه غربی سرفه می‌کند. مادر یک دستمال درمی‌آورد و به بچه
می‌دهد
بچه شرقی شدید سرفه می‌کند. مادر به او می‌گوید: "نکن". بعد هم بچه را دعوا
می‌کند. بچه حالا علاوه بر سرفه کردن، زِر هم می‌زند..


2- بچه غربی غر می‌زند و نمی‌خواهد از مغازه بیرون برود. پدر به او می‌گوید که
راه خروج را بلد نیست و از بچه می‌خواهد خروجی را نشانش بدهد. بچه یورتمه کنان
بطرف در می‌رود و خوشحال است. احساس می‌کند کار مهمی انجام می‌دهد.
بچه شرقی غر می‌زند و نمی‌خواهد از مغازه بیرون برود. او را بزور و کشان کشان
بیرون می‌برند. بچه زِر می‌زند.بچه شرقی غر می‌زند و نمی‌خواهد از مغازه بیرون
برود. قربان صدقه‌اش می‌روند و وعده شکلات و بستنی می‌دهند. بچه رشوه را قبول
می‌کند. همچنان غر می‌زند و از مغازه خارج می‌شود. مشغول چانه‌زدن بر سر تعداد
بستنی است.


3- بچه غربی در مدرسه دعوا کرده‌است. داستان را برای مادر تعریف می‌کند. مادر
گوش می‌دهد، اما عکس‌العملی نشان نمی‌دهد.
بچه شرقی در مدرسه دعوا کرده‌است. داستان را برای مادر تعریف می‌کند. مادر
درحالیکه سعی دارد باقیمانده غذا را از لای دندانش بیرون بکشد، گوش می‌دهد. به
بچه می‌گوید: "اون فقیره. واسه همین بی‌تربیته. تو باهاش بازی نکن!" ( من غرق
در منطق و فراست این جورمادرها شده‌ام!!)


4- بچه غربی بستنی می‌خورد. مادر به او دستمال می‌دهد تا دهانش را پاک
کند.
بچه شرقی بستنی می‌خورد. مادر دور دهانش را پاک می‌کند.


5- بچه شرقی زر می‌زند. مادر دعوایش می‌کند. پدر به مادر می‌توپد که بچه
را دعوا نکن. بچه لگدی حواله پدر می‌کند. مادر می‌خندد. پدر بچه را دعوا
می‌کند. بچه شرقی زر می‌زند. باز هم به او وعده و رشوه می‌دهند(بچه غربی
کلاً زیاد زر
نمی‌زند)


6- بچه غربی زمین خورده‌است. بلند می‌شود و به بازی ادامه می‌دهد.
بچه شرقی زمین خورده‌است. مادر توی سرش می‌زند و "یا امام رضا" می‌گوید. بچه را
بلند می‌کند و مثل کیسه سیب‌زمینی می‌تکاند. بچه می‌ترسد و جیغ می‌کشد. مادر
گونه می‌خراشد. هر دو مفصل هوار می‌کشند. بعد بچه می‌رود بازی کند. مادر آینه
در‌می‌آورد تا آرایشش را کنترل کند.


7- در مطب دکتر حوصله بچه غربی سر رفته‌است. مادر از کیفش کاغذ و مداد‌رنگی
بیرون می‌آورد. بچه مشغول می‌شود.
در مطب دکتر حوصله بچه شرقی سر رفته‌ است.. مادر کاغذ و مداد رنگی ندارد. یک
صورتحساب از کیفش درمی‌آورد. یک خودکار ته کیفش پیدا می‌کند. اول کلی "ها"
می‌کند و نوک زبانش می‌زند تا بنویسد. بچه دو خط می‌کشد. رنگ ندارد و جذبش
نمی‌کند. از جایش بلند می‌شود تا دور اتاق چرخی بزند. مادر مثل گرامافونی که
سوزنش گیر کرده‌باشد، لاینقطع می‌گوید "نرو، نکن، نگو، دست نزن، بیا، حرف نزن،
آروم باش، ول کن، به پدرت میگم ...". اعصاب همه خرد شده‌است. دلت می‌خواهد بلند
شوی و دودستی بکوبی توی سر مادر شرقی !!!
و این ماجرا ها تمام نشدنی است وشاید بهتر باشه بازهم بگیم : والدین شرقی خود

نویسنده : هاشم : ۱۱:٢٦ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۳٠
Comments نظرات () لینک دائم

آیادخترها و پسرها قبل از ازدواج رابطه داشته باشندیاخیر؟

این سوالیه که برای خیلی از جوونها مطرح است. امروزه داشتن رابطه قبل از ازدواج اونقدر عادی شده که حتی نداشتن اینگونه رابطه ها را غیر ممکن میدونیم. اکثر روان شناسان دینی اینگونه رابطه هایی را صلاح نمی دونن و افراد را از داشتن این رابطه ها منع میکنن.حالا به نظر شما چه از بعد دینی و چه از بعد روانشناسی داشتن اینطور رابطه هایی درست هست یا نه؟

http://bahsogoftogoo.blogfa.com/

پاسخ:

پدیده های اجتماعی سیال هستندوخشک وایستانیستندلذااین چیزها قابل تبدیل شدن به قانون نیست
شرایط انرادیکته میکند
بهتراست درکلان شهرها محضرها ازابتداصیغه دائم نخوانند1تا3ماه  موقت عقدکنند مگراینکه فامیل وهم کوجه وهم آپارتمان وهم محل بوده باشنددختروپسردرحضورمادردخترمدتی رابطه داشته باشند تاخلقیاتشان وسازگاری اشان محرزگرددچون اغلب جوانان امروزنیازبه جلب  محبت هم دارند ولی ازرابطه جنسی به دلیل اختلال جنسی تنفردارندیعنی حاضرند5ساعت معاشقه وبوسه ونازونوازش داشته باشند اما توان همبستری ندارندیاتنفرازآن دارند25درصدطلاقی که چندسال است رخ میدهدوبالای 50درصدنارضایتی که ازرابطه جنسی همسران گزارش شده دراین فاصله رخ دهدشناسنامه طرفین هم ازآن مبرابماند

قواعدعینی ازدواج اگردرذهن طرفین نباشد یک سال هم که ارتباط داشته باشندنتیجه ای نمی گیرندمثلا ست بودن اندام که دخترحدود10سانت ازپسرکوتاهترباشدواضافه وزن هیچ یک بخصوص دخترنداشته باشد ازفطریات عینی است که این نیازبه ارتباط نداردمشاهده میگردد.

هریک ازطرفین اگرسیگاری باشد،بیش ازاندازه چای بنوشدشیرینی جات قنادی زیاداستفاده کند تندخو وبداخلاق هستندمیشه دریک جلسه علاقمندی های هم رابگویند

هریک اگربرادروخواهرعقب مانده ذهنی دارند بایدمشاوره ژنیتک بروند نیازبه ارتباط ندارد

مواردمذکورازنکات عینی است که باچشم دیده وباگوش شنیده میشه ولی وقتی ملاک نبود6ماه هم که ارتباط داشته باشند برای کمبودتوجه اشان محبت هم رانیازدارندسایراین نکات کورشان میکند وازدواج میکنند بعدچندماه طلاق میگیرند

ارتباط اگربدون حضورمادردختریامکان خصوصی باشد منجربه تجاوزبه دخترمیگرددودختردراین مدت درجهنم اضطراب بسرخواهدبردکه نمونه اش سوالاتی است که دروبلاگ مشاوره ازدواج مطرح میشه وازریختن منی ب اف ودوست پسرشان به جلولباسشون وتاخیردرقاعدگی اشان وحشت زده هستندگاه منجربه قتل میگرددواینهاازعواقب ارتباط اوپن است که اصلابه صلاح نیست بخصوص اگرخانواده ها هیچ آشنائی قبلی باهم نداشته باشند البته مواردی بوده که دخترزودترازسن قانونی 16سال ازدواج دائم کرده ولی تا چندسال درحضورمادردخترفقط روزبمدت چندساعت ارتباط داشته اند ...نکات ظریف زیاداست دراین خصوص ومثال های فراوان که منجربه طولانی شدن میشه آتش وپنبه است بی شک مردوزن ،پنبه راحافظ ازآتش کجاست؟یادرآتش کی حفاظ است وتقاست!

 درادامه نظرات خوانندگان وبلاگ اتاق بحث وگفتگورابخوانیم جالب است :

ادامه مطلب
نویسنده : هاشم : ٥:٠٩ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٢۸
Comments نظرات () لینک دائم

نمی دونم...هیچی نمی دونم !چرااینطورم؟دستم بکارنمیره؟دل ودماع هیچ کاری راندارم ؟

نمی دونم...هیچی نمی دونم !

یاسی

دوستان خوبه زیادی جویای حال و وروزم بودن و فکرمیکردن همه چی آرومه! من چقدر خوشحالم-ه !!
اما باید بگم متاسفانه این طور نیست !!
نمی دونم که چرا دل و دماغ برای انجام هیچ کاری رو ندارم
!
الحمدالله نزدیک به ۶ ماه هست که محمد اعتیادش رو ترک کرده  ، دیگه  دعوا و کتک کاری و فحاشی نمی کنه . باشگاه  بدنسازی می ره و بسیار فعال و ساعی هستش و داره برا مربی گری امتحان میده .
اما......
اما رنگ شادی توی زندگی ما وجود نداره ، همه چی سرد و  بی روح هستش و یخ!
روزمرگی و تکرار دیوانه ام کرده . وجود بچه های محمد رو با اینکه با من زندگی نمی کنن و پیش همسر سابق محمد هستن ، اصلاً نمی تونم تحمل کنم . احساس میکنم 99% دلیلم برا اینکه نمی خوام از محمد بچه دار بشم ، وجود اونها هست و مخفی کردن این حقیقت از خانواده ام خیلی زجرم می ده .
محمد توی روابط زناشویی هنوز همون طور سرد هستش ، البته  به خاطر حل همین مشکل رو آورده بود به اعتیاد ، که با کمک من و دوستان و روانشناس ترکش کرد.
نمی دونم فکر میکنم شایدم خیلی خودخواه هستم . شایدم زیادی توی  این دو سال ،محمد منو خرد کرده و شکسته و حالا دیگه رمقی برام نمونده که بخوام از زندگیم لذت ببرم . شایدم به خاطر اینه که من از همون اول هم علاقه ای به ازدواج نداشتم و به زور و اجبار شرایط پیش اومده با محمد ازدواج کردم ، نه به خاطر علاقه به اون یا تمایل به ازدواج کردن !
نمی دونم باید چکار کنم . اگه دوباره برم روانشناس ، طبق معمول تا دهن باز کنم یه کلمه بگم ، فک محمد که ماشالله بسیار قوی هم هست شروع میکنه به حرف زدن و من مجبورم لال بشینم و سکوت کنم!! آخرشم من متهم می شم!
توی این  دوسال نتونستم هیچ وقت اونچه که توی دلم بوده رو به محمد بگم . چون بشدت حراف ِ و بعدشم به گذشت زمان عصبی میشه و شروع میکنه بلند بلند داد زدن وشکایت کردن از کرده و کارهای من !!و ایراد گرفتن از ترک دیوار و رنگ آسمان و خورشید و وماه !!
گاهی اوقات لعنت میفرستم به جد وآباد محمد ، که این جوری تربیتش کردن و به اون اصلا آداب زن داری و علاقه و محبت به همسر رو یاد ندادن . البته بگم خانواده اش کلاً ژنتیکی سردو بی روح و بی محبت هستن .
وقتی نزدیکش میشم ، میخوام بغلش کنم ، بوسش کنم ، نوازشش کنم  من رو از خودش می رونه ! انگار بدش میاد یکی بوسش کنه (البته این تو خانواده شون ارثی هستش !!) شبها جای خوابش رو جدا میکنه . می گه روی تخت راحت نیستم . می ره روی زمین می خوابه ، بدون اینکه از من بخواد کنارش باشم . کاری که من رو واقعاً روانی میکنه !
وقتی ناراحتم و غصه دارم یا گریه میکنم اصلاً اهمیت نمی ده ، میشینه تلویزیون نگاه میکنه و تا چند روززززز!! اصلا نمی گه تو مرده ای یا زنده !!
اما اگه یه فیلم احساسی و رمانتیک و عشقی ببینه سریع اشکش در میاد ، یا جلوی دیگران آنچنان وانمود میکنه به دل نازک بودن و احساسی بودن که من شاخ در می آرم 4 تا 4 تا!!!!!
اوایل که جایش رو جدا میکرد ، صدایش میکردم برگرده بیاد سرجاش بخوابه . اما بعد که میدیدم دوری میکنه ازم ، دیگه بی خیالش شدم و الان برام مهم نیست که کجا میخوابه . حس میکنم روند زندگیمون رو به با هم بودن و بی هم بودن داره پیش میره !!و هر کی برا خودش داره زندگی میکنه مُنتها در یک خونه !!
اونقدر دلسردی و بی محلی دیدم که خسته خسته ام  و کلافه از همه ی تکرار ها .
- راستی شما برای فرار از تکرار و روزمرگی چکار میکنید ؟؟

----------------------------------------

زیتون:مشکل واضح است انشاالله باتصمیم جدی که خودت میگیری رفع بشه

افسردگی(نمی دونم که چرا دل و دماغ برای انجام هیچ کاری رو ندارم)این جمله راهرکس به کارببردافسرده است(وقتی ناراحتم و غصه دارم یا گریه میکنم اصلاً اهمیت نمی ده )این نشانه دوم افسردگی است گریه شاخص ترین نشانه افسردگی است

کمبودکلسیم>کم خونی>کمبودویتامین ب12>افسردگی>بدبینی...<خوردن غذاهای کلسیم دارکه خون ساز هستنددرشب مثل پنیر،کنجد،بادام،شیرباخرما،...<<خوردن غذاهای خون سازمثل غذاهای حاوی ویتامین ب 12مثل کباب برگ گوشت گوسفندی،تخم مرغ،جگر،کره محلی باعسل یاباروغن زیتون بابو<خوردن سایرغذاهای خون سازمثل نخود،باقلا،...

افسرده ام یعنی بدنم کمبودویتامین ب دارد کم خون است وکمبودکلسیم دارم

پس علت راباید حذف کرد کمبودکلسیم راباخوردن غذاهای مناسب جبران کرد این علت که حذف شد شادی رخ میدهدعطرزدن وعسل موم دارخوردن وقدم زدن درفضای سبز وسوارکاری شادکننده هستند وقتی میروی توی بسترعطربزن عطرطبیعی شایدآلرژی به موادشیمیائی داشته باشد

روزمرگی معنی نداردبعدانجام کارهای روزانه بنشین مطالعه کن به عرفان علاقه داری کتابهای ایت الله العظمی  بهاءالدینی راتهیه کن بخون به اخلاق علاقه داری کتابهای شهیددستغیب رابخون به اجتماعی بودن علاقه داری ...

تنوع داشتن روزمرگی ات رابرطرف میکند تنوع درغذا،دررنگ ونوع لباسی که انروزمی پوشی،درتماس گرفتن بادوستان وفامیل ،درقدم زدن درپارک ،درسینمارفتن،در...

بدبینی ات به بچه هاناشی ازافسردگی طولانی مدت است اون بچه ها معصوم هستندچراباید تقاص پدرشون راپس بدهندچه ظلمی به توکرده اند!!که به آنهابدبین باشی اخلاق یعنی همین که بی دلیل به کسی بدبین نباشی بی دلیل نترسی ازهیچ چیز

  «من از همون اول هم علاقه ای به ازدواج نداشتم »این یعنی من دچاراختلال جنسی هستم !!!این پارادوکس است ازیک طرف ابرازعلاقه کرده ای همبسترباشید ازطرفی اینطورمیگی نقطه منفی وانرژی منفی این کلام یعنی چشم زخم به خودت یعنی درحرف دوست داری درکنه وجودت خیراین انرژی منفی سبب میشه که اوتو ببردوجدابخوابدسعی کن خودت رادوست داشته باشی ازدواجت رادوست داشته باشی تاانرژی مثبت تولیدبشه

اورفت جداخوابیدتوبرودرآغوشش بخواب مثل گربه باش ازدرب بیرونش کنی ازپنجره واردمیشه عطربزن بخواب محرک است ،کباب برگ بهش بده میل خودت هم افزون میشه اوهم رغبتش بیشترمیشه

تومظهرنازوکرشمه ای واو نیازمندتو،کرشمه اوبدلیل عصبی بودن تحمل طولانی بودن کرشمه هایت رانداردارتباط موثرت (ان ال پی)ات رااصلاح کن هرنوع حرکتی راانجام بده تاپاسخ بگیری انشاءالله

بیشترعاطفی هستی تا شهوتی تصورمیکنی بایداوبیاید ترادرآغوش بگیردتوبرودردامنش اجازه ندادجلوش برقص اجازه ندادعشوه بریزترغیبش کن باتکنیکهای خودت

برای اینگونه امورنمیشه نسخه پیچید بایدازفرصت استفاده کرددرصحنه ممکن است یک شب خسته باشد صبح قبل ازاذان یابعدازاذان تا 20دقیقه به آفتاب فرصت مناسبی است بیشتربایددراین زمینه فکرکنم انشاالله

نویسنده : هاشم : ۱:٠۱ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٢٥
Comments نظرات () لینک دائم

چرابایدخواستگارها قوزک پارانگاه کنندوگردن راببویند؟شغل شیفتی بهتره؟ دوری دوستی!؟

به نظرم کار زشتیه که وقتی به خواستگاری می آیندقوزک پای دختررانگاه میکنند وگردنش رانگاه میکنندوبومیکنندمن که اگه بیان خواستگاریم ردشون میکنم اولا که به اونا مربوط نمیشه دوم اینکه  فقط برای پسرشون زن میگیرن!

راستی جالبه که شوهر آدم 15روز خونه باشه 15روزم بره سرکار؟مثلا اونایی که توی شرکت نفت کارمیکنن؟اینجوری 2تا جنبه داره خوبیش اینکه دلشون حسابی برای هم تنگ میشه واشتیاقشون 100برابرولی 15 روزی که پشت سرهم هست خسته کننده میشه درسته؟

نویسنده:....

درخواستگاری های علمی ازجمله خواستگاری رفتن برای پیغمبروائمه اینطوربوده که گردن رابومیکرده اند وقوزک پارانگاه (پست خواستگاری اولیه رابخون همه اش روایات است درتگ نامزدی خواستگاری عقدبستگی)

تصورمیکنم اگرقوزک کمی گوشت دارباشد نشان میدهدآلت هم گوشت داراست

خب اونهامیخواهندپسرشون ازتودخترخانم لذت ببردخودپسرکه نمیتواند بیایدنگاه کند اینهاوکیل اوهستندوکیل اویعنی اختیارخوداورادارند اینوتوبایدبدانی وقتی گفتندداریم می ائیم خواستگاری نخوابی تابیایند

بایدبروی حمام گردنت بوترشیدگی نده عطربزنی تریپ بزنی مثلا اگرروپوشت مشکی است شال زردخوش رنگ باان ست است بیندازی

اگرسفیداست شال نارنجی اگرسبزه ای شال سبز اگرتیره ای قهوه ای روشن و...نورلازم دراتاقی که می ایندایجادکنیدکه شال چنان درخشان شودکه اگردارندمیوه میخورندهمه دستشان رامثل داستان زولیخاببرند وبروند به دامادبگویندانقدرخوشگل ونمکی بودکه نگاهش که میکردیم دستمان رابریدیم !!

ابرازاحساسات شوهربه همسرش بخاطررابطه جنسی صرف  نیست خدامحبتت رادردلش قرارداده یک سردردهم که بگیری اودلش میخوادبرایت بمیرد اضطراب واسترسش فوران میکند تا44درصدمیرسد که از30درصدبه بالابیماری است یعنی سردردتو اورابیمارمیکند

شغل شیفتی برای جوان خوب نیست اگریک فردنظامی یاانتظامی یاپرستارامدخواستگاری ات تامل کن مگراینه رجحان خاص به دیگران داشته باشداضطراب تنهائی شب اگردرخانه پدرشوهرساکن نباشیدحالت رابه هم میزند بایدالتماس کنی یکی شب بیاید نزدت تاتنهانباشی اگرهمسایه خاله وعمه نباشی که دخترانشون بیایند که سخت سخت سخت است  پسرعمه وعمو یاخاله ودائی امدنظامی هم که بود رحجان داردبه غیرنظامی

عمه راراضی کردن ارزشش بیش ازهرتصوری است که داشته باشیم بهترین هدیه اش راانسان به بهترین عزیزانش میدهدتصورم این است که بهترین هدیه یک دختروجودش است که اگرباهدیه دادن به پسرعمه ،عمه اش راراضی کندارزش جایگزین ندارد بهترین هدیه پسرهم همینطورچه بهترکه به جای دیگران دخترعمووعمه وخاله ودائی راانتخاب کند 

نویسنده : هاشم : ٩:۱۸ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٢٥
Comments نظرات () لینک دائم

چرازنان هنگام حاملگی بهانه گیر و عصبی هستند؟

علت اینکه برخی زنان هنگام بارداری عصبی هستندحتی دیابت حاملگی میگیرندکه یک اختلال عصبی است ناشی ازکم خونی است چون بدن دراین دوره نیازبه مصرف خون بیشتری دارد به آن نمی رسد وسبب لجبازی وغرغروعصبی وبهانه گیری میگرددبهتراست ازغذاهای گرم وتربیشتری دراین دوره استفاده شود مثل کدوحلوائی،به ،...به لینک 1- زیتون تغذیه

رجوع شود

عمده اختلافات زناشوئی بعلت کم خونی بعداززایمان رخ میدهد که باید غذاهای حاوی ب 12بیشترمصرف بشه مثل تخم مرغ (ترجیحا محلی)کباب برگ - جگر- کره محلی وروغن محلی ...

نویسنده : هاشم : ٩:٥٤ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٢٤
Comments نظرات () لینک دائم

تکنیکهای بهبودافسردگی

حنانه

ابتدانوشته حنانه درموردافسردگی اش رامی خوانیم سپس نظرزیتون برایش را:

این روزام روزای عجیبیه ! خودمم دقیقاً نمی دونم چه اتفاقی داره برام می افته ؟! انگار هیچوقت  در طول ِ زندگیم خودمو نشناختم و حالا شروع کردم به سفر به درونم ! انگار به هر نقطه ای که سَرَک می کشم برام ناشناختس !  

 احساس می کنم یه نفر نیستم ، چند نفرم ! چند نفری که گاهی پُر سر و صدان و گاهی ساکت ِ ساکت ! گاهی شادم ، گاهی غمگین ! گاهی مضطربم ، گاهی آرووم !گاهی می خندم ، گاهی گریه می کنم ! شاید وقتی می خندم هم از درون گریه می کنم ، یا وقتی گریه می کنم از درون می خندم ! گاهی عاشقم ، گاهی متنفر ! گاهی با عشق می نویسم ، گاهی با تنفر ! گاهی پُر حرفم ، گاهی لال ! گاهی درد دارم و گاهی ..آرومم ولی این آرامش یه آرامش ِ حُزن آلوده برام ! 

امشب ازون وقتائیه که پُر حرفم ! توو وجودم سر و صداست ، بَل بَشو ، شلوغی ، همهمه ی اون نفرات ِ وجودم ! انگار نه انگار که چند روز ِ اخیر لال بودم ، لال ِ لال ! مُهر ِ سکوت زده بودم روو لبام ، روو ذهنم ! 

 اینروزام روزای سختیه چون دارم به این نتیجه می رسم که من یه دروغ گوام ! 

آره ، دروغ گو ! من اصلاً هم آهنگ ِ زندگیمو اونطور که می خوام نمی زنم ! اونطور که می خواستم نزدم ! یعنی خیلی وقتا هم خواستم اما نشده یا بَد زدم ، خیلی بَد ! خارج زدم ، ناکوک زدم ! طوری که با فکر کردن بهش یأس همه ی وجودمو می گیره ! اما گاهی هم به این نتیجه می رسم که اگه اینجوری نمی زدم چجوری باید می زدم ؟! جور ِ دیگه ای بَلد نبودم یا یاد نگرفته بودم ؟! 

  این روزا ، روزائیه که خیلی فک می کنم به تموم ِ سال هایی که عمر کردم و گذروندم ! روزای خوبی نیستن چون تا حالا به این نتیجه رسیدم که من یه خیانت کارم چون خیلی به خودم ظلم کردم ، خیلی ! به خودم خیانت کردم ! همیشه خواستم دیگرانو دوست داشته باشم و از خودم گذشتم ! خودم داره می میره ! پُر از درد شده ! داره خفه می شه ! داره با صدای خَفش کمک می خواد و اون موقعی که فریاد می زد ، نشنیدمش ! یا شنیدم و گوشامو گرفتم ! گفتم : ساکت باش ! الان وقتش نیست ! بعداً به تو هم می رسم ! به وقتش ! اما این بعداً دیر بود ! خیلی دیر ! 

 اینروزام روزای سر در گُمیه ! احساس می کنم گُم شدم ! نمی دونم ، شایدم روزای پیدا شدنه ! شاید تا حالا گُم بودم و حالا دارم خودمو پیدا می کنم ! شاید روزای رُشده ؟! نمی دونم ؟! اما ، اگه روزای رُشده ، این رُشد کردن خیلی درد داره ! بی طاقتم کرده ! ... 

حالا خداروشکر که حداقل ذهنم از لالی در اومده ! می تونم بنویسم ! گاهی این نوشتنه خیلی خالیم می کنه و اگه نعمت ِ نوشتن نبود نمی دونم چی می شد و اصلاً تا حالا تاب آورده بودم یا نه ؟! 1

 سه هفته ایه که می رم پیش ِ یه روانشناس ، حدس زده بود که افسردگی دارم ولی گفت باید ازت تست بگیرم و متاسفانه نتیجه ی تست افسردگی ِ شدید و حتی در حد ِ خطرناک بود . گفت چرا گذاشتی که به اینجا برسه ؟! انقدر ریختی توو خودت و دَم نزدی که حالا شدی یه کوه ِ آتشفشان که حالا حالاها خاموش نمی شه ! می گفت حالا خوبه که به نوشتن روو آوردی ، اگه ننوشته بودی که معلوم نبود کارت به کجا می کشید ! گفت به خودت خیلی خیانت کردی ! گفت این افسردگی بلند مدت بوده و احتمالاً سال هاست که در وجودته و ذره ذره بیشتر شده ! خودم می دونستم که اوضاع ِ خوبی ندارم و وقتی می گفت با سر همه ی حرفاشو تائید می کردم چون خودم شاید آگاهانه خودمو به این روز انداخته بودم ! شایدم فک نمی کردم به اینجا بکشه و فک می کردم قدرت ِ تحملم بالاتر ازین حرفاست ! 

اما از خودم بَدم اومد چون احساس کردم یه مُجرم ِ واقعی ام ! من خودمو خفه کردم ! من خودمو تا پای ِ مرگ بردم ! بی رحمانه به جون ِ خودم افتادم و حالا سعی در نجاتش دارم اما اوضاعش وخیم تر ازین حرفاست ! 2

 دلم می خواد هر روز برم پیش ِ دکترم 3، چون تنها کسیه که توو اون زمانی که پیشش هستم ، هر چقدر دلم بخواد می تونم براش حرف بزنم و به حرفام گوش می ده و هیچ قضاوتی نمی کنه ! 4هر چند هزینه ش بالاست و از نظر ِ مالی به آدم فشار می آد ولی احساس می کنم از غذا خوردن هم برام واجب تره ! اما فقط هفته ای یک جلسه بهم وقت می ده و می گه برو سعی کن آرووم باشی و به چیزی فکر نکنی ! آخه مگه می شه به چیزی فکر نکرد ، دارم تلاش می کنم ، تمرین می کنم ولی ذهنم شیطون تر و سَرکش تر ازین حرفاست که آرووم بگیره ولی هر جوریه باید رامش کنم ! 

 دنبال ِ کار می گردم ، دکترم بهم پیشنهاد کرده که اگه کار کنم برام بهتره و خودم هم اینطور فک می کنم ! امیدوارم بتونم یه کار ِ خوب هر چه زودتر پیدا کنم ! مطمئنم با رفتن سر ِ کار حالم بهتر می شه ! 

 اینارو ننوشتم که ناراحتتون کنم ، نه ! فقط خواستم دلیل ِ کم نوشتن هام و تلخ نوشتن هامو بدونید ، اینکه مدتهاست حال ِ خوبی ندارم و فقط سعی می کنم خوب باشم و الان واقعاً به این فکر افتادم که به خودم کمک کنم ! خواستم که بدونید اگه دیر به دیر بهتون سر می زنم به این دلیله ، چون دکترم هم گفته کمتر بیام توو نت و حتی کمتر کتاب بخونم و فکر و خیال کنم تا بهتر شم ! نگران نباشید ! 5

 تَه نوشت ۱: یه دلیل ِ دیگه ی نوشتنم هم این بود که ذهنم دلش می خواست حرف بزنه و منم جلوشو نگرفتم ! خیلی وقتا فقط روو کاغذ می نویسم و ذهنمو خالی می کنم ولی امشب تصمیم گرفتم اینجا بنویسم و اگه یه وقت آرامشتونو بهم ریختم منو ببخشید ! 

 تَه نوشت ۲: اصلاً مجبور نیستید بخوونیدشا ! مجبورم نیستید نظر بزارید ! کلاً راحت باشید ! هر چند اینو باید اول ِ پستم می نوشتم . 

 تَه نوشت ۳: گفتی : هیچ چیز با گذشت ِ زمان ساده تر نمی شود . فقط ما خسته تر می شویم و پذیرش ِ چیزها برایمان آسانتر می شود...      راست گفتی !

===================

1-نوشتن احساسات وبیان آن یک تکنیک برای درمان اضطراب وافسردگی است واین ازنظرعلمی اثبات شده ودراخبارعلمی مکررگفته شده است

2- علت افسردگی=کمبودکلسیم بدن>کم خونی>کم بودویتامین ب>>ناشی ازاسترس بعلت منع جذب ویتامین ب>افسردگی>پارانویاوسوء ظن وبدبینی

طبق بیان کارشناسان وزارت بهداشت 90ایرانیان کمبودکلسیم که خون سازاست دارند درنتیجه کل ایران بفرموده مرحومه پریرخ دادستان مادرروان شناسی جهان امروزوشاگردژان پیاژه درمعرض استرس هستندکه افسردگی به دنبال داردتفاوت افسردگی بااضطراب درگوشه نشینی افسرده است ومضطرب بیشتردرجمع است پس اگرخائن باشیم همه ایرانیان راشامل میشه

3-چون این کارسبب سرکوب اضطرابم میشه مثل هنگامی که چای که سردوتراست میخوریم برای نیم ساعت بهبودمی یابیم امابعدش تعفنش تمام وجودمان راازدردهای عضلانی تاناراحتی های قاعدگی وآرتروزوغیره میگیره

بهتراست بجای رفتن مکررنزدپزشک خودمان شب ها غذاهای کلسیم دارمثل کنجد،بادام،پنیر،باقلاکه الان فصلش هست،شیربهمراه خرماو...بخوریم عسل موم داربخوریم

4-زنان بایدروزی یک ساعت حرف بزنندیابنویسندواگرکمترحرف بزنندعصبی وافسرده انداین هم ازنظرعلمی اثبات شده است ورئیس انجمن اسیب های ایران سال 58گفته مشکل زنان ایران این است که کمترازروزی یک ساعت حرف میزنند

5- وب گردی ونوشتن خودش روان درمانگراست بیشتربایدسربزنی

نمک بدون یدچشیدن قبل وبعدغذاافسردگی رامی کاهد

درالویت قراردادن غذهای حاوی ویتامین ب افسردگی راریشه کن میکندمثل روغن زیتون بابو

پرهیزازغذاهای سردوترافسردگی رامی کاهدبایدانقدرغذای گرم وخشک خوردکه ادراربرنگ طلای زردباشدمثل آب بی رنگ نباشد

بایدغذای سازگارباکبدخوردبرای شناخت کبد(طبع)به دکتربابک کاویان منش -تهران22881220رجوع شود

بایدتنوع غذائی داشت ودومرتبه دریک روزازیک نوع غذااستفاده نکرد

بایدبه شناواستخررفت

بایدروزی 45دقیقه پیاده روی داشت

نبایدصبح لبنیات خورداین بهترین درمان افسردگی است

بایدخواب شبانه کافی ازساعت 11الی 12شب تاصبح داشت

بایدصبح یک سوره ازکتاب مقدس دینی که به ان معتقدیم خواند

بایدوضو داشت این بهترین نوع اب درمانی است

ازمکانیسم ازدواج یعنی معاشقه استفاده کردبوسه های ممتدداشت تاکالری سوزاند

بایدهرکاری که منجربه عرق میشه وسبب بازشدن منافذپوست میشه داشت

...

نویسنده : هاشم : ٥:۱٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٢۱
Comments نظرات () لینک دائم

نخستین حکم قصاص اسیدپاشی منجربه کوری دوچشم یک دختر،در ایران اجرا می‌شود

نخستین حکم قصاص اسیدپاشی در ایران اجرا می‌شود.
روزنامه «تهران امروز» نوشت مجید موحدی متهم به پاشیدن اسید روی صورت آمنه بهرامی نو، قربانی پرونده اسیدپاشی به احتمال قوی شنبه آینده از ناحیه هر دو چشم با اسید قصاص خواهد شد.
این روزنامه به نقل از یک منبع آگاه نوشته که «این حکم در وهله اول توسط خود آمنه و در صورت امتناع وی توسط متخصصان انجام می‌شود.»
به گفته این منبع آگاه در اجرای این حکم قصاص «دقت کافی می‌شود تا ضایعاتی بیشتر از آنچه به قربانی وارد شده نصیب متهم حادثه نشود.»
«تهران امروز» پیش‌بینی کرده که اجرای این حکم موج شدیدی از مخالفت‌ها و موافقت‌ها را در پی داشته باشد.
حدود هفت سال پیش مجید موحدی با پاشیدن اسید به صورت آمنه بهرامی، همکلاسی سابقش و دختری که درخواست‌های مکرر او برای ازدواج را رد کرده بود، او را کور کرد.
قضات شعبه ‌٧١ دادگاه کیفری نیز آذرماه سال ‌٨٧ حکمی صادر کردند که براساس آن دو چشم محید موحدی به شیوه‌ مورد درخواست شاکی (یعنی ریختن اسید در چشم متهم) کور شود

نویسنده : هاشم : ۱۱:٠٢ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٢۱
Comments نظرات () لینک دائم

لتسکنواالیها/آیه 21سوره روم

س. ک. س. بهترین و ایمن ترین آرام بخش است و اثر آن 20 برابر والیوم است.

نویسنده : هاشم : ٧:٥۱ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٢۱
Comments نظرات () لینک دائم

خواص زیتون در روابط جنسی چیست؟

اعصاب راقوی میکند اعصاب سالم روابط زناشوئی را بهبودمی بخشد

خاصیت دیگرش این است که اعضای تناسلی رانرم میکندودخول آسانترصورت میگیردهمانطورکه وضع معده رابهبودمی بخشد ودفع مدفوع آسانترصورت میگیردازآنطرف مقعدرانرم میکند

قلب راریلاکس میکند درنتیجه تپش رامی کاهدموقع مقاربت لذت بیشتری خواهیدبرد

کسانی که ناراحتی قلبی دارند نمیتوانند مقاربت مطلوب داشته باشند واگرجراحی شده باشند نیزدچاراختلال جنسی میگردند

نویسنده : هاشم : ٧:٤٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۱٩
Comments نظرات () لینک دائم

مکمل های کلسیم وویتامینی سرطان زاهستند

گفتیدکمبودکلسیم وویتامین ب دارم میشه برم قرصشوبخرم مصرف کنم؟

پاسخ :

مکمل ها داروهستندوازموادشیمیائی واین درتحقیقات دانشمندان محرزشده که سرطان زاهستند حتی ید که درنمک می ریزندچون موادشیمیائی است سرطان زاست اخبارش درزیتون تغذیه هست

درنتیجه به هیچ وجه مکمل مصرف نکن فقط شب غذاهای کلسیم دارمثل بادام - کنجد- مغزها- نخود- کشک -پنیر -شیرو...استفاده کن تاجذب شود انشاالله

نویسنده : هاشم : ٧:۱٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۱٦
Comments نظرات () لینک دائم

تناقض

ندا

زمانی که سخن از بدحجاب و بی حجابی باشد، قشر مذهبی یا خشکه مقدس جامعه به سرعت، نوع پوشش این افراد را به کمبود محبت و مورد توجه واقع نشدن در خانواده نسبت می دهند. در حالی که در بین همین افراد به ظاهر مذهبی گهگاه رفتارهایی مشاهده می شود که اگر بدتر از دسته اول نباشند، بهتر از آنها نیز نیستند. طبق نظریه این افراد چنانچه بخواهیم بی حجابی را نوعی جلوه گری در نتیجه کمبود محبت بدانیم، خودنمایی افراطی افراد با پوشش اسلامی، در نتیجه کدام عقده سرکوب شده است؟ اگر افراد به ظاهر مذهبی مورد توجه قرار نگیرند، به کدام سمت می روند؟
سابق درباره مباحث دینی از او سوالاتی پرسیدم که برای تمام آنها پاسخی داشت. می گوید: " این مباحث را دنبال نکن. این حرفها سفسطه در دین است. هر نوع مطلب یا مقاله ای را نباید بخوانی. تعدادی از این کتابهای اینترنتی توسط بهائیان نوشته شده است. مراقب باش. آنها می خواهند اسلام را به انحراف بکشانند. " ...
با گرم شدن هوا، بار دیگر پوشش خانمها به زیر سوال می رود. مانتوهایی که از نظر اندازه تفاوتی با پیراهن مردانه ندارند. او که دروس حوزوی را در دانشگاه قم می گذراند می گوید:" آشکار شدن ران زنها، معادل زنا می باشد." و ادامه می دهد: " روز قیامت، مجازات بسیار سنگینی برای زنان وجود دارد. گناهانی بزرگ در کارنامه آنها وجود دارد که شاید خود آگاه نباشند. " می پرسم: برای مردان چطور؟ می گوید: " آنها هم همین طور. اگر مردان (...). در بین همکلاسیهایم دخترانی وجود دارند که اگرچه پوشش و عقایدشان کاملاً اسلامی است، اما در برخورد با مردان کلاس، خالی از اشکال نیستند. فردی که کوتاه شدن مانتو را مساوی زنا می دانست، زمانی که مردی باب صحبت را با او باز می کرد، تصور می کرد به ضریح شاه چراغ رسیده است و مسیر کلام را به سمتی می کشاند که شایسته نبود با مردی که برادر یا همسرت نیست مطرح شود. چندبار خواستم به او تذکر دهم. اما او گفت که : "وقتی وارد محیط کار شدی این مسائل برایت عادی می شود... "

اما این حرف به هیچ وجه برای من پذیرفته نیست. حتی اگر در جامعه بین زنان و مردان تساوی برقرار باشد و زنان به تمام حقوق خود دست یابند، همچنان اعتقاد دارم که در روابط زن و مرد همواره باید مرزی برقرار باشد. نجابت و اصالت زن یا دختر را نمی توان در نوع خاصی از پوشش خلاصه کرد. وقار و متانت با هیچ ثروتی خریدنی نیست.

-------------------------------

 خوب تحلیل کردی
کاملادرست است افرادمذهبی نیازبه تاییداجتماعی دارند وقتی توجه نشد میشه راست افراطی
میشه سازنده فیلم اخراجی ها که یک روزبخاطر اینکه توجه بهش بشه سینمارابه اتش می کشیدودران زن سقط میکند وباجنایت ایشان مشهورمیشه یک روزمی اید هنربه کثافت میکشه اخراجی میسازه دولتی ها میخرن نصف قیمت به کارمندانشون میدن فروشش بالامیره میشه مشهوررررررررررررررررررررررررررررررررر
رررررررررررررررررررر
رررررررررررررررررر
رررررررررررر
رررررررررررررر
ولی بدحجابها بندرت کمبودتاییداجتماعی دارند بیمارانی هستند که توان مدیریت کردن پوشش خودراندارند یا تحث تاثیراحساسات خودمدلی راانتخاب میکنند تااضطراب خودراسرکوب کنند
سرکوب مثل چای خوردن است که نیم ساعت باخوردن ان ارامش داریم ولی بعدش عودمیکند ومثل سگ پاسوخته پاچه این وان رامی گیریم چون بدن ماویتامین ب ان بواسطه قندوشکروچای سوخته شده ویتامین ندارد ترشح هورمون کرتیزول فوران میکندتپش قلب ولرزش دست ...بروزمیکندمجبوراست دوباره سرکوب کند ازچای اشباع شده به تلوزیون ،رختخواب،لباس مدل بهمان ،موی مدل فلان،حرکت بی هدف درخیابان ،...نتیجه ای هم نمیگیردالبته پیاده روی اش خوب است ریشه اضطراب رامی خشکاند تغذیه سالم سبب لپ گلی شدن ودرخشندگی پوست وبامنطق حرکت کردن میشه دیگرنیازبه سرکوب نیست
نویسنده : هاشم : ۱٠:٤٦ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۱۳
Comments نظرات () لینک دائم

روزه درمانگرخودارضائی است

 سلام،من واقعا نیاز به کمک دارم..... دختری هستم 21 ساله که زود شهوتم به جوش میاد و به همین دلیل سالهاست که دست به خود ارضایی زدم و حتی دو سه بار شیئی را به داخل آلتم وارد کردم که به اندازه 12 سانت و نوکش تیز بود ولی خونی ازش خارج نشده.حالا نگران پرده بکارتم هستم که آیا پاره شده یا نه ؟؟؟؟؟؟؟
در ضمن از آلتم همیشه مایعی بیرون میاد که من موندم حتی مواقعی که خود ارضایی نداشته باشم.دیگه خسته شدم نمی تونم اینطوری ادامه بدم میخوام از این کار دست بردارم از نگرانی زندگیم به هم ریخته و نمی تونم به دکتر مراجعه کنم .خواهش میکنم که کمکم کنید.

---------------------

سلام- ابتدااعصابت راتقویت بامراجعه به این ادرس زیتون(تغذیه اعصاب)  درتگ غذاهای حاوی ویتامین ب مرورکن وتگ غذاهای استرس زارانیزبرای پرهیزازآنهامرورکن انشاالله

تلاش کن انشاالله بامطالعه ،وبگردی،ایمیل بازی،...خودت راتصعیدبخشی واوج به سوی معنویت یعنی خیرخواهی خودت ومردم داشته باشی

ابتداخودت رادوست داشته باش وبرای سلامت اندام هایت وزیبائی انهاتلاش کن انشاالله

اگرمذهبی هستی روزه بگیرمثلا یک روزدرهفته روزه بگیردرپیشگیری ازخودارضائی موثراست

احتمالابدنت سردوتراست وعفونتش زیادکه ترشح واژنی داری درهمان لینک قبل که معرفی کردم درستون ثابت غذای طبع ها رامرورکن وغذای گرم وخشک انقدراستفاده کن که رنگ ادرارت برنگ طلاهای زردت درآید

همیشه درطول روزوضوداشته باش هفته ای یک مرتبه اگرمقدوراست به استخربرو شنای ضدافسردگی است ازخستگی ترامی رهاند

هرروزپیاده روی حتی درمنزل داشته باشد از١٠دقیقه شروع کن هرروزبیشترش کن تایک ساعت برسد

روغن زیتون بابوهرروزیک قاشق سربکش یا باغذابخور

ازخوردن سردیجات زیادخوداری کن

برای رهائی ازاضطراب پاره بودن پرده بکارت به پزشک متخصص زنان رجوع کن معاینه کن اگرپاره باشد مجبوربه ترمیم واژن هستی میدوزدتاموقع عروسی خون بیاید که متوجه نشودالبته اگرازابتدانگویندکه معاینه کنیم ببینیم نزدیکی داشته ای یاخیرکه متوجه میشوند باید دفاع کنی ازخودت وبتوانی انهارااقناع کنی مثلا بگوئی براثرورزش اینطورشده وهمان دکترکه میروی مشخص میکند که نزدیکی نداشته ای ولی شی آنراپاره کرده است .

توکل برخداکن مسیررانشانت میدهدبدون اینکه متوجه شوی یک دست غیبی همه اینهارابرطرف میکندانشاالله

بانمازجهاداکبرداشته باش یعنی نمازبخون مجبورمیشی خودت راپاک نگهداری چون خودارضائی سبب واجب شدن غسل میگرددمجبوری روزی سه مرتبه غسل کنی مهاری جلوتومی باشد که دست به ان کارنزنی انشاالله

ان الصلاه تنهی عن الفحشاء‌ والمنکر

خودارضائی منکراست نمازقطعادردرمان ان موثراست چون کلمه ان درابتدای ایه قران معنی قطعامیدهد.همین که توبه میکنی مثل طفل شیرخوارپاک هستی وامیدت به زندگی انشاالله بیشترمیشود

یاس نشانه وسواس است که ریشه اش اضطراب است غذاهای حاوی ویتامین ب اضطراب رامی کاهدوتنش رامیزداید چشمانت رازیباوگشادوپوستت رابراق میکند زیبائی سبب اعتمادبه نفس بیشترمیگرددانشالله موفق باشی خداپشت وپناهت .

غذاهای حاوی ویتامین ب وپرهیزازغذاهای استرس زا

 

نویسنده : هاشم : ٤:۱٩ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۱۱
Comments نظرات () لینک دائم

چرامواقع تروما(حوادث)به افرادکه ترسیده اندآب طلامیدهند؟

طلایون آهن داردونوسان خون راتنظیم میکند حین حادثه فشارعصبی بیشترمیشه فشارکه بیشترشد قندخون می افتددرنتیجه ویتامین ب جذب نمیشه وعصبی میشویم یون طلاکه دراب جذب شده بنوشیم بهبودمی یابد

اما اب قند چون استرس دارد فشارعصبی وتنیدگی یعنی استرس رابیشترمیکندکه مضراست وهرچه که خوردنش برای بدن ضررداردحرام است

نویسنده : هاشم : ۳:٤٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۱۱
Comments نظرات () لینک دائم

پاسخ وبلاگ مشاوره ازدواج(لینک است)به سوالات تخصصی جنسی7-1-90

پاسخ وبلاگ مشاوره ازدواج(لینک است)به سوالات تخصصی جنسی7-1-90

می خواستم بدونم غذا تا چه حد بر حجم منی تاثیر داره و چیکار کنیم که منی بیشتر پرتاب شه؟؟

پاسخ مشاور:

برنامه غذایی تاثیری بر بیشتر پرتاب شدن منی ندارد و تنها بر میزان باروری اسپرم ها تاثیر می گذارد لذا بهتر است از پروتئین و ویتامین های بیشتری [بخصوص ویتامین ب]استفاده نمایید. از غذاهای گرم وخشک(خرما..عسل[باموم .سیاه دانه.سیب درختی.سبزی خوردن وپیاز.کلم هاوفلفل ها وکباب برگ باگوشت گوسفندوتخم مرغ محلی وکره محلی وغذاهای کلسیم دارمثل پنیروکشک و...]) بیشتر استفاده نمایید

سوال مراجع:


من در دوران نامزدی[عقدبستگی] به  سر می برم 27سال سن دارم و تمایل جنسی زیادی درخود می بینم خیلی سعی دارم توجه به این ضعف نداشته باشم اما باعث عصبی شدن من میشه و عصبی میشم و برخورد بدی از خودم نسبت به نامزدم نشان میدهم خواهش می کنم کمک کنید تا بتونم کنار بیام یا خودمو در این شرایت کنترل کنم . ضمنا از روش سرگرم کردن خودم با کاری یا مطالعه استفاده کردم جواب نداد سپاسگذارم از شما .

پاسخ مشاور:

ببینید در دوران نامزدی رابطه جنسی عمیق توصیه نمی شود اما می توانید رابطه بسیار سطحی داشته باشید یعنی حرف زدن در مورد روابط جنسی برای کاستن از فشار روانی حاصله، در میان گذاشتن فشاری که متحمل هستید با نامزد خود، بغل کردن ..لمس کردن دست. این گونه روابط باعث می شود قدری از احساس نیاز شما کاسته شده و رابطه خوبی با نامزدتان برقرار سازید

[استفاده ازغذاهای حاوی ویتامین ب بخصوص ب 12که منحصردرغذاهای حیوانی است وخون سازهستند وپرهیزازغذاهای استرس زاسبب میشه خوش خلق ترباشیم مصرف روزانه روغن زیتون بابو خیلی درآرامش اعصاب موثراست اگرمنظورازدوره نامزدی این است که هنوزصیغه عقدرانخوانده اند هیچ گونه تماس بدنی نمیشه داشت جزحرف زدن ودرباره اینده صحبت کردن اما اگرمنظورعقدبسته هستید به پست شیوه لذت بردن دردوره عقدبستگی رجوع کنید]

سریعترین زمان ممکن برای مشخص شدن بارداری بعد از نزدیکی چه قدر است ؟ . به چه روشی ؟

پاسخ مشاور:

توسط روش آزمایش خون حدود 3 روز پس از لقاح(دقیق ترین روش)

آزمایش ادرار حدود 10 تا 12 روز بعد از رابطه جنسی و لقاح

استفاده از آزمایش بی بی جک(تست خانگی) حدود 21 روز بعد از رابطه جنسی

سوال مراجع:

من 29 سالم و مجرد هستم سایز آلت من 12 سانتی متر هست بنده روشهاتون جهت افزایش سایز تو وبلاگ مطالعه کردم ولی وقت گیر هست میخواستم ببینم من میتونم از دستگاههایی مثل: لارجرباکس- اکستندر- کرم لارگو و ازاین قبیل استفاده کنم و اگه میتونید غیر از روشهای خودتون یه دستگاه با نحوه کار و تهیه آن بهم معرفی کنید دوست عزیز سوال بعدیم اینه جهت زود انزالی میشه از اسپری تاخیری و از این قبیل استفاده کرد هر نوعی که مورد تایید خودتون میباشد
پاسخ مشاور:

ببینید این دستگاه ها تا جایی که من اطلاع دارم تنها جنبه تبلیغاتی دارد و اگر هم تاثیری می گذارند تاثیر آنها کوتاه مدت و گذرا است در ضمن عوارض خاص خودشان را دارند.اندازه آلت شما استاندارد و مناسب است چرا می خواهید از این بزرگ کننده ها استفاده نمایید؟آن باور غلط که اکثر زنان از آلت بزرگ خوششان می آید را فراموش کنید در همین وبلاگ بگردید ببینید چند سوال وجود دارد که خانم ها نوشته اند اندازه آلت همسر من بزرگ است و مشکل برایم ایجاد کرده.لذا من نمی توانم این دستگاه ها را تایید کنم. در خصوص زودانزالی بله می توانید از اسپری تاخیری استفاده نمایید اما چون من مارک خاصی ارائه نمی دهم بهتر است از خود داروخانه و دکتر داروخانه بخواهید مارک مناسب را به شما ارائه دهد[خوردن اسفندصبح ناشتا بمقداریک نوک قاشق چایخوری بمدت چندروز وخوردن غذاهای گرم وخشک وپرهیزازسردی خوردن زیادبرای بهبودزودانزالی موثراست ]

سوال مراجع:

از کجا می شود فهمید  کسی با پرده حلقوی ۳X داشته است یا نه؟ازدواج با چنین اشخاصی مشکلی در زندگی اینده ایجاد نمی کند؟

پاسخ مشاور:

تنها راهی که می توان تشخیص داد دختری قبلا رابطه جنسی داشته یا نه انجام دادن معاینه است آنهم توسط پزشک متخصص زنان،پزشک براحتی می تواند به شما بگوید که آیا رابطه ای داشتند یا نه. ازدواج با این گونه افراد هیچ مشکلی ندارد نگران نباشید.

سوال مراجع:

نامزد من کمتر از 1ماه 3بار پرید شد البته بار اول  3روز بار دوم 6و بار سوم 5روز میتونه برای استفاده از قرص ضد بارداری باشه؟(همون دوتایی ها که 200تومن قیمتشه)ازمایش بارداری 2هفته و نصف بعد از اخرین رابطه دادیم جوابش بود 1 نمیدونم این 1چیه؟ازمایشگاه گفت منفی هست ایا باز امکان بار داری هست؟نگرانم

پاسخ مشاور:

این قرص ها اختلالی در دوران قاعدگی ایجاد می کنند اما نه بصورتی که اشاره کردید شاید خون ریزی ایشان علت های دیگری داشته باشد که اگر ادامه یافت حتما باید به پزشک متخصص زنان مراجعه نمایند

جواب آزمایش نشون میده باردار نیست بنابراین جایی برای نگرانی وجود نداره

سوال مراجع:

سلام من یک پسر۲۱ساله هستم وهنگام نعوذ آلتم به طرف پایین کج میشود و راست نیست میخواستم از شما سوال کنم که این مسئله بعد از ازدواج برام مشکلی پیش نمی یاره.مرسی

پاسخ مشاور:

ببینید اگر آلت شما هنگام نعوظ کاملا سفت می شود و تنها قسمتی از جلوی آن خم است مشکلی به وجود نمی آورد اما اگر در حالت نعوظ آلت شما کاملا سفت و راست نمی شود احتمال دارد در آینده دچار مشکلی شوید در این صورت حتما به متخصص اورولوژی مراجعه نمایید برای معاینه حضوری و تشخیص علت این امر.

سوال مراجع:

من در کودکی بر اثر یک اتفاق پرده ام از دست رفت حال که نامزد کردم از این موضوع (بنابر دلایلی) خودم و نامزدم و مادرم خبر دارد.لطف کنید ما را راهنمایی کنید تا با مشکلی بر نخوریم منظورم رسم های سنتی و دیدن خون اول است
پاسخ مشاور:

اگر نامزد و مادرتان از این موضوع خبر دارند نباید نگران باشید زیرا اصلی ترین فردی که باید راضی باشد همسرتان است که او هم راضی هست. اما اگر منظورتان از مراسم سنتی قضیه دستمال و خون شب عروسی و این جریان ها است بازهم مشکلی نیست اگر در فرهنگ خانوادگی شما بازهم این گونه مراسم وجود دارد کافیست از داروخانه یک بتادین بخرید و چند قطره از آن را در مقداری آب بریزید تا به رنگ خون درآید سپس آن شب عروسی  باخیال راحت با هم رابطه داشته باشید در آخر هم چند قطره از آن خون بجکانید داخل دستمال و تحویل خانواده دهید به همین سادگی.در ضمن شما دو نفر مهم هستید این گونه رسم ها را تحریم کنید

سوال مراجع:

من19سالمه و در روز اخر پریدم با نامزدم از مقعد بودم ولی چیزی اون داخل ریخته نشد با این وجود من خودم رو سریع شستم و همش رو پاک کردم و24ساعت بعد از روش اورژانسی استفاده کردم2تا اچ دی و12ساعت بعد 2تا دیگر
میخواستم بدونم احتمال بارداری هست؟بار اولم بود که از قرص اچ دی استفاده میکردم و اگه عقب افتادپریودم چی کار کنم راهنماییم کنین مرسی

پاسخ مشاور:

با توجه به توضیحاتی که دادید و چون رابطه از مقعد بوده و چون به درستی از روش اورژانسی استفاده کرده اید احتمال بارداری شما بسیار اندک و نزدیک صفر است نگران نباشید در ضمن احتمال داره پریود شما بخاطر اضطرابی که دارید عقب بیفته. در کل احتمال بارداری بسیار کم است استرس نداشته باشید

سوال مراجع:

آیا دختری که حلقوی هستش میتونه قبل از ازدواج با دوست پسرش ص کس بکنه و وقتی که خواست ازدواج بکنه به همسرش بگه من حلقوی هستم و پرده بکارت ندارم و تو دورانی که مجرد بودم اصلا ص کس نداشتم میتونه این ادعا رو داشته باشه؟؟

پاسخ مشاور:

بله دختر می تواند این ادعا را داشته باشد و شاید همسرش نیز بپذیرد اما اگر همسرش بگوید باید معاینه انجام دهی براحتی پزشکان متخصص می توانند تشخیص دهند که قبلا رابطه جنسی داشته یا نه، در ضمن از نظر اخلاقی این روشی که شما می گویید اصلا درست نیست

سوال مراجع:

آخرین بار که رابطه جنسی داشتم چند ساعت بعد از رابطه لکه بینی داشتم. با توجه به این که از نطر زمانی هماهنگ با دوران پریدم بود تصور کردم دوره پریودم شروع شده.اما بعد از اون لکه خونی مشاهده نشددلیل این خونریزی چیست در حالیکه من دو سال از اولین رابطه جنسی ام میگذره و در این مدت همیشه رابطه داشته ام

پاسخ مشاور:

خون ریزی بعد از رابطه جنسی به علت های مختلفی ایجاد میشه که تا پزشک متخصص معاینه حضوری انجام نده نمی توان دقیق تشخیص داد .علت هایی که باعث خون ریزی بعد از رابطه جنسی میشه عبارتنداز:

1.       سرطان گردن رحم :

بیشتر سرطانها علائمی نظیر خونریزی ندارند اما این نشانه میتواند نشانه ای برای این سرطان باشد زنان بالای 30 سال حتما باید آزمایش پاپ اسمیر و تست اچ آی وی انجام دهند.با معاینات داخل رحم برای سلامتی در مورد این سرطان مطمئن خواهید شد.

2.       رنان بالای 30 سال باید برای سرطان رحم مورد معاینه قرار گیرند. با نمونه برداری از دیواره رحم و انجام آزمایش میتواند از وجود چنین سرطانی اطمینان حاصل کرد.چاقی نیز میتواند یکی از دلایل سرطان رحم  باشد
3. یک نوع بیماری مقاربتی وجود دارد که عامل عفونت مدخل رحم میشود و میتواند منجر به خونریزی پس از مقاربت نیز شود.با انجام یک آزمایش ساده مثل آزمایش ادرار این عفونت مشخص میشود.

4. در نهایت ، یک علت شایع و بی ضرر از خونریزی بعد از رابطه جنسی وجود وضعیتی است به نام اکتروپیون گردن رحم. سلولهایی که در حال رشد هستند در یک رابطه جنسی ملتهب و تحریک میشوند و و حتی در هنگام پاپ اسمیر هم ممکن است خونریزی ایجاد کنند.

با این وجود در صورت بروز هر گونه مشکل هنگام مقاربت , نظیر خونریزی یا مقاربت دردناک و ... حتما بایک متخصص زنان در مورد مشکلتان مشورت کنید.

سوال مراجع:

سلام یک سوال جنسی و شرعی دارم رابطه ی پسر با پسر در اسلام و شرع یک رابطه ای گناه آلود ( ل * و *اط) هستش می خواستم بدونم رابطه پسر با همسرش از پشت هم جزو ل*و*ا*ط محسوب میشه؟ و مثل اون گناه زیادی داره و کلا می خواستم نظر شما رو راجب به این نوع رابطه بدونم. درسته که میگن م*ن*ی  برای پوست مفیده و حتی بعضی ها میگن خوردنش هم مفیده و باهوش کننده است؟

پاسخ مشاور:

البته من تنها مشاور جنسی هستم بهتر سوالات شرعی را از مشاور مذهبی بپرسید اما در حد توان پسخگو خواهم بود

رابطه مرد با همسرش از پشت(مقعد) به هیچ وجه حکم (ل ..و...اط..) را ندارد و حتی اگر همسر شما از این رابطه راضی باشد [ودرایام دوره ماهانه باشد که شما بترسیدبه گناه بیفتید ومرجعی تقلیدتان این نوع رابطه رامکروه دانسته باشد]هیچ گونه گناهی محسوب نشده و به راحتی می توانید این عمل را انجام دهید [امااگرمرجع تقلیدحرام دانسته باشد نمی توانیدانجام دهید]

بنده از نظر بهداشتی توصیه می کنم زیاد از مقعد رابطه نداشته باشید و اگر دوست دارید رابطه برقرار کنید حتما بهداشت فردی را رعایت کرده و با فشار کمتری این کار صورت گیرد[ابتداباچرب کنید سپس باانگشت کوچک بازی کنیدتاحالت ارتجالی آن بیشترشودسپس باآلت فروکنید]

منی و خوردن آن علاوه بر اینکه منفعتی ندارد بلکه از نظر پزشکی مضراست[وازنظرشرعی حرام وگناه است]

موفق باشید

سوال مراجع:

میخواستم ازتون خواهش کنم مراحل و زمان انزال منی و دفعات انزال لازم برای بارداری را برام توضیح بدین

پاسخ مشاور:

بنده دقیقا متوجه سوال شما نشدم تنها می توانم بگویم مردان معمولا در یک رابطه جنسی سالم در حدود 10 تا 20 دقیقه طول می کشد تا ارضاء شوند و انزال صورت گیرد و هنگام انزال اولیه که منی خارج می شود همین مقدار برای بارداری کافی هست و با اولین نزدیکی می توان خانومی را باردار کرد(اگر منی به مهبل او ریخته شود).[کیسه منی مردان سه روزیکبارکامل میشه که بارداری راقطعی می سازد.وزن اگربعداز14روزاز اولین روزپریودش بگذرد تا 18روزاحتمال بارداری اش قطعی تراست ]

سوال مراجع:

سلام-در حدود 2ماه پیش همسرم از پشت با من رابطه برقرار کرد البته روز 1یا2پریودم بود. ماه بعد سر وقت پریود شدم اما این ماه به تاخیر افتاده می خوستم ببینم امکان بارداری با توجه به تجدید یک پریود بعد از رابطه هست یا خیر؟

پاسخ مشاور:

با توجه به توضیحاتی که دادید امکان بارداری بسیار اندک و نزدیک صفر است

سوال مراجع:

با دختری قصد ازدواج دارم او می گوید که حلقوی است از کجا باید اطمینان ژیدا کنم؟دوست ندارم که او فکر کند به او شک دارم چه راه حلی وجود دارد؟

پاسخ مشاور:

تنها راه تشخیص معاینه است بهتر است ایشان را نزد یک پزشک متخصص جهت معاینه ببرید

سوال مراجع:

ترمیم بکارت در چه صورتی امکان دارد در شرایطی که چندیدن بار دخول صورت گرفته هم امکان ترمیم و تنگ کردن اون وجود داره و قابل تشخیص هست؟

پاسخ مشاور:

ترمیم بکارت معمولا هنگامی می تواند انجام گیرد که پرده بکارت کامل از بین نرفته باشد در این صورت ترمیم صورت خواهد گرفت. البته برخی دکترها فراتر از این رفته و حتی اگر پرده شما کاملا از بین رفته باشد دو طرف واژن را به هم پیوند می زنند و هنگام دخول این پرده نیست که پاره می شود بلکه قسمتی از مویرگ های واژن شماست که در اثر ضربه آسیب دیده و خون ترشح می شود و به اشتباه این چنین می نمایاند که پرده داشته اید.ناگفته نماند این عمل کاملا غیرقانونی و غیراخلاقی است و پزشکان متخصص و قانونی قادر به تشخیص آن هستند.

سوال مراجع:

آیا با وجود وقوع قاعدگی امگان بارداری وجود داردو آیا قاعدگی زودتر از زمان مقرر مثلا ۳ روز زودتر می تواند نشانه بارداری باشدمن دو هفته قبل یه رابطه داشتم و اکنون ۳ روز زودتر یعنی در روز ۲۵ ام پریود شدم ایا امکان بارداری هست

پاسخ مشاور:

بله گاهی در برخی از خانم ها دیده شده است که در دوران بارداری بصورت جزئی پریود شده اندببینید گاهی خانم ها هر خون و ترشحی را نشانه قاعدگی می دانند در صورتی که ممکن است همین خون از علائم دیگری باشد مثلا تخمکی که آزاد شده و در جای خود قرار نگرفته باشد، و یا علت های دیگر.اگر سابقه پریود نامنظم نداشتید این مسئله قدری مشکوک است و بهتر است برای معاینه حضوری و اطمینان از عدم بارداری به پزشک متخصص زنان مراجعه نمایید

سیاهی رفتن چشم و عدم کنترل تعادل بعد از خودارضایی

سوال مراجع:

من تقریبا 10سال است که به خود ارضایی البته 4سال هست که در ترکش ناموفق هستم یه مدتی هست بعد از خود ارضایی جلو چشام سیاهی میره دست وپام از جون می ره و اگه خودمو کنترل نکنم به زمین می خورم می خواستم ببینم دلیلش چیست

پاسخ مشاور:

این حالتی که اشاره کردید بدلیل عدم خون رسانی مناسب به قسمت مغز و سایر قسمت های بدن است زیرا حین انجام خودارضایی و بعد از آن بدلیل فشارهای حاصله جریان خون به سختی به مغز میرسه

سوال مراجع:
من یه دختره ۲۰ ساله هستم نزدیک یک سال می شه که با پسری دوست هستم البته به قصد ازدواج.
تا حالا هیچ رابطه ی جنسی ای باهم نداشتیم اصلامن تو خودم نمی بینم که با یه نامحرم همچین رابطه ای برقرار کنم
ولی اون خیلی به من محبت میکنه یعنی کل روز قربون صدقه ی من می ره حرفای عاشقانه می زنه که منو خیلی تحریک میکنه همچنین قصدی رو نداره می دونم ولی من مثل این دخترای بی جنبه فکرم منحرف می شه دست خودم نیست خیلی زود تو فکرای اون جوری فرو می رم بعد یه ترشحاتی ازم خارج می شه که نمی دونم چیه؟یعنی به ثانیه نمی کشه که لباس زیرم مرطوب میشه این ماجرا خیلی اذیتم می کنه آیا من فردی زود انزال هستم؟ باید چیکار کنم؟
پاسخ مشاور:

ابتدا جا دارد بخاطر منطقی که به خرج دادید و وارد رابطه جنسی نشده اید تشکر لازم را داشته باشم.

در مورد اینکه آیا زودانزال هستید یا نه باید بگویم معمولا تا زمانی که یک فرد در یک رابطه جنسی سالم و واقعی وارد نشده است نمی تواند از زودانزالی خود باخبر شود زیرا زودانزالی زمانی معلوم خواهد شد که فرد با شریک جنسی خود رابطه عمیقی داشته باشد

مطلبی که بیان کردید نشان دهنده زودانزالی نیست بلکه نوعی تحریک است که عموما در افرادی که تمایل جنسی قوی دارند اتفاق می افتد.

تفاوت دراندازه لبه های مهبل

سوال مراجع:

یه سوال تو ذهنمه منو به خودش مشغول کرده شاید خنده دار باشه ولی..من لبهای مهبلم یکیش از یکیش بزرگتره  اندازه شون  متفاوته  میخواستم بدونم این تو آینده مشکل ایجاد میکنه آیا یه بیماریه؟؟

پاسخ مشاور:
تفاوت لبه ها از یکدیگر طبیعی است مگر اینکه باعث درد یا مشکل جنسی شود. لذا نگران نباشید این تفاوت در آینده مشکلی را ایجاد نمی کند و یک حالت طبیعی محسوب می شود.

سوال مراجع:

منظور از اذیت عروس توسط داماد در شب ازدواج  چیه؟خیلی میترسم لطفاً جواب بدید کامل

پاسخ مشاور:

بنده هم این عبارت که اکنون از شما می شنوم. اگر عبارت: اذیت جنسی شب عروسی باشد منظور آن است که: هنگامی که دختر باکره است باید در شب عروسی این باکره بودن (بکارت) برداشته شود تا دختر به اصطلاح به زن تبدیل شود.برای همین امر مرد با داخل کردن آلت تناسلی خود به مهبل زن پرده بکارت آنان را پاره می کند این دخول در ابتدا با دردی همراه است که شاید دیگران به این درد می گویند "اذیت کردن" عروس توسط داماد.

سوال مراجع:

من یه سوال داشتم از کجا میشه فهمید یه دختر قبلا رابطه  جنسی داشته یا نه چه از مقعد یا مهبل
اخه الان خیلی از دکترا پرده بکارت رو ترمیم میکنن

پاسخ مشاور:

ببینید پزشکان متخصص در هنگام معاینه می توانند تشخیص دهند که آیا پرده ترمیم شده است یا نه مگر اینکه آسیب خیلی جزئی بود و معلوم نشود یا مربوط به زمان های گذشته باشد.در کل با معاینه تخصصی، پزشکان براحتی می توانند تشخیص دهند که فردی قبلا رابطه جنسی داشته است یا نه.

سوال مراجع:

من چند روز پیش با نامزدم ص کس داشتم.وقبل از اینکه ابم بیاد التمو به الت همسرم مالیدم و بعد یکم از التمو بردم توی الت زنم.و قبل از اینکه ابم بیاد درش اوردم .حالا میترسم که حامله شده باشه. ممکن زن با ابی که قبل از ارضا شدن از مرد خارج میشه حامله بشه؟

پاسخ مشاور:

متاسفانه باید بگویم بلی امکان دارد زنان با پیش آب(آب قبل از منی) هم باردار شوند چون این آب حاوی مقداری اسپرم هست البته احتمال بارداری در این نوع بسیار کمتر است. توصیه می کنم اگر پریود همسر شما تا 10 روز به تاخیر افتاد حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه کنند/

سوال مراجع:

1)      آیا طول زیاد آلت تناسلی آقایان باعث بروز مشکلی در رابطه ی جنسی میشه ؟ یعنی امکان داره که آلت به علت طول زیاد تا انتها وارد بدن خانم نشه ؟ ضمن اینکه آلت مرد قطر زیادی هم داره !
2) راه فهمیدن اینکه یک خانم چه زمانی به اوج لذت جنسی میرسه چیه ؟ منظورم اینه که من شخصا نمی دونم کی ارضا میشم و آبی به اون صورت مانند آقایان مشاهده نمی کنم و متوجه ارضا شدن نمیشم.
3) این امکان براتون هست که یه مطلب بذارید و کلمات و اصطلاحات روابط جنسی و همچنین آلات تناسلی زن و مرد رو توضیح بدید ؟ من 20 ساله هستم اما نمی دونم معنی خیلی کلماتی که شما یا سایر عزیزان استفاده می کنید چیه و یا مثلا ارضا شدن یا ارگاسم تفاوتی دارن یا نه !!

2)      4) ببخشید به جز مجرای ادرار و رحم ( که برای دخول هست ) یک عضو دیگه ای هم بالای آلت تناسلی زن وجود داره. می خواستم بدونم کارایی این عضو چیه که البته کمی به قسمت 3 هم مربوطه ! گاهی یه چیزهای سفیدی هم اطراف این قسمت دیدم که با شست و شو از بین میره اما نمی دونم علتش چیه ...


پاسخ مشاور:

پاسخ سوال 1»»اگر آقا هنر جنسی را بلد باشد یعنی قبل از دخول معاشقه(بوسیدن..لیسیدن) طولانی داشته باشد معمولا مشکل جنسی اتفاق نمی افتد.از آنجا هم که واژن زنان حالت ارتجاعی دارد لذا مشکل چندانی ایجاد نمی کند مگر اینکه آقا هنر جنسی را نداند و با فشار زیاد رابطه جنسی را انجام دهد. تمام آلت می تواند داخل واژن شود

پاسخ سوال 2»»ببینید در خانم ها مانند آقایان مایع منی بدان صورت خارج نمی شود بلکه بصورت کمتر و بیشتر در انتهای رابطه این مایع ترشح می شود.هنگام ارگاسم(اوج لذت جنسی و ارضائ شدن) بدن خانم ها سست شده..نفس آنان رفته رفته تندی خود را از دست می دهد..مایع از آنان خارج می شود...

پاسخ سوال 3»»انشالله در سر فرصت چون زیاد درگیر هستم فعلا نمی تونم. تفاوت چندانی میان ارگاسم و ارضاء شدن نیست اما وقتی می گویم ارگاسم یعنی اوج لذت جنسی و فرد از همه لحاظ ارضاء شده باشد.

پاسخ سوال 4»»آن عضو که در قسمت فوقانی آلت تناسلی قرار دارد در معنایی عمومی (چوچوله) نامیده می شود که یکی از مکان های تحریم زنان محسوب می شود، آن ترشحات سفید هم اگر بوی بد و خارشی ندارند موردی ندارد و جزئ ترشحات طبیعی بدن است

سوال مراجع:

من ونامزدم 2ماه عقد کردیم اون قبل از عقد نگفت که التش 20 سانته،الان گفته من خیلی از این موضوع ناراحتم آخه 20سانت خیلی زیاده من طاقت ندارم من باید چیکار کنم راهنمایی کنید

پاسخ مشاور:

بله 20 سانت از حد طبیعی چند سانتی بزرگ تر هست اما دیگر شما ازدواج کرده اید و باید با این موضوع کنار بی یاید.لازمه توضیح بدم که واژن خانم ها حالت ارتجاعی داره یعنی خودش رو با اندازه آلت همسر تطبیق میده و نسبت به بزرگی و کوچکی اون بزرگ و کوچیک میشه.لذا اگر همسرتان هنر جنسی رو بلد باشن یعنی قبل از دخول معاشقه زیادی انجام دهند شما درد زیادی را متحمل نخواهید شد.(البته به جز درد شب اول که برای همه دختران هست)حتما به ایشون توصیه کنید از داروخانه کرم ها و ژل های لیز کننده تهیه کنند و هنگام دخول از آنان استفاده نمایند

سوال مراجع:

میخواستم بدونم اگه فقط ۲ یا ۳ بار از مقعد نزدیکی صورت بگیرد و در هر ۳ بار تقریبا فقط نصف الت داخل شود ایا در این صورت پزشک میتواند تشخیص دهد که این عمل انجام گرفته شده؟(البته بعد از چندین ماه)

پاسخ مشاور:

بله پزشکان متخصص بخصوص پزشکان قانونی قادر هستند این نوع رابطه را تشخیص دهند البته هر چقدر زمان بگذرد تشخیص سخت تر خواهد شد

سوال مراجع:

باسلام و عرض خسته نباشید بنده در یک رابطه جنسی از پشت با همسرم چند روزی است که از ناحیه پشت ایشان دچار درد شده است پیشنهاد شما برای درمان و بهبود چیست اصلا ارتباط از پشت درست و اصولی هست یا نه؟

 

پاسخ مشاور:

ببینید ارتباط از مقعد اگر بهداشت فردی رعایت نشده و از کاندوم استفاده نشود توصیه نمی شود چون خطراتی برای هر دوی شما دارد.بخصوص بهتر است هنگام دخول ابتدا با انگشت محل را بازتر کرده و با استفاده از کرم ها و ژل ها ان ناحیه را خوب لیز کنید سپس دخول انجام گیرد.

درد همسر شما می تواند بدلیل پارگی مویرگ ها،،خراش مقعد یا موارد دیگر باشد. توصیه می کنم مدتی رابطه را از پشت را انجام ندهید و همسرتان بهداشت خود را رعایت کنند در این صورت به مرور خوب خواهند شد.

سوال مراجع:

من در روز ۱۶ قاعدگی با نامزدم رابطه ای داشتم که به هیچ عنوان آب منی به روی واژن ریخته نشده ولی حس می کنم شاید مقدار کمی پیش آب با انگشت به واژن مالیده شده باشد. با توجه به اینکه دختر هستم و۱ یا ۲ روز پریودم عقب افتاده آیا حتمال بارداری هست؟؟خیلی نگرانم

پاسخ مشاور:

با توجه به توضیحاتی که دادید احتمال باغرداری بدین شکل بسیار کم است اما اگر پریود شما حدود 10 روز به تاخیر افتاد این احتمال بالا می رود و نیاز هست به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید

سوال مراجع:

من یه سوال داشتم من دختری ۲۸ ساله هستم تقریباْ ۲ ساله بیش با دوست بسرم چندین با رابطه ص کس داشتم و ازجلو آلت تناسنلی ما با هم برخورد داشته ولی مایع وارد واژن من نشده ولی بعد ازاون رابطه من درد زیادی در زیر شکم داشتم و گاهی ترشحات زنگی و قرمز میدیدم حالا ممکنه که برده من باره شده باشه یا خیر ؟ و من بعد اون ماجرا دچار خود ارضایی شدهم و همش یاده اون موقع میوفتم ما دیگه از هم جدا شدیم باتشکر

پاسخ مشاور:

اگر آلت ایشان وارد مهبل شما نشده باشد احتمال پارگی پرده بکارت وجود ندارد لذا نگران نباشید

آن ترشحات قرمزی که گفتید ترشحات طبیعی است که در وسط سیکل ایجاد می شود و مربوط به تخمک گذاری هستند.اما اگر این ترشحات با خارش، درد و بوی بد همراه هستند حتما به پزشک مراجعه نمایید.

سوال مراجع:

استمناءمیکردم.الان بعد از ترک چشمانم به شدت کبود و گود رفته است مخصوصاً وقتی از خواب بلند میشوم.
در آلتم احساس بی حسی میکنم فکر میکنم به خاطر استفاده زیاد از اسپری تاخیری است؟درسته؟دارم دیوونه میشم.نکنه کلیه ام آسیب دیده؟

پاسخ مشاور:

ببینید عوارض خودارضایی اغلب بعد از ترک بیشتر نمایان می شوند چون بدن در حال بازسازی و ترمیم هست بنابراین نگران نباشید عوارضی مانند گبودی چشم صدا دادن استخوان ها و... همه عوارضی زودگذر هستند و اگر به ترک ادامه دهید از بین خواهند رفت ولی صبر لازم است

برای درمان کبودی و گودی دور چشمتون هم موارد زیر رو بخونید و انجامش بدید

یک>>هر صبح بعد از بیدارشدن صورت خود را با آب سرد بشوید این کار باعث تحریک مویرک ها و خونی رسانی به دور چشم می شود

دو>> پوست خیار: روزانه خیاری را پوست بکنید و پوست آن را بصورت پهن دور چشم های خود قرار دهید بطوری که چشمانتان را بپوشاند...روزانه چندین بار این کار را تکرار کنید

سه>> خوردن چای و مایعات را فراموش نکنید....می توانید بعد از خوردن چای کیسه ای آن را در حالت نیمه گرم در روی قسمت های کبود چشم بگذارید زیرا چای دارای مقادیر زیادی تاتن است که پوست را بازتر و ورم را می خواباند

چهار>>کمتر در معرض دود سیگار قرار بگیرید..سیگار نکشید..روزانه به مقدار مناسب میوه و سبزی مصرف کنید..آب بنوشید.. و اسفناج که دارای آنتی اکسیدان هست نیز داروی مناسبی است

پنچ>> کمتر از 8 ساعت در روز نخوابید...خوابتان بجا و مناسب باشد

سوال مراجع:

من ۲سال پیش با میوه ویا چیزایی شبیه آلت خود ارضایی میکردم هیچ خونی ندیدم حتی الان هم با انگشت اینکارو میکنم هیچی نمیفهمم میخوام بدونم سالمم یا نه؟ خیلی میترسم.خواستم برم دکتر اما خجالت کشیدم.مرسی

پاسخ مشاور:

ببینید گاهی پرده دختران بصورت حلقوی یا ارتجاعی هست و هنگام آسیب یا پارگی خون ریزی ندارند لذا عدم خون ریزی دلیل نمیشه که اشیایی رو به داخل مهبل فرو ببرید.

تشخیص اینکه بکارت شما آسیب دیده یا نه تنها با معاینه حضوری امکان پذیر است. اصلا ترس و خجالتی نداشته باشید برای دکترها این مسائل کاملا عادی است.

سوال مراجع:

آیا مایع قبل از انزال یا همون مذی می تونه سبب بارداری شود

پاسخ مشاور:

بله مایع قبل از منی(پیش آب) هم داری مقداری اسپرم هست و ممکن هست بارداری ناخواسته به دنبال داشته باشد

سوال مراجع:

به من گفتید که عادت به تحریک دارم چون هر روز 8 تا 10 بار کلیترس رو فشار میدم این نوع فشار یه ثانیه ای به پرده اسیب میرسونه؟حرامه؟اگه تحریکه چرا من اینکارو میکنم؟چون حسه خوبییه؟چرا بقیه خودشونو تحریک نمیکنن؟و خود ارضایی میکنن؟اخه واسه من که این تحریک نتنها کافی زیاد هم هس چرا پس بقیه خود ارضایی میکنن؟و یه سوال دیگه من چند روز پیش که با سایتتون اشنا شدم دیدم همه انقد راحت خود ارضایی دارن واسه کنجکاوی انگشت اشارمو بردم تو واژنم واسه اولین بار بود دیدم تا دو بند انگشتم  شاید بیشتر رفت تو  هیچ دردی نداشتم هیچ لذتی هم نبود (غیر عادیه؟)اما خیلی ترسیدم پرده گذاست؟دستم نباید میخورد بهش؟؟؟؟؟؟؟

پاسخ مشاور:

این نوع فشاری که گفتید اگر بصورت مالیدن مختصر باشه اسیبی به بکارت وارد نمی کنه اما اگر شدید باشه احتمال داره به پرده شما آسیب بزنه، حرام بودنش را از مشاوران مذهبی سوال کنیدچون شما عادت کرده اید به این عمل در نتیجه یک بیشتر یک عادت بد محسوب میشه که براحتی می تونید ترک کنید.هرگز دست خودتون یا شیء دیگر رو وارد واژن نکنید چون احتمال داره به پرده بکارت شما آسیب وارد کنه، حتی اگر دردی هم نداشتید باز اینکار رو نکنید

سوال مراجع:

سوالم اینه که ایا خود ارضایی باعث عقب افتادن عادت ماهانه می شه و اینکه کلا چه عوارضی روی خانم ها داره ؟

پاسخ مشاور:

خودارضایی تاثیر مستقیمی بر دوره ماهانه یا عقب افتادن آن ندارد بلکه برخی از دختران کلا دوره های پریود نامنظم دارند. ببینید خودارضایی اگر اعتیادگونه ادامه پیدا کنه عوارض داره از جمله:عصبی شدن،ضعف بینایی،خمیدگی کمر،بی حالی،زودانزالی و....

سوال مراجع:

سلام من چند وقت قبل رابطه جنسی داشتم البته این رابطه از عقب بود که با فشارزیاد اما دخولی ایجاد نشداما یک قطره خون اومد میترسم که نکنه پرده بکارت پاره شده باشه

پاسخ مشاور:

اگر دخول تنها از پشت(مقعد) بوده است و هیچ ضربه یا دخولی در مهبل صورت نگرفته احتمال پارگی پرده بکارت وجود ندارد و آن قطره خون ممکن است بدلیل پاره شدن مویرگ ها ایجاد شده باشد. افراد عادی که متخصص نیستند به هیچ وجه نمی تونن تشخیص بدن که پرده آنان پاره شده یا نه...تنها با مراجعه به پزشک متخصص زنان می توانید از سالم بودن بکارت خود اطمینان حاصل نمایید

سوال مراجع:

باسلام-من ۲۸اسفندپریود شدم و۱۴فروردین بادوست پسرم نزدیکی داشتم.طوری که آب منی را روی آلت من ریخت.من باکره ام.آیاحامله شده ام؟اگه حامله ام  منوراهنمایی کنیدتایه کاری کنم؟

پاسخ مشاور:

با توضیحاتی که دادید اگر منی ایشان به داخل مهبل شما نفوذ کرده باشد احتمال حاملگی وجود دارد حتی اگر باکره باشید و دخولی صورت نگرفته باشد.

توصیه می کنم از داروخانه تست "بی بی جک" را تهیه کنید و خود را مورد تست قرار دهید امیدوارم جواب منی باشد اگر منفی نبود در این صورت باید به پزشک متخصص زنان برای راهنمایی دقیق تر مراجعه نمایید/ در این مدت دقت کنید اگر پریود بعدی شما به تاخیر افتاد احتمال حاملگی بالاست

سوال مراجع:

آلت بنده وقتی از سمت پائین اندازه گیری می کنم حدود 8 سانتی متر می باشد که فکر میکنم در روابط زناشویی دچار مشکل خواهم شد(تا 4 ماه آینده ازدواج میکنم )میخواستم نظر شمارو بدونم و اگر لازم است که به پزشک مراجعه کنم منو راهنمایی کنید.با تشکر

 

پاسخ مشاور:

ببینید آلت تناسلی را زمانی باید اندازه گیری کنید که کامل شق شده و در حالت تحریک شده باشد (نعوظ) در این صورت اندازه درست خواهد بود در ضمن اندازگیری از بالا انجام می گیرد اگر در حالت شق اندازه گیری کردید و این اندازه 8 سانتی متر آمده احتمال دارد اگر هنر جنسی را بلد نباشید در آینده دچار مشکلی شوید بهتر است برای تصمیم گیری دقیق و رفع نگرانی بصورت حضوری به متخصص اورولوژی مراجعه نمایید.

سوال مراجع:

1.میخواستم بدونم اچه جوری میشه فهمید که نامزد  من در گذشته با هیچ مرد دیگری رابطه جنسی نداشته نه از جلو نه از عقب؟ من هنوز رابطه جنسی با او نداشتم.2.در شب حجله چجوری کلک نخوریم؟3.نشانه های خود ارضایی در خانوم ها چیست(در ظاهر اونها)4.یه سوالم داشتم اون اینه که جوونایی که شرایط ازدواج ندارن از چه راهی باید به نیاز جنسی خود به درستی پاسخ داد نمیشه که اونو سرکوب کرد؟!!!!

پاسخ مشاور:

از طریق معاینه پزشکان متخصص و پزشکان قانونی،شما می توانید با همسر آینده خود نزد پزشک متخصص زنان مراجعه کنید پزشک ایشان را معاینه کرده و پاسخ آزمایش را خواهند داد

نشانه های خودارضایی بصورتی نیست که بشود دقیقا آن را معلوم کرد. چون مثلا ضعف بینایی و ریزش مو و خمیدگی کمر از جمله عوارض خودارضایی اعتیادگونه است اما در برخی افراد این عوارض ناشی از بیمارهای دیگر است و نمی توان قضاوت درستی کرد

جوانان بهتر است در جامعه امروزی که خطر رابطه های مشکوک و بی هدف زیاد است از جمله این خطرات "ایدز" و آسیب های عاطفی است بهتر است بجای وارد شدن در روابط زودگذر جهت ارضاء این نیاز،،به آینده و کیفیت لذت توجه کنند نه به کمیت و ارضاء زود آن. لذت ارضاء شدن در یک رابطه سالم در ازدواج می ارزد به تمام روابط بی هدف.

سوال مراجع:

من عقد کرده هستم. همسرم دوست داره من با تحریک آلتش او رو به اوج  لذت برسونم تا منی خارج بشه. میخوام ببینم این کار بدون عمل نزدیکی و دخول برای سلامتی و آینده ی ارتباط مون ضرری نداره؟!

 

پاسخ مشاور:

ببینید چون عقد کرده اید بهتر بصورت سطحی نزدیکی کنید(بدون دخول) یعنی معاشقه (لمس..بوسه..لیسیدن) داشته باشید در این صورت انزال و آمدن منی از ایشان چون رابطه دو نفره به پیش می رود اشکالی ندارد نگران نباشید

سوال مراجع:

من در 19 سالگی عمل ترمیم بکارت داشتم. نمیدونم چرا اون موقع پردم آسیب دیده بود.ولی به هر حال ترمیم شد.بعد از عمل دکتر گفت الان پرده حلقوی دارم با احتمال خون ریزی در اولین ارتباط.امسال نامزد کردم و  شوهرم که 5 سالی بود با هم دوست بودیم اصرار به رابطه داشت خودم هم بعد از عمل دیگه حسته شده بودم از استرس، تصمیم گرفتم رابطه رو شروع کنم.در اولین ارتباط درد خیلی زیادی داشتم ولی اصلا خونریزی نداشتم. حس زخم شدن رو داشتم ولی خونی دیده نشد.در ارتباط دوم یک هفته بعد خونریزی داشتم و تقریبا هم زیاد بود.یعنی در حد یکی 2 قطره نبود.در ارتباط سوم هم باز خونریزی داشتم و درد هم زیاد بود.سوالم اینه که آیا این خونریزی ها طبیعیه و همه در چند باره اول اینو دارند یا مربوط به ترمیم پرده میشه؟آیا لازم است که به دکتر مراجعه کنم و ترمیم پرده بعدها مشکلی برایم به وجود نمیاره؟؟؟؟؟سوال بعدیم هم راجع به همسرم هست همسرم اصلا دوست نداره از کاندوم استفاده کنه.و هنگام انزال آلت خودش رو بیرون میاره.
آیا پیش آب میتونه باعث حاملگی بشه؟؟من از قرص هم استفاده نمیکنم.یعنی قبلا خوردم و اصلا برام خوب نبود .همش حالت تهوع داشتم.بهترین روش جلوگیری برای ما چیه؟ با توجه به دوران نامزدی و اینکه فعلا نمیتونیم بچه دار شیم

پاسخ مشاور:

ببینید خون ریزی در ابتدای رابطه طبیعی است اما هنگامی که پرده بکارت شما پاره شد دیگر در رابطه های بعدی نباید خون ریزی داشته باشید. خون ریزی حین رابطه جنسی می تونه به دلایل زیادی ایجاد بشه از جمله : ضایعه گوشتی داشتن؛التهاب واژن؛حتی عفونت و عوارض عمل. لذا اگر در رابطه بعد نیز خون ریزی داشتید باید حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید

بهترین روش جلوگیری از بارداری در دوران اولیه ازدواج استفاده از همان قرص های ضدبار داری است چون علاوه بر جلوگیری از بارداری مزایا و منفعت های بسیار برای وضعیت عمومی بدن زنان دارد و از بیمارهای دیگر پیشگیری می کند.

سوال مراجع:

چند سال پیش یکی از خواستگارانم به دلیل شنیدن جواب رد مکرر به شکل آدم ربایی منو سوار ماشینش کرد و دستشو جلوی دهنم گرفت تا نتونم کاری کنم. به دلیل مقاومت شدید من نتونست از جلو کاری انجام بده و در زمان ضعف من از شدت مقاومت ز پشت چند بار  این کار را انجام دادو از آنجائیکه ما یک خانواده به شدت مذهبی هستیم و نخواستیم کسی از این قضیه اطلاعی داشته باشد شکایت هم نکردیم.حالا یک خواستگار بسیار خوب و مذهبی مثل خانواده خودم برایم آمده که اسرار دارد برگه سلامت و آزمایش از کل بدنم داشته باشد.آیا با گذشت ۵ سال می توان به این موضوع پی برد؟  اگر مشخص شود من چه کاری می توانم انجام دهم؟

پاسخ مشاور:

حتما تجربه تلخی رو سپری کردید و این رو کاملا درک می کنم امیدوارم با آرامشی که دارید با این مسئله برخورد منطقی داشته باشید.

معمولا پزشکان قانونی می توانند تشخیص دهند قبلا رابطه ای وجود داشته یا نه، اما اگر از این رابطه زمان زیادی سپری شده باشد تشخیص بسیار دشوار می شود و شاید معلوم نشه اما حتی در صورتی که معلوم شود شما از پشت رابطه داشتید پزشکان قانونی می توانند حالت آن را تشریح کنند که آیا عمدی و بنا خواسته شما بوده یا به دلیل تجاوز.

لذا نگران نباشید و با توکل به پیش برید امیدوارم هیچ مشکلی برایتان پیش نیاید.

سوال مراجع:

خانمی هستم 24 ساله حدود 4ساله که ازدواج کردم و تمامی مشکلاتی که میگم در قبل از بچه دار شدن هم داشتم  و یک فرزند دختر نیز دارم زمانی که با همسرم   ص.ک.س دارم ص.ک.س کردن خوابیده از روبرو ( صورت به صورت) را خیلی دوست دارم اما شوهرم دوست دارد که ص.ک.س به حالتی باشد که پاهای من به سمت صورتم باشد و سپس دخول کند و یا اینکه از پشت وارد مهبل کند که در دو حالتی که شوهرم دوست دارد اگر ضربه بزند منجر به درد شدیدی می شود .از بعضی از دوستانم که پرسیدم چنین مشکلی ندارند و حتی این روش را بیشتر می پسندند لطفا من را راهنمایی کنید .
سوال دوم اینکه من بعد از ص کس با شوهرم هر چقدر هم که طولانی باشد و ارضا شده باشم باز هم دوست دارم شوهرم با انگشت قسمت فوقانی مهبلم را ماساژ دهد که این امر موجب ارضا شدن شدید من می شود به حدی که بعد از یک مقدار ماساژ به ارگاسم شدید می رسم که اجازه دست زدن به هیچ جای بدنم را دیگر نمی دهم و حدود دو سه دقیقه از خود بیخود می شوم و هیچی نمیفهمم و وقتی این مورد را با دوستانم گفتم هیچکدام از آنها چنین نیستند ؟ آیا این وضع غیر عادی است ؟ ضمناًشوهرم چون خود در آن موقع ارضا شده زیاد این عمل برایش خوشایند نیست و به عبارتی دیگه حالشوندارد .

سوال سوم : بهترین راه جلوگیری به جز کاندوم مردانه و قرص  ال دی چیست ؟ چون کاندوم برای شوهرم نارضایتی آورده و قرص هم باعث حالت تهوع خودم می شود

پاسخ مشاور:

مسئله ای که ذکر کردید شاید بدلیل کشیدکی بیش از حد هنگام انجام رابطه جنسی باشد چون در دو حالتی که ذکر کردید بدن تعادل خوبی ندارد و منجرب به کشیده شدن قسمتی از آلت تناسلی می شود اما دلایل دیگری هم می تواند داشته باشد که باید بصورت حضوری مورد معاینه قرار گیرد. بهتر است برای کم کردن درد قبل از دخول معاشقه طولانی تری داشته باشید.

برخی از زنان از قسمت فوقانی مهبل(چوچو_له) بیشتر تحریک می شوند تا خود مهبل و این کاملا طبیعی است بهتر است به همسرتان پیشنهاد دهید هنگام دخول با یکی از دست های خود همزمان قسمت فوقانی را مالش دهد در این صورت هر دوی شما یکزمان ارضاء می شوید[بهتراست مردبه پشت بخوابدوزن بالاباشدخودبخودارضای کامل صورت میگیرد]

بهترین راه جلوگیری از بارداری غیر از کاندم و قرص استفاده از "نورپلانت" هست. "نورپلانت" شامل 6 کپسول کوچک و ریزی هست که توسط پزشک در زیر پوست فوقانی بازوی خانم ها کاشته میشه و چون از بی حس کننده ها استفاده می کنند دردی هم به همراه نداره. این نورپلانت ها شما رو تا 5 سال از بارداری محافظت می کنند هر گاه هم خواستید می تونید با مراجعه به پزشک این کپسول ها رو خارج کنید

سوال مراجع:

من سوم راهنمایی مشکل خود ارضایی رو پیده کردم.نه به خاطر افکار جنسی به خاطر فکرهای مسخره.الانم که 21سالمه 4ساله که msگرفتم هنوز گاهی این کارو انجام میدم سوالم اینه که ممکنه بیماریم به این دلیل باشه؟ایا به دکترم بگم تاثیری تو درمانم داره؟چون هیچکس این موضوع رو تا الان نمیدونه حتی مادرم اگه بدونه یه عمر تو سرم میزنه اگه دارویی هم لطف کنید بگید که اون حالت لعنتی بهم دست نده ممنون

پاسخ مشاور:

ببینید ام اس انواع مختلفی داره از جمله ام اس خوش خیم، ام اس عود کننده..امیدوارم ام اس شما خوش خیم باشد.

ولی خودارضایی به صورت مستقیم تاثیری در این بیماری ندارد مگر اینکه شما در اثر خودارضایی احساس گناه کرده یا فشار روانی بر شما تحمیل شود در این صورت ام اس شما عود خواهد کرد در نتیجه شما بیشتر آسیب می بینید. توصیه می کنم این مسئله را با پزشک خود در میان گذارید و نگران نباشید پزشک خود درک کافی را برای حل مسئله خواهد داشت.

سوال مراجع:

1-گاهی صبح ها که بیدار میشم متوجه میشم که منی ازم خارج شده . میخواستم اول بدونم که این طبیعیه؟(هیچ گونه خواب تحریکی هم نمیبینم!!) در ادامه همین سوال:دفعه آخر به دلیل پوشیدن زیر شلوار تنگ وقتی بیدار شدم زیر شلوارم خیس بود و سر آلتم درد میکرد ... میخواستم بدونم احتمال اینکه منی من خارج نشده باشد هست؟

پاسخ مشاور:
پاسخ سوال»» بله خارج شدن منی در خواب طبیعی است و یک سیر طبیعی در مردان محسوب میشه

ببینید منی(درواقع آب شبانه ای) که از مردان در هنگام خواب خارج میشه کاملا طبیعی هست و در اکثر افراد اتفاق می افته..گاهی این ماده کاملا بی رنگ و شبیه آب هست و گاهی هم کمی غلظ تر. جای نگرانی نیست.

سوال مراجع:

حدود چهار ماه هست که با نامزدمص کس میکنیم اما همیشه شوهرم از کاندم  استفاده میکند.این ماه چهار روز تاخیر در پریود داشتم به دکتر مراجعه کردم آزمایش حاملگی دادم منفی بود با تجویز پزشک متخصص دو عدد آمپول پروژوستران زدم و الان شش روز گذشته هنوز پریود نشدم.خیلی خیلی نگرانم.لطفا راهنمایی کنید.

پاسخ مشاور:

با توجه به توضیحاتی که دادید احتمال بارداری اندک است.تاخیر در پریود شما می تونه به علت تزریق آمپول ها یا اظطرابی که دارید به وجود اومده باشه.اما برای اطمینان حدود 21 روز بعد از رابطه جنسی که داشتید از بی بی جک استفاده کنید امیدوارم نتیجه منفی باشد

http://moshavereh3.blogsky.com/

نویسنده : هاشم : ۱٢:٠٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/٧
Comments نظرات () لینک دائم

حین خواستگاری چون درصدبالائی ازپسران ودختران دچاراختلال جنسی اندچگونه تحقیق شود

این پست تااخرخردادثابت است

خانم ربابه شیخ الاسلام کارشناس وزارت بهداشت بطوررسمی اعلام کرده 90درصدمردم ایران دچارکمبودکلسیم که خون سازاست هستندیعنی کم خونی دارند اساس روابط جنسی هم خون رسانی به اندام جنسی است نتیجه نهائی اینکه درصدبالائی ازمردم ایران دچاراختلال جنسی هستند یعنی مردآلتش سیخ نمیشه ونمی جنبدتابتواند باهمسرش مقاربت داشته باشد وزن ازهمبستری باشوهرش تنفردارد فقط برای جلب محبت اورامی خواهدلذا25درصدازدواج ها به طلاق منجرمیگرددچگونه میشودتحقیق کردتاپسری که به خواستگاری امده این مشکل رانداشته باشد یادختری که به خواستگاری اش میرویم این اختلال رانداشته باشد؟نظرشماچیست؟؟

=======================

نویسنده:....

از راهنمایی ها ی خردمندانه و دلسوزانه تان  و نظر  پر مهرتان بی نهایت ممنونم و خدا را سپاس گزارم.تا حالا 3 تا طلاق در فامیل ما اتفاق افتاده که 3 تاش هم افراد دلیلش را نارضایتی از رابطه ی نزدیک با همسرشون عنوان داشتند.یکی از اقوام خانمش را با اینکه فوق العاده زیبابود ولی چون از رابطه فرار می کرد طلاق داد.

یکی دیگر از اقوام  هم برعکس خانمش ازش جدا شد  برای معالجه نزدروان پزشک فوق تخصص رفت  گفتن علت روحی داره و اگه همسرت رو خیلی دوست داشته باشی این مشکل بر طرف می شه و الان که دوباره ازدواج کرده  تا حالا دوام داره.

ودیگری هم یکی از فامیلهای دورتر بود که خانمه باز به همین دلیل جداشد.

و 3 تا از بهترین دوستانم  از همسرشون جدا شدن که 2تاشون از رابطه با همسرشون دوری می کردن و نمی تونستن حضور همسرشون رو تحمل کنن ویکی ازآنهادچارسردمزاجی بودوازهمبستری باشوهرش اکراه داشت .

----------------------

جواب چی شد؟مهدی ف

جواب رادوستان باید ارائه کنند تابعدجمع بندی بشه انشاالله

درلینک خانواده درمانی که روان شناسی جنسی است به دونکته اشاره شده است یکی اینکه والدین انهامشاجره وقهرطولانی نداشته باشند که نشانه اختلال جنسی است ممکن است به فرزندان بدلیل تغذیه مشابه انهامنتقل شده باشد یک نکته هم اگرازدواج کرده اندودچاراین عارضه هستند موقع مقاربت خوب معاشقه اعم ازبوسیدن ومالیدن ولیسیدن وغیره داشته باشند که یک خانم رامثال میزند بچه دارنمیشده وقتی پزشک این روش راپیشنهادمیکند سکس کامل بامعاشقه انجام میشه 8مرتبه حامله میشه

میشه سوال کرددران خانواده کسی قرص های قوی اعصاب مثل سیتالوپرام وفلوکستین طولانی مدت مصرف میکرده یاخیروعلتش رابپرسد این مصرف نشان ازاختلال جنسی داردچون اغلب برای وسواس وناراحتی های قلبی ورماتیسم قلبی و...یعنی درکناریک بیماری جسمی هم تجویزمیشه

سن دیابت پائین امده دختریاپسرنبایددیابتی باشند انهانمیتوانند سلامت جنسی کامل داشته باشند بقول معروف به جای انداختن درمالی میکنندبره منظورازدرمالی این نیست که درسازمان مالی یاموسسه کارمیکندخوشمزهارضای بظری میتوانندانجام دهند اما مهبلی کمتر   -----------------------------

 

روح رو بچسب تا جنبیدن جسم را هم  ببینی.

نویسنده:کاوه

  http://www.kavef4.blogsky.com

بانگاه به روحیه نمیشه دراین امورقضاوت کرد ماه قبل یک دخترنوشته بودند روحیه ام خراب بود زمان ازمایش پیش بیتی میکردم  حتمامنفی است اما مثبت درامد وازدواج کردیم اما درعمل به مشکل خوردیم وطلاق گرفتم

یعنی وزارت بهداشت تاییدکرده ایشان کم خون نیست والااگربود نمیگذاشت ازدواج کند

پس روشهای وزارت بهداشت ومراکزمعاینه ازدواج گویانیست دراین مورد

واقعا سوال خون بدل کنی است یعنی موضوعی است که استخوان پدرراپوک وکمرشان رامی شکند ومادرها رابیماری جسمی میکند خودم دیدم یک پدربرای فرزندش یک صبح تاشب که من دیدم گریه میکرد

-----------------------------

سوال های سخت سخت می پرسینا!!!

نویسنده: فری [sinmim71@yahoo.com][http://roozegarr.persianblog.ir]

 

---------------------------

راستش درباره چگونگی تحقیق که نمیدونم!!!اما من هم شنیدم علت بسیاری از طلاق ها حتی طلاق های عاطفی همین موضوع است

نویسنده: مامان سارا [http://saraniroomand.persianblog.ir/]

پاسخ:

 

تشکرازتعاون شما
مشکلات 4نوع است کارامدی - شناختی- شخصیتی - عاطفی
عاطفی همان افسردگی وافراط درمحبت وعدم مهارعقل است احساسات وهیجانات طغیان میکند استرش شدیدواردمیکندوازکارمی اندازدمارا
دانش اموزی که نمره اش بالای 15است مشکل شناختی وهوشی ندارد
اگرناگهان نمره اش زیر10شد مشخص است عاطفی شده است مثلا مادرگفته پول نداریم لباس بخریم برویم عروسی این سرکلاس مدام عروسی توی ذهنش است درس توذهنش نمیره الان مشکلات زیاده درحضوربچه مطرح میشه عاطفی میشن
اضطراب بابدغذاخوردن همه راتسخیرکرده نمیشه سریع برنامه غذائی راتغییردادتاکارامدترشد

 

حین خواستگاری چون درصدبالائی ازپسران ودختران دچاراختلال جنسی اندچگونه تحقیق شود

 متفکر

 نویسنده: ارشا [http://www.arshavin-guitarine.blogfa.com] 

قلبقلب 

 نویسنده: شروین [http://deshne2.blogfa.com]

 لبخند 

 نویسنده: کشکول شایسته [http://www.shayeste.net]

 سلام...
درباره پست فعلی نظری نمیدم چون یک واقعیت هست گرچه جملات بکارگرفته از شما خیلی کوچه خیابانی است....

نویسنده: روتین های یک طلبه [http://rutin.blogsky.com

باتشکر

این یک تعریف عملیاتی ازاختلال جنسی است اگرشما واژه بهتری به ذهنتان میرسد جایگزین کنم چون اگرتعریف عملیاتی ارائه نکنیم مثل این می ماند بگیم حالم بداست نگوئیم فشارم روی 22می باشد واین درمان رابه انحراف می کشد

 -------------------------------

سلام

راجع به سوالی که کردی من جوابی ندارم چون به نظرم نمیشه فهمید یا نمیشه از کسی که تا حالا ارتباط جنسی نداشته و تازه میخواد ازدواج کنه چنین سوالی کرد قطعا خودشم نمیدونه ...

ولی در رابطه با خودم فکر می کنم که خیلی سردم ...

از نظر جسمی و جنسی دوست ندارم به مردی نزدیک بشم ...
از نظر روحی و عاطفی دوست دارم اما می ترسم چون نود درصد مردها زنها رو درک نمی کنن و می ترسم که صدمه ببینم ...

شاید تو سنی باشم که به قول شما به ازدواج نیاز داشته باشم اما فکر نمی کنم مشکلم اینجوری حل بشه ...

تازگیا خیلی احساس یاس و نا امیدی می کنم توی همه ی زمینه ها ...

به نظر دختر شادی میام که همه دوستم دارن خواستگارم زیاد دارم اما از درون دارم داغون میشم واقعا نمی دونم چی میخوام نمی دونم چه جوری باید با خودم کنار بیام ...

برای کوچکترین کارها هم استرس دارم شدت اضطرابم زیاده

میشه خواهش کنم بهم کمک کنی؟ ؟؟

بدجوری احساس درماندگی می کنم ...

 ---------------------------------

 

 درماندگی یعنی کنترل روی موقعیت ندارم نمیدونم چی میخوام

اصل اول این است که پذیرفتی که مشکل هست اصل دوم این است که بخواهی واصل سوم این است که بدانی چطور،تندرست باشی

 

 نمک رافراموش نکن انشاالله این رکن سلامتی وبرکت زندگی است قدیم میگفته اند نمک برکت است تصورکنم علتش همین باشد دقت کن نمک زیادتوی غذانریزبلکه ابتداوانتهای غذاوخوراکی ها یک کم بریزکف دستت زبان بزن وبچش

 

 اصلا اب وسط سفره نیاورهیچ مایعی وسط سفره نیاوربلکه بعد3ساعت ازغذاهرچقدرمایعات که گرم باشند مثل دم کرده اویشن باعسل ،گردکاکائو که گرم وخشک است باریختن دراب وشیرین کردن باعسل وشربت شیره انگوراستفاده کن یعنی روال زندگی ات باشد نه اینکه  یک روزاستفاده کنی ورهاکنی

ناشتا یک قاشق چای خوری شیره انگوربخور گرم وخشک است وشب هم همینطورهم فشارخونت می اید روی 12هم معده بهبودمی یابد

انشاالله باتغذیه بهبودکه پیداکردی ظرف 15روزنهایت بهبودت محسوس است درباره اینکه درازدواج چی میخوای خودت به تصمیم میرسی انشاالله

اهداف کلی واهداف عملیاتی

ازهرکاربرای خودت یک سری هدف کلی ویک سری هدف علمیاتی تعربف کن ببین چی میخواهی ازازدواج ،ازاین غذائی که داری میخوری؛فلینظرالانسان الی طعامه،ازروابط وانعطاف وان ال پی،ازگردش،...

مشکل شناختی اغلب جوانان امروزندارندمشکل عاطفی است که مشکل کارآمدی ایجادمیکندومشکل شخصیتی بدنبال داردیعنی وسواسی که شدیم درتصمیم گیری مرددمیگردیم وناتوان ازانجام یک کارمی شویم گاه دچاراختلال عصبی بانشانگان نامنظمی درقاعدگی وخونریزی شدیدیابالعکس وبعددچاراختلال جنسی وسردمزاجی وآنگاه دچارناکارآمدی دربارداری شده ونازامی گردند رعایت تغذیه رکن سلامت همه این مشکلات است انشاءالله

معده ات سرداست غذاهای سردوترزیاداستفاده کرده ای باید گرمش کنی

 

برای معده 1-چای وقندوشکرخوردن رابکلی ترک کن برای ترک ابتداقندوشکرخوردن باچای راحذف کن خودچای راکم رنگ استفاده کن یه مدت وباخرما بنوش بعدکمش کن وترک کن

ذات وطبیعت چای سردوتراست تا می نوشی انتظارنداشته باش معده ات خوب بشه

2-باغذاهایت ماست وترشی وسالادونوشابه وآب وژله نخورهمه سردوترهستند

3-جایگزین حذفیات فوق حتماباغذا سبزی خوردن بخور،پیازخام بخور،بعدها که بهترشد فلفل دلمه خام راهم بعنوان سبزی درحدخیلی کم (یک بندانگشت)شروع کن اینهاهمه گرم وخشک هستندکه دارومعده اند

4-ابتداوانتهای غذایت یاهرچه میخوری نمک بدون یدبچش

بعدغذابدون گذاشتن بالشت حداقل 5دقیقه درازبکش ودستهازیرگردنت باشد این سبب میشه انشاالله شکم صاف بشه ودردها بیفتد

 

قدم اول توزندگی بایدتوکل به خداباشه بگوئیم به اوخدایاتوکل برتو وصبرکنیم تا نتیجه اش راببنیم انشاالله کسی که میخوادتصمیم بگیردبایدبه توکل نیازمندتراست باتوکل انرژی مثبت وموج نورکه برسلولهایت اثرمیگذارد تراشاداب ودوست داشتنی نگه میداره

 

عزیز همه مشکل شما  بخاطرتغذیه ناسازگارباکبدت است که بدن رادچارکمبود ویتامین ب کرده و نتیجه اش این افکاروسواسی که ریشه اش اضطراب وفوبیااست می باشد همین وبس انشاءالله بابرنامه تغذیه سازگارباطبع پیش میروم اگردرتهران هستی به دکتربابک کاویان منش ٢٢٨٨١٨٨٠تماس بگیرورجوع کن طبع شما رابسنجدوتغذیه اش رادراختیارت قراردهد

مطالب مرتبط:

>>> چقدرامکانش هست ازدواج که می کنیم نامزدم سردبشه بره سراغ دیگری؟

>>>روان شناسی خانواده وزناشوئی

 نامزدی،خواستگاری،معیارانتخاب همسر،عقدبستگی

>>> رابطه سرویس طلای خانم ها باسلامت جنسی وسلامت خون آنها

 

>>>اضطراب چیست ،تعاریف عملیاتی اضطراب-مضطرب کیست؟

>>علل کاهش میل جنسی ازدیدکاظم فروتن

>>>لیبیدو(انرژی جنسی)

 

 

>>>تقویت میل جنسی؟

>>>تیپ زنان درکلام امام معصوم اول علیه السلام:بازنان گندمگون ازدواج کنید

>>>ست وهم کفو فیزیکی بودن اندام دونامزد

شیوه لذت بردن دردوره عقدبستگی

>>>عصرازدواج های سینوسی

 

 

روش خواستگاری(خلاصه کتاب ازدواج مکتب انسان سازی شهیدسیدرضاپاکنژاد)+سایرمعیارها ونکاتی که بایددرنظرداشت[کلیک شود]

>>>چرامواقع تروما(حوادث)به افرادکه ترسیده اندآب طلامیدهند؟

>>>دنیای مدرن ماوخواستگاری (مهریه معطوف به سلامتی باید باشد)

 

 

 

نویسنده : هاشم : ٦:۱٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۳۱
Comments نظرات () لینک دائم

پاسخ به سوالات جنسی تخصصی

سلام
سکس داشتم بااینکه میدونم پریودنیستم دچارخونریزی شدیدهستم ودچارخارش واژن هم شدم وباراولم هم نبودعلتش چی می تواندباشد؟
ایاحامله ام ؟

نویسنده:...
توکل برخداکن مسیربهبودت رابهت نشان میدهدصبرداشته باش وخودخوری نکن انشاالله
بهتراست به پزشک متخصص زنان رجوع نمائید ممکن است بعلت فیبروم باشد که معمولاخونریزی ان زیاداست وبی حال کننده 
ممکن است بعلت استرس شدیدباشد که مبتلابه ان شده ایدشایدپرده دردفعات قبلی اربین نرفته بوده ودچارخونریزی شدید
 برای اطمینان ازحاملگی به تست ها که اینجا (کلیک شود) است رجوع نمائیدونحوه اجرایش رادقیق انجام دهیدتامطمئن شوید
برنامه غذاهای ضداسترس رادرالویت روزانه خودقراردهید روغن زیتون بابو استفاده کنید وازغذاهای سردوترمثل ماست بابرنج ونوشابه وشیرینی جات قنادی اجتناب کن خرماوعسل استفاده کن به زیتون تغذیه که لینک است رجوع کن وغذاهای حاوی ویتامین ب رادرالویت خودقراربده اگرناشی ازاسترس باشد باروغن زیتون بابو سریع بهبودمی یابی
به سایت جمشیدخدادای وروازاده که درروزانه ها لینک است رجوع کن اگرباتغذیه بشه درمان کامل کرد راهنمائی میکنند
چای اصلاننوش واویشن دم کن باعسل بخوراگرناشی ازناراحتی های زنانه باشد بهبودی اش کامل ترمیگردد

نویسنده : هاشم : ٤:٥٧ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۳
Comments نظرات () لینک دائم

خرافات..خرافات...خرافات !!!

یه پاره آجر ، یه موزائیک ، بابا یه چوبی ، تخته سنگی چیزی بده از دست این جماعت بکوبم تو سرم . تو این دنیای مدرن و عصر تکنولوژی های نو که بشر صبح تو تخت خوابشه وظهر ناهارو کف مریخ میخوره الانی که علم از خدا هم جلو زده و بدون گل وسنگ کلوخ و ... ورژن ورژن آدم درست میکنن با پیک میفرستن در خونه ننه بابای بچه آزمایشگاهیه که هیکل مامی جونش به هم نریزه یه نفر بلند شده در کمال اعتماد به نفس تو کانال ماهواره ای پن برنامه ی دعا نویسی و جادو جمبل راه انداخته اسمشم گذاشته معجزه قدرت پنهان با مینا !!!!!

که البته مدیر این شبکه هم حمید شبخیزه که ادعا میکنه یکی ازمخالفان سرسخت خرافات و ترویج خرافه هست ملتم که مثل گوسفند کرور کرور زنگ میزدن ببینن از ما بهترون به زندگیشون نظر داره یا نه ! آخه اینو کجای دلت بذاری؟

طرف زنگ زده میگه یه دختر 18 ساله دارم ، هر کس میاد خاستگاریش دیگه پشت سرشو نگاه نمیکنه بهش جواب میده : دخترت بخت بستگی داره !!! باید همزادشو ببینم !!!

باورتون میشه؟  میگه دختر 18 ساله بخت بستگی داره؟  میشه بفرمایید به چه روشی بختشو بستن؟؟؟؟ کلیدشو کجا گذاشتن؟

بعد میخوای همزادشم ببینی؟

احیانا کجا اونوقت؟ ... میشه محل میتینگتونو بپرسم؟ ... واسه شام دعوتش میکنی کافه تریا و رستوران یا تشریف میبری به ماورا زیارتشون میکنی؟

یکی دیگه زنگ زده میگه من معتادم بهش میگه : تو دیو داری !!! واسم آینه و شمع و پارچه ابریشم بفرست تا ترکت بدم !به همه هم میگه یه وقت رین پیش رمال هااا ، کسی باید این کارو کنه که تحصیلات دانشگاهیشو داشته باشه

مگه تو هری پاتری؟یعنی تو دانشگاه بت میگن چطور با آینه و شمع و پارچه ابریشم جن و پری احضار کنی؟

یعنی مشکلات ملت با تخم مورچه افغانی و ناخن انگشت کوچیکه پای هزارپا و بال مگس خرتوم دار و شاش بچه خفاش 3 روزه حل میشه؟واقعا خودمون میدونیم داریم چی کار میکنیم؟

چرا افکار مردم ما از خرافات پر شده؟

جالبه که با تن دادن به این همه خرافات هنوز از عقب افتادگی فرهنگی شکایت میکنیم این چیزیه که خودمون میخوایم...دیگه حالم از اینهمه فقر و فلاکت فرهنگی به هم میخوره؟

این مائیم؟... نه واقعا این ماییم؟ ... نسل کورش بزرگ؟ ... نسل کورش بزرگ دم خونه رمال باشی زمبیل میذاره؟واقعا جای خجالت داره/بسه دیگه... تا کی نتیجه عمل خودمونو بندازیم گردن موجوداتی از نا کجا؟

تا کی از یه عده کلاش کلاه بردار که از خرافه زدگی یه عده سواستفاده میکنن بخوایم که واسمون دعا درست کنه و به زندگیمون معجزه بفرسته؟دیگه خسته شدم

جن، پری . خرافات ... خرافات ... خرافات !!!ولی خودمونیم

ملت چطور به این یارو زنگ میزدن؟جالب اینجا بود که اکثرا هم جوون و تحصیل کرده یا دانشجو بودن واقا که با این خرافات و پسرفتی که روز به روز جامعه و نسل ما بیشتر دچارش میشه ، وای به حال ما و نسل بعد از ما...


 

 بقیه نوشت//یه زمانی مردم در به در دنبال ماهواره میگشتن که از اینهمه خرافات و گند و کثافتی که تلویزیون ملی رو گرفته فرار کنن اینم وضع ماهواره و شبکه های آزادمون ... حالا مردم به کجا فرار کنن؟ ... فارسی 1 ؟هر چه بگندد نمکش میزنند ... وای به روزی که بگندد نمک !!!

                                                 عاشقتونم... پارسدخت

http://marzbanname.blogsky.com/1390/01/30/post-20/

نظر:خرافات که شاخ ودم نداردمگررئیس دولت ایران الان انواع واقسام خرافات رامدعی نیست 
چندسال قبل یک دانشجوبه دوستش مراجعه میکند مشکلش راحل نمایند او را به یک رمال ارجاع میدهدباتفاق پدرومادردخترواین دانشچومیروند نزد رمال که میگوید باید دراتاق تنهاوتاریک باشیم درزیرزمین عروسی اش راجلوچشم دانشجوی مذکورووالدینش میکند ورهایش میکند خرافات به تحصیل کردن هم رجوع کرده است چون خریدارداردبقول شما

نویسنده : هاشم : ٧:٥۱ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۱
Comments نظرات () لینک دائم

پاسخ وبلاگ مشاوره ازدواج به سوالات تخصصی جنسی 29-1-90

سوال مراجع:
سلام.لطفا کمکم کنیدئ۲روز پیش دوست پسرم که اصلا توو حال طبیعی نبود وادارم کرد تا آلتشو لای پای من بذاره که گاهی با الت من تماس داشت ولی اصلا دخول نداشت و اب منی رو هم حتی روی آلت من نریخت . آیا احتمال بارداری وجود داره؟ توروخدا جواب منو بدید دارم از نگرانی میمیرم
پاسخ مشاور:
با این توضیحاتی که ارائه دادید احتمال بارداری وجود نداره. مگر اینکه منی ایشون به داخل مهبل شما نفوذ کنند که قدر محال میرسه چون گفتید که منی رو بیرون ریختند. نگران نباشید

------------------------------------------------------

سوال مراجع:

من 23 سالمه،2روز بعد از اتمام پریودم رابطه جنسی داشتم البته بدون خالی کردن مایع منی به داخل.پریودهای من تقریبا منظمه ولی الان 5 روزه گذشته و خبری نیست و 3بار هم تست کردم منفی بود.نمیدونم علتش چیه؟چیکار کنم؟اگه حاملگی نیست پس چی میتونه باشه؟امکان مسدود شدن قسمتی که خون میاد هست؟

پاسخ مشاور:

ببینید اگر رابطه ای که داشتید با وارد شدن آلت به داخل مهبل شما همراه بوده ممکن است پیش آب یا حتی قسمتی از منی در لحظه دخول و خروج وارد مهبل شده باشه و شما هم متوجه نباشید در این صورت احتمال بارداری وجود داره.اما با توجه به توضیحاتی که دادید احتمال بارداری کم است و ممکن است تاخیر در پریود به علت "استرس،به هم خوردن تعادل هورمونی،و...." باشه.تست بارداری بی بی جک رو همیشه بیست روز بعد از انجام رابطه جنسی اجرا کنید در آن صورت جواب اگر منفی بود دیگر نباید شک کنید و شما حامله نیستید

اگر پریود نشدن شما تا 10 به تاخیر افتاد حتما به پزشک متخصصان زنان مراجعه کنید/

امکان مسدود شدن وجود نداره مگر اینکه ضایعه یا مشکل جسمی داشته باشید.

در کل احتمال بارداری کم هست ولی توصیه می کنم بیست روز بعد از رابطه جنسی تست بی بی جک را انجام دهید تا دیگر دلهره نداشته باشید امیدوارم جواب منی باشد

سوال مراجع:

سؤالم در مورد اینه که منی تا چه مدتی میتونه زنده یاشه منظورم اینه اگه منی به یه جای ریخته باشه تا چه مدت پس زندس

پاسخ مشاور:

بستگی به موقعیتی داره که منی در اون ریخته شده.مثلا:

1»»رطوبت محیط

2»»دمای محیط

3»»باکتری های که وجود دارند

معمولا در حالت عادی اسپرم(منی) در بیرون بین 1 تا 3 ساعت زنده می مونه.اما اگر محیط مرطوب باشه و باکتری ها در منی ایجاد شده یا وجود داشته باشند تا 12 ساعت زنده می مونه.

----------------------------------------------

سوال مراجع:

سلام خسته نباشید من میخوام با دختری ازدواج کنم متخصص بردمش گفت پردش دست نخورده و سالمه ولی دوست دارم بدونم از پشت رابطه داشته یا نه آیا میشه فهمید اگه میشه بگید چجوری ممنون

پاسخ مشاور:

بله می توانید به همان پزشک متخصص بگویید که ایشان را از پشت نیز معاینه کنند.مشخص خواهد شد اما دوست عزیز شناخت و اعتماد رکن یک ازدواج مناسب است قدری تامل کنید

سوال مراجع:

خواستم بدونم چطور میشه آب زنم همون که موقع ارگاسم میاد رو زیاد کنم . من توی فیلمها دیدم که موقع ارضا مثل ادرار با فشار ازشون اب میاد . حالا من چیکار کنم ؟اگه اب زنم  مثل فیلم ها نشد کمترم بشه عیبی نداره ممنون از سایت خوبتون 

پاسخ مشاور:

ببینید اکثر فیلم های پورنو که در خارج ساخته می شوند به صورت اغراق گونه به رابطه جنسی می پردازند لذا آن فیلم ها را ملاک قضاوت قرار ندهید لطفا.اما در خصوص مسئله ای که بدان اشاره کردید این مقدار آب طبیعی است و همسر شما هیچ مشکلی ندارد.تنها می توانید برای لذت بردن بیشتر مدت زمان معاشقه را زیادتر کنید سپس دخول انجام دهید

===============================

سوال مراجع:
من هفته قبل یه رابطه با نامزدم داشتم که اون آلتشو لای پام گذاشت از پشت و جلو وعقب کرد که قابل احساس بودآیا امکان بارداری وجود دارد در این روش من خیلی نگرانم لطفا جوابم رو بدین
پاسخ مشاور:
با توچه به توضیحاتی که دادید احتمال بارداری کم است.بخصوص اگر مایع منی بر روی مهبل شما ریخته نشده باشد یا به داخل مهبل نفوذ نکرده باشد.نگران نباشید

سوال مراجع:

سلام ببخشید من یه سوال تقریبا خنده دار دارم میتونید به من بگید کاره من خود ارضاییه یا نه؟من خیلی وقتا با دست کلیتوریس رو فشار میدم اما تازگی متوجه شدم ممکنه خود ارضایی باشه اخه تازه فهمیدم خیلیا اینکارو میکنن من دلم نمیخواد خود ارضایی داشته باشم ببینید من بچه که بودم یادم میاد با فشار اب به طور کاملا اتفاقی احساس جالبی بهم دست داده بود مثله قلقلک !انگاری از اون موقع این ذهنیتو دارم که یه حس جالبه فقط همین . من حتی جلو خانوادمم اینکارو میکنم چون اصلا کاره تابلویی نمیدونمش فقققققط چند ثانیه با دست فشارش میدم چند ثانیه!اینکارو زیاد میکنم شاید ۸یا  ۱۰ بار در روزمیگم تا الان فک میکردم کار بدی نیست اما الان خیلی نگرانم در ضمن این کارم یه پاسخ به یه حسه هر لحظه ممکنه اتفاق بیوفته واسم اصلا اینطور نیست که حتما با دیدن فیلم تحریک بشم بعد نیاز به این کار باشه و اینکه این حسم که بهش این پاسخ رو میدم به هیچ وجه شدید نیس اما چون پاسخ خیلی کوتاه و راحتی داره اینکارو میکنم!!!!!!اما اگه خود ارضاییه نمیخوام دیگه انجامش بدم و اینم بگم که حسی که بعد این چند ثانیه فشار دارم حسه خیلی لذت بخشی نیست

پاسخ مشاور:

درود،اتفاقا سوال بجای مطرح کردید چون قصد داشتم به این مسئله اشاره کنم ببینید تنها زمانی می تونیم بگیم کار ما خودارضایی بوده که در اثر مالیدن آلت تناسلی یا هر نوع تحریک خودکفا(خودمان انجام دهیم) مایه ای از بدن ما با فشار خارج بشه و در اون لحظه به ما حال غلسه ای(سستی) دست بده و از این عمل لذت ببریم در این صورت عمل ما خودارضایی محسوب میشه به غیر از این هر عمل دیگری تنها "تحریک" محسوب میشه و بس.این کاری هم که شما انجام می دید خودارضایی نیست بلکه یک نوع عادت به تحریک هست که البته بهتره در مکان هایی که خانوادتون هستند انجام ندید

سوال مراجع:

من قبل از نزدیکی با دوستم دستم رو داخل واژن بردم اما با اینکار تا بحال از جلو رابطه نداشتم انگار پرده ای وجود نداشت.حتی دفعه اولی هم که نزدیکی داشتم خونریزی نداشتم فقط درد بخاطر تنگی اما بار دوم به اندازه 2 تا قاشق خون اومد با یه مقدار لخته خون.لطفا کمکم کنید

پاسخ مشاور:

دوست عزیز خب دقیقا سوال شما چیست و در چه موردی راهنمایی کنم؟!!اگر شما باکره بودید و لخته خونی که مشاهده شده به رنگ قرمز باشد(قهوه ای یا تیره تر نباشد) به احتمال زیاد پرده بکارت شما پاره شده است.ممکن است پرده شما در نزدیکی های بعدی پاره شده باشد یا حالت نیمه ارتجاعی داشته و در دخول های بعدی خون ریزی ایجاد شده است اما اگر باکره نبودید وجود خون در حین رابطه جنسی به چند علت بستگی دارد که باید برای تشخیص حضوری نزد یک پزشک متخصص مراجعه نمایید زیرا با معاینه می شود تشخیص قطعی را داد.

علل خون ریزی هنگام مقاربت:

ضایعات واژن- التهاب گردن دهانه رحم- پولیپهای دهانه رحم- سرطان دهانه رحم- له شدن پرده بکارت- له شدگی قسمت دیگری بنام کولدوساک- وجود ضایعات لوکال روی آلت تناسلی مردان

===============================
من دختری ۲۰ ساله هستم و حدود یکسال است که از نامزدم جدا شدم و قبلا معاشقه داشتیم.
و الان همیشه از لحاظ جنسی احساس نیاز میکنم و شدیدا اذیت میشم و روی رفتارم تاثیر داره.
دوست دارم برای رفع کلی نیازهای زندگیم مجددا با پسر داییم که در حال حاضر با هم دوست هستیم ازدواج کنم اما اون فکر نکنم قصد ازدواج داشته باشه.
چیکار باید بکنم؟!!!!

پاسخ مشاور:

ببینید یکی از دلیلی که اکثر ازدواج ها به طلاق می انجامه اینکه افراد تنها برای رفع نیاز جنسی همسر آینده خودشون رو انتخاب می کنند در صورتی که تصمیم گیری در این هنگام(فشار جنسی) اصلا درست نیست. لذا کمی تامل کنید آیا این تنها نیاز جنسی نیست که شما را به ازدواج با ایشان علاقه مند کرده؟

سوال مراجع:

حدود چهار ماه هست که با نامزدمص کس میکنیم اما همیشه شوهرم از کاندم  استفاده میکند.این ماه چهار روز تاخیر در پریود داشتم به دکتر مراجعه کردم آزمایش حاملگی دادم منفی بود با تجویز پزشک متخصص دو عدد آمپول پروژوستران زدم و الان شش روز گذشته هنوز پریود نشدم.خیلی خیلی نگرانم.لطفا راهنمایی کنید.

پاسخ مشاور:

با توجه به توضیحاتی که دادید احتمال بارداری اندک است.تاخیر در پریود شما می تونه به علت تزریق آمپول ها یا اظطرابی که دارید به وجود اومده باشه.اما برای اطمینان حدود 21 روز بعد از رابطه جنسی که داشتید از بی بی جک استفاده کنید امیدوارم نتیجه منفی باشد 

ادامه سوالات درباره ایدزورابطه جنسی:

ادامه مطلب
نویسنده : هاشم : ٥:٤٩ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱/٢٩
Comments نظرات () لینک دائم

پاسخ وبلاگ مشاوره ازدواج به سوالات تخصصی کاربرانش(لینک است)

سلام. ایا فقط مالیدن آلت تناسلی بادست و بیرون آمدن منی موجب پارگی پرده بکارت می شود؟

پاسخ مشاور:

اگر مالیدن آلت تناسلی بصورتی باشد که انگشت وارد واژن شود احتمال پارگی وجود دارد اما اگر این مالش بدون داخل شدن انگشت و فشار کم صورت گیرد پرده بکارت پاره نخواهد شد.

توصیه» تکرار بیش از حد این عمل ممکن است باعث آسیب جزئی به بکارت شود

پارگی زمانی اتفاق می افتد که پرده بکارت دیگر آن اتصال و حالت اولیه خود را از دست می دهد و بکلی پاره می شود اما آسیب جزئی یا خراش ممکن است تنها قسمتی از پرده را شامل است که در این صورت امکان بهبودی وجود دارد و پرده نیز سالم است.

احتمال اینکه پرده بکارت با مالیدن آلت تناسلی از بین رود وجود ندارد اما اگر این عمل بیش از حد و با فشار زیاد صورت گیرد احتمال آسیب جزئی وجود دارد تنها آسیب جزئی.

----------------------------------------

 

سوال مراجع:

سلام و باتشکر از سایت مفیدتون
یه سوال از خدمتتون داشتم اینکه اگه دوران عقد چند سال طول بکشه به صلاح هست که رابطه جنسی کامل برقرار کنیم اخه من شنیدم طولانی شدن دوران عقد ضرر داره و از طرفی اینکه راه پیشگیری صد در صدی وجود داره که مطمئن بشم باردار نمی شم یا تمام روش ها فقط احتمالی هستن؟


پاسخ مشاور:

درود و سپاس

طولانی شدن دوره عقد اگر امکانات تشکیل زندگی مشترک هنوز فراهم نشده باشه اشکال و ضرری ندارد تنها کافیست قدری صبر کنید. برای این توصیه نمی کنیم که رابطه جنسی کامل برقرار نکنید چون اشتیاق اصلی برای رفتن زیر یک سقف کاهش پیدا می کنه ،و بدلیل وابستگی جنسی که پیش میاد زوجین نمی تونن انرژی خودشون رو بر روی اهداف دیگر جذب کنن. لذا بهتر است همچنان از وسایل پیشگیری استفاده کنید،استفاده از کاندوم زنانه یا مردانه(بخصوص کاندوم زنانه) و همچنین مصرف قرص های ضدبارداری یکی از بهترین پیشگیری کننده ها هستند. (البته برای شرایط کنونی شما)[البته دردوره عقدبستگی عروسی صورت نگیردیعنی پرده بکارت پاره نشه بهتراست چون همبستری سبب میشه مردزودخودش رابه ارگاسم برساندوبخواهددرحالیکه زن نیازبه هم آغوشی داردودوره عقدبستگی دوره هم آغوشی است  با ازبین بردن پرده بکارت این تبدیل به همبستری میشه وزن درحسرت هم آغوشی کامل می ماندوانطورکه باید وشایدحرمتش نزدشوهرش حفظ نمیشه ]

----------------------------------------

سوال مراجع:

سلام
پسری 26 ساله هستم.از نوجوانی شدیدا به سک.. علاقه داشتم.به طوری که تمام ذهنم رو درگیر میکنه.چند سال پیش برای اولین بار از مهبل سک...داشتم و چندین بار بعد اون این کار رو کردم.اما از نظر روحی چون همسرم نبوده آزار می بینم.وقتی هم شرایط سک..با دخترا برام فراهم میشه واقعا به سختی می تونم خودم رو کنترل کنم در حالی که دوست دارم متعهد بمونم.تورو خدا راهنمایی کنید.آیا نباید سک...کنم؟ چطوری این حس رو تا ازدواجم کم کنم؟ و آبا این یک بیماریه یا طبیعی؟


پاسخ مشاور:

درود

ببینید نیاز جنسی یکی از نیازهای اصلی ماست و کسی که این نیاز رو داره بیمار محسوب نمی شه بلکه نشان دهنده سلامت جنسی او هست اما اگر نتونیم این نیاز رو کنترل کنیم و از راه نادرست ارضاش کنیم رفته رفته بصورت عادت ناپسند در ما شکل می گیره و از کنترلمون خارج میشه. در نتیجه با ارضا نادرست این نیاز علاوه بر اینکه از شدت اون کاسته نمی شه بلکه احساساتی منفی نظیر احساس گناه،ناامیدی،درماندگی در ما شکل می گیره که درمانش بسیار دشوار خواهد بود علاوه بر این فشار روانی ممکن است بدلیل رابطه جنسی مشکوک در آینده به بیمارهای خطرناکی مثل "ایدز" هم مبتلا بشیم.

لذا  ابتدا باید به دنبال علت این مشکل باشی، آیا در زندگی اضطراب زیادی رو تجربه می کنی؟

آیا از زندگی خودت لذت نمی بری؟ آیا با خانواده مشکل داری؟

این ها همه علت هایی هستند که می تونن در این مشکل تو سهیم باشند.

توصیه می کنم بجای درگیر شدن در رابطه های جنسی نامتعارف هدفی را برگزینی که این هدف همانا "ازدواج" هست و بعد از فراهم آوردن امکانات مادی و معنوی لازم با فردی متعهد بهترین رابطه جنسی را تجربه نمایی.

------------------------------

سوال مراجع:

با سلام و خسته نباشید . من چندتا سوال داشتم و میخواستم با شما مطرح کنم.واقعا شما بهترین سایت در این زمینه هستید:
1-من الان 18 سالمه . آلتم 13سانتی متر هست . میخواستم بدونم اندازش نرماله یا خیر؟ آخه به نظر خودم کوچیکه!راهی هست که بشه بزرگترش کرد؟
2-در بعضی مواقع آلتم بیخودی آماده میشه...نمیدونم چرا ولی الان چند وقتیه که این مشکل رو دارم. میخواستم بدونم راهی برای کنترلش هست ؟

 

پاسخ مشاور:

درود و سپاس فراوان

پاسخ سوال 1»» اندازه آلت شما در حد نرمال و طبیعی است.معمولا ما وقتی از بالا یا روبه رو به آلت خود نگاه می کنیم به دلیل زاویه دید نامناسب آنرا کوچک می بینیم یا به شکل افراطی آلت خودمون رو با سایر افراد مقایسه می کنیم که اصلا درست نیست.

برای بزرگ کردن لینک  را بخوانید توضیح داده شده>> لینک

پاسخ سوال 2»»این آماده شدن طبیعی است و به اقتضای نیاز سنی،برای کنترل آن از صحنه های تحریک آمیز دوری کنید و اینکه هنگامی که آلت شما این حالت را یافت اصلا در موردش فکر نکنید و فکرتون رو به جای دیگر معطوف کنید

----------------------------------

سوال مراجع:

با سلام

من و همسرم دو ساله که باهم ازدواج کردیم و یه سال و نیم عقد بودیم در دوران عقد رابطه مان بدون دخول بوده بعد از ازدواج اصلا از پشت رابطه نداشتیم آیا به نظر شما شروع این رابطه مقعدی خوبه یا نه؟اچندبار در هفته یا ماه خوبه؟چون همسرم تصمیم رو به خودم واگذار کرده کمکم کنید بهترین تصمیم رو بگیرم چون برامون سلامتی خیلی مهمه.

 

پاسخ مشاور:

درود

اگر شما و همسرتان به آن حد تمایل به برقراری رابطه از طریق مقعد ندارید در واقع اگر می توانید بدون رابطه از مقعد هم به خوبی ارضاء شوید و همسرتان درخواست زیادی در این مورد ندارد به نظرم چنین رابطه ای را شروع نکنید.

اما اگر همسرتان دلش می خواهد چنین رابطه ای را تجربه کنید بهتر است با رعایت موارد بهداشتی هر گاه که آمادگی یافتید این نوع رابطه را تجربه کنید. دفعات تکرار بستگی به تمایل هر دوی شما دارد اما یک هفته یکبار هم اگر با رعایت موارد بهداشتی باشد اشکالی ندارد.

البته جا دارد اشاره کنم که در برخی زنان رابطه از مقعد می تواند "بواسیر، و عدم کنترل مدفوع در سنین بالا" را ایجاد کند لذا تصمیم با خود شماست.

------------------------------------

سوال مراجع:

سلام اگه میشه به سوالم جواب دهید بخدا 3 روزه دارم دیوونه میشم من 2 ماهه نامزد کردم نه ازدواج عقد هم نیستیم فقط خانواد ها میدونن من ص کس داشتم اما آب منی من داخل واژن ریخته نشد اما بازم شک دارم خانومم 4 روز پیش باید عادت میشد اما هنوز نشده احساس میکنم مقداری از آبم تو واژنش ریخته الا دقیقا 1 هفته از ص کسمون گذشته نمیدونم اگه باردار شه باید چیکار کنم توروخدا کمک کنید یا بهم میل کنید هیچکسو ندارم ازش بپرسم

 

پاسخ مشاور:

درود

اگر منی به داخل واژن نفوذ نکرده که بارداری ممکن نیست ، ولی اگر نفوذ کرده باشد در این صورت احتمال بارداری وجود دارد. همیشه تاخیر در پریود بدلیل بارداری نیست عوامل دیگری نیز در این امر دخیل هستند مانند: اضطراب ،ترس و عصبانیت، پریود نامنظم.....

اگر پریود ایشان تا 10 روز دیگر به تاخیر افتاد حتما به یک پزشک متخصصان زنان مراجعه کنند در آن صورت اگر بارداری هم ایجاد شده باشد پزشک موردنظر راه کارهایی را برای حل این مشکل پیشنهاد خواهد کرد.برای اطمینان 21 روز بعد از رابطه جنسی که داشتید از داروخانه تست بی بی جک را تهیه کنید و به همسرتان بگویید خود را تست کند امیدوارم نتیجه بی بی جک منفی باشد

ادامه مطلب
نویسنده : هاشم : ٧:۳۱ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱/٢٧
Comments نظرات () لینک دائم

تعریف عملیاتی دیگرازاضطراب:دخترم باید مهریه اش 60کیلوطلابوزن خودش باشد

مثل همیشه در وبت مسائل جالب و به روزی رو مطرح میکنی ولی متاسفانه کو گوش شنوا
معیار ها متاسفانه غیر انسانی و غیر عقلانی شدن
جوانها بیشتر از روی شهوت و هوس تصمیم میگیرن و بزرگتر ها هم از روی چشم و هم چشمی
خانواده ای رو میشناسم که تا به حال چند بار برای دخترشون خاستگارهای خوبی اومده که مادر دختر اصرار داره مهریه حتما 60کیلو طلا باشه ( هم وزن دخترش) اونوقت توجیهش چیه ؟اینکه میخواد یه نوآوری تو فامیل بکنه که همه دهناشون وا بمونه !!!!!!به اینم میشه گفت مادر !!!!!
متاسفانه دختره روز به روز هم داره لاغرتر میشه طوری که در حال حاضر52 کیلو شده و با قد 165 بسیار بیریخت و بد قواره شده و ظاهرا دچار افسردگی هم شده که خدا انشالله به مادرش عقل بده که داره با آینده دخترش بازی میکنه چون میخواد مهریه دخترش تو فامیل تک باشه !!!!!
مسائلی رو که مطرح کرده بودید برای این دختر ایمیل کردم تا به مادرش هم اطلاع رسانی کنه شاید انشالله مفید فایده واقع بشه
تا ببنیم خدا چی میخواد

نویسنده: شیما [http://avaieshiva.blogfa.com]

 

---------------------------------------
١٣کیلوزیروزن خطرناک است بایک کم خونی دچارغش میشه وبدون شک عصبی است این مادراضطراب خودش رابااینگونه رفتارسرکوب میکند متاسفانه اینگونه افرادمشورت پذیرهم نیستند والابایک مراجعه به روان شناس مشکلش حل میشد
نویسنده : هاشم : ۸:٢۱ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱/٢۱
Comments نظرات () لینک دائم

پاسخ وبلاگ مشاوره ازدواج به سوالات تخصصی افراد- سردمزاجی یاناتوانی جنسی زن ؟

دختری ۲۰ ساله هستم . ۱ ماهه که نامزد کردیم با ب افم . با اینکه خیلی دوسش دارم ولی از نزدیکی با او می ترسم . اضطراب از پارگی پرده بکارت دارم در ضمن دچار خود ارضایی هم هستم . چون نامزدم هر کاری میکنه نمی تونه منو به لذت برسونه . و من با اینکه میخواهم با او رابطه داشته باشم ولی نمی توانم .
در ضمن نمی تونم به التش حتی از روی شلوار دست بزنم در حالی که او به اوج لذت میرسد و حتی منی از آلتش خارج میشود و گرم مزاج است !
چه کنم تا بتوانم لذت ببرم ؟

 پاسخ مشاور:

درود و سپاس

ببینید عدم لذت بردن و به ارگاسم نرسیدن در زنان علل مختلفی دارد که عبارتند از:

1> مشکلات جسمی و عصبی

2>مشکلات روحی و روانی

3>تجربه تلخ دوران کودکی  یا دوران قبل

با توجه به توضیحاتی که دادید به نظر می رسد مشکل جسمی یا عصبی نیست و باید به دنبال مشکلات روانی باشیم. همین اظطرابی که دارید خود مانع به اوج رسیدن است زیرا اظطراب مانع از ترشح هورمون جنسی میشه.

سوالی که از شما دارم این است که آیا در کودکی یا قبلامورد آزار و اذیت جنسی قرار نگرفته اید؟

برای اینکه مقداری از این اظطراب کاهش پیدا کند ابتدا بهتر است به ماما مراجعه کنید تا او تشخیص دهد پرده شما از چه نوعه ای است اگر پرده شما حلقوی باشد که در هنگام پارگی درد خاصی احساس نمی کنید و این خود از با روانی شما می کاهد.

دومین قدم این است که در هنگام عشق بازی با نامزد خود به او بگویید در ابتدا لخت نشود و ندتی با همدیگر در مورد علایق ها و رابطه جنسی حرف بزنید سپس ایشان کم کم موها و بدن شما را نوازش کنند و بعد از اینکه شما قدری تحریک شدید لخت شوند. در ضمن بعد از لخت شدن هم آلت ایشان نباید تماسی با بدن شما داشته باشد چند روزی به همین منوال ارضاء شوید سپس در روزهای بعد کم کم ایشان آلت خود را با شما تماس دهند.

توصیه می کنم اگر توانش را دارید حتما به یک روان شناس مراجعه نماید.

-------------------------------------------

با سلام

نمیدونم چه جوری سوالمو مطرح کنم
متاسفانه من به انزال زودرس دچارم
واصلا نمیتونم رابطه ی خوبی با همسرم داشته باشم
این خیلی عذابم میده
این امر به نحوی هست که حتی وقتی فیلم ببینم بی اختیار آبی بی رنگ ترشح میشهپ
خسته شدم
بگید  چکار باید بکنم ممنون

 

پاسخ مشاور:

با سلام

این مشکل را بسیار از افراد دارند و نسبت به شدت و ضعف آن فرق می کند

ابتدا توصیه می کنم به ورزش رو بیارید تا هم آن انرژی اضافی تخلیه شود و هم به تعادل ذهنی برسید چون بسیار جالب است بدانید در یک رابطه جنسی آلت تناسلی فرد تنها ده الی بیست درصد نقش را ایفا می کند و بقیه کارها و نوع شروع و مدت انزال توسط مغز ساخته و پرداخته می شود.. در نتیجه به ورزش رو بیارید از شدت اظطراب خودتون بکاهید

اما راهکارهایی عملی 1:(شاید این راهی که می گویم عجیب است اما انجام دهید)

قبل از همبستر شدن با همسرتون در اتاق خواب آرام مشغول درست کردن بالش ها و جای خواب باشید و مدتی وقت خود را صرف نظم و ترتیب دادن به بالش ها و رختخواب کنید (این در هنگامی باید صورت بگیرید که شما قصد دارید آن شب رابطه جنسی داشته باشید) سپس به طرف همسر خود رفته و رابطه را آغاز کنید سعی کنید مدت معاشقه شما زیاد باشد

 

راهکار عملی 2: از همسر خود درخواست کنید آلت شما را تحریک کند اما مثلا چند ثانیه ماندن به ارضا شدن تحریک را بلافاصله متوقف کند و سر آلت شما را با شدت فشار دهد... این کار را به صورت پنچ بار هر بار به مدت یک دقیقه انجام دهید(البته در ابتدا سخت است و شاید شما فورا ارضا شوید اما ادامه بدید در هفته های بعد)

 

راهکارعملی 3:هنگام برقراری رابطه جنسی از "کاندوم" استفاده کنید این امر به نوبه خود طول ارضاء را افزایش می دهد در هنگام دخول مانند راهکار شماره دو قبل از اینکه که ارضا شوید آلت خود را خارج کنید و دوباره داخل.....این کار را ادامه دهید تا وقت ارضاء

در آخر اگر هیچ کدام از مراحل بالا جواب نداد (البته زمان میبرد باید تمرین کنید) به پزشک متخصص مراجعه نماید.

http://moshavereh3.blogsky.com/1389/08/17/post-201/

من 27 سال دارم و همسرم 28 سال و 1سال نیم است که با هم ازدواج کردیم ولی من نتونستم رابطه بر قرار کنم و فکر می کنم بیشتر به علت ترس باشه  البته هر بار که شروع کردیم من در همون ابتدا درد زیادی احساس کردم و نتونستم ادامه بدم ممکنه که من مشکل جسمی داشته باشم یا فقط ترس باعث این درد میشه؟

 

پاسخ مشاور:

این مشکل هم می تواند جسمی باشد و هم اظطراب ناشی از ترسی که دارید.

اگر درد شما به طوری هست که اصلا همسرتان نمی توانند آلت یا حتی انگشت خود را وارد مهبل شما بکند احتمالا شما دچار "واژینیسموس" (انقباض دردناک و غیرارادی ماهیچه های واژن به هنگام دخول) شده اید.که در این صورت باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید در ضمن باید صبور باشید زیرا درمان این مشکل به زمان و تلاش زوج ها بستگی دارد.

توصیه می کنم برای درمان چند روز اول بدون اینکه هیچ گونه دخولی انجام شود با همسرتان همبستر شوید و تنها حرف های عاشقانه زده و به صورت سطحی ارضاء شوید و به هیچ وجه دخولی صورت نگیرد در کل بهتر است قسمت آلت همسرتان در این زمان پوشیده باشد.

سپس روزهای بعد که کمی آرام تر شدید با همسرتان معاشقه طولانی مدتی داشته باشید و بدون اینکه دخولی صورت گیرد به همسرتان بگویید تنها یک بند انگشت(به اندازه ناخون انگشت) را آرام آرام وارد واژن شما سازد بهتر است از مواد و کرم های نرم کننده نیز استفاده کنید حدود چند روز به همین ترتیب و بدون هیچ دخولی ادامه دهید تا اینکه همسرتان بتواند تمام انگشت خود وارد مهبل شما سازد و شما نیز دردی را احساس نکنید.

اگر به این گونه ادامه دهید کم کم مشکل شما حل شده و همسرتان می تواندکل آلت را وارد مهبل سازد.

علت دیگر مشکل شما می تواند اظطرابی باشد که از رابطه جنسی دارید که در این صورت مراجعه به روان شناس برای درمان توصیه می شود.

نویسنده : هاشم : ٧:۱٧ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱/٢۱
Comments نظرات () لینک دائم

اضطراب چیست ،تعاریف عملیاتی اضطراب-مضطرب کیست؟

اگرشوهری آلتش سیخ نشودونجنبدتادرآلت همسرش فروکنداین فردمضطرب است بالعکس اگرهمسرازشوهرش تنفرپیداکند وازهم آغوشی وهمخوابگی اکراه داشته باشد این فردمضطرب است اضطراب یک اختلال روانی است بایداعصابش راباغذاهای حاوی ویتامین ب وغذاهای سازگارباکبد(طبع)درمان کند

دارودرمانی دراین زمینه کاری عبث وبیهوده  است چون یک عمرنمیشه داروخوردهمانطورکه بی توجهی به این بیماری، بی شرمانه واحمقانه است وسبب مشاجره وطلاق ودرهم ریختگی دوخانواده وگاه دویاچندطایفه میشود

تعریف عملیاتی اضطراب قسمت اول

نویسنده : هاشم : ٩:٢۸ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱/۱٩
Comments نظرات () لینک دائم